fukumitsu Blog

心のデトックス？ 覚醒？ 実践、3年目のモーニングページ

人生が変わる系のチャレンジで、私にしては割と続けられている毎日の習慣がある。 ジュリア・キャメロン著「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」の中のワークのうちのひとつ、モーニングページである。本来誰もが持っている創造性…

2024/09/25 15:25

9月の秋探し

秋… なはずですよねぇ⁉︎ 私、一年の中で一番好きな季節といえば秋だったんです。 なのに、9月下旬になっても秋が見当たらない。秋とは言い難い。 天気予報からはすでに、「10月も暑いです」と言われている。 しかし、待て待て。…

2024/09/21 10:22

絶望のような希望

一度ハマりだしたら、なかなか頭の中から離れてくれない。同じメロディーが延々と流れてしまう私です。 少し上手くいかないことが重なって。あーあどうして…と思ってるところ、たまたま偶然？この曲が頭の中を流れてて、ごろごろ憂鬱な…

2024/09/18 13:25

“私”だけでハッピーになれる！「セルフ推し」活のすすめ

私は「推し」とか「推し活」にいまだに馴染めずにいる。以前（若い頃）はまだその概念が浸透してなかった。 だけど私だって推しが欲しい！推しがいる人たちはなんだか毎日充実していて楽しそうに見える。 と常々思っていたところ、大大…

2024/09/07 00:09