精神面の改善

『マルゲリータ』

サンヨネの冷凍ピザ🍕酸味のあるトマトソースたっぷり〜っっっ私はチーズも好きだからチーズも美味しいっっったまに食べるピザ美味しかった珈琲と共に食べましたピザ🍕は…

2025/03/31 22:28

『今日』

最近起きるのが遅くて今日は 眠かった風がふいてて寒いのに眠いのはなぜ？睡眠アラームっていう睡眠アプリに眠気が冷めるというか起きるのに良い周波数の曲だか 何かが…

2025/03/30 23:45

『今日も外食〜♪』

遅めのお昼ご飯お野菜いっぱいバーニャカウダをオーダーこの前から食べたかったピタパンサンドレタス 人参しりしり ポテトサラダが入ったピタパン何年も前（何年前だろ…

2025/03/29 23:33

『外食』

今日は体調良好です母にどこ行きたいと昨日の夜から聞かれていて今日朝 目が覚めたらなんか丼に行きたいな〜と思って丼へ行きたいな〜と思って行った時好きなものが日替…

2025/03/28 13:48

『天気と体調』

起きて雨が降ってるという夢を見て起きたらお昼寝ちゃった〜っっっ雨が降っる夢を見たのでてっきり現実も雨が降ってるものだと思い込んでいたら曇り☁（笑）（笑）（笑）…

2025/03/27 23:46

『今日と明日』

今日は里芋を植える所の草むしり凄い量の草だった〜っっっ草むしりはまだあるけど明日は多分 雨だろうから明日のお昼は何か食べに行ってきなって伯父達に言われてる〜落…

2025/03/26 23:08

『ネガティブと食べ物』

私は精神状態が不安定になった時とんかつ食べると安定します私にはとんかつが1番 即効で効く不安定になったらとんかつ食べる と決めてます（笑）知久屋のとんかつ陰陽…

2025/03/25 21:50

『今日』

🧅畑が一段落ついたとはいえ今日は人参🥕を植える所の草むしり伯母はバイト始めてから我が家の🧅畑のお手伝い来なくなった〜（我が家の畑のお手伝いよりバイトのほうが給…

2025/03/25 20:10

『食べ物』

お野菜を買いに行くついでにもっくる新城へいつもならくるみダレの五平餅をオーダーするのですが 今日は中の食堂へ母がから揚げ粉ですか？と聞いてから揚げ粉ですと答え…

2025/03/24 16:48

『畑と病気のこと』

今日も畑🧅箱詰め作業午前中で終わって伯父達が今日もご飯を奢ってくれましたありがとう〜っっっ美味しかった昨日も今日も沢山 食べたなぁ〜昨日は伯父達からアイスも貰…

2025/03/23 21:59

『お買い物の仕方』

何かお買い物をする時私はいくら払っても欲しいがどうかを考えて 買うようにしてます（物と金額を見て今の金額より高くなっても欲しいかどうかを考えるそして欲しけれ…

2025/03/22 20:58

『畑とラーメン』

今日は畑🧅玉ねぎこいで根っこと上の緑の部分切る作業〜玉ねぎ🧅こいでる最中汗びっしょり良い汗かいた〜とりあえず今現在育ってる玉ねぎはこぎ終えたかな今日は土曜日な…

2025/03/22 18:52

『食べ物と河津桜』

今日は畑のお手伝いお休みですお彼岸なのでお墓参りに行っておはぎ小豆×2手亡×1ビルマ豆×1お昼ご飯がわりにおはぎ小豆は1個ずつ食べて他は半分こ餅米も小豆もめっ…

2025/03/21 17:08

『今日』

今日は午前中は畑のお手伝い早めに終わって終わったあとは伯父達から漫画を借りて読んでました魔拳のデイドリーマー って漫画まだ読み途中ですが面白いですそれと伯父達…

2025/03/20 20:43

『年金事務所』

年金事務所に行ってきました2時〜の予約で帰宅したのが4時半くらい？年金事務所で沢山の書類を貰いました私の場合20歳前傷病になるようです多分3級だと思うので主治…

2025/03/19 19:49

『(・∀・)』

東大山（浜松）の河津桜は散り始めみたい河津桜は色が濃くて可愛いんですよね濃いめのピンク色の桜今日行けば良かったかなでもお昼ご飯食べに行けたし美味しかったからい…

2025/03/18 19:53

『揚子菜館』

今日はお昼ご飯は初め冷凍ピザの予定でしたが母に揚子菜館に行きたいら〜と聞かれたので行きたいと答えて揚子菜館へ昔ながらの町中華のお店へいつもならラーメンを食べる…

2025/03/18 16:02

『今日』

今日は畑のお手伝い今日の午前中は箱詰め作業をしました天気が微妙だったので午前中で切り上げお家でお昼ご飯を食べた後になぜか伯父がこれで何か食べてきな〜と千円のお…

2025/03/17 23:23

『61バーガー』

61バーガーっていうバーガー屋さんに行ってみました佐世保バーガーをオーダーボリューミーでお値段 高め思ったより高くてびっくりしました1回食べてみたかったのでオ…

2025/03/16 23:41

『（追記）精神病の数々』

中学生の時に手を何時間も洗い続けてしまうやめられないっていう強迫観念っていう精神病にかかってそれが始めての精神病その後 氷を食べるのをやめられないっていうのに…

2025/03/15 21:10

『お昼ご飯と起業に対して思うこと』

今日も午前中は畑をやりました今日はそんなに汗は かかなかったな〜伯父達がお昼ご飯を奢ってくれました蕎麦＆天丼美味しかったありがとう〜私は今のところ起業する気は…

2025/03/15 14:12

『大昔』

私は精神面のいろんな病気をやっていて大昔 お買い物も買い物依存症の一歩手前ぐらいだったなぁ 大昔 自分が好きな可愛い系のデザインを姉と妹にダサいダサいって言わ…

2025/03/14 21:05

『畑とケーキ』

今日は朝から🧅畑を頑張りました良い汗かいた〜明日 明後日 予報だけど午前中 晴れたら 明日も 🧅畑🧅育つのが 遅くていつもより遅い収穫畑はもも丁度良い量がバラ…

2025/03/14 19:52

『車のタイヤ』

私がよく乗ってる軽トラその車のタイヤが先月 スリップサインが出てるよ警察に注意されるレベルですこのタイヤ10年経ってますねと言われてスリップサインが何かわから…

2025/03/13 19:23

『（追記）好きなケーキ屋さん』

ケーキ屋さんはリープリング（浜松）の桃のパイ（夏限定かな）が美味しい浜松駅の近く浜松のキルフェボンの近くに 引っ越してきたケーキ屋さん 前は 三方原の辺り…

2025/03/13 19:00

『お弁当と‥』

今日お昼を作ろうと思っていたけれど伯父が私のお弁当コンビニで買ってきてくれてわ〜いっっっそれを食べましたありがとう話が変わるけどこんなこと書いて良いのかわから…

2025/03/13 12:25

『桜ラテの気になるところ』

最近外食＆カフェに続けて行ってるので（行き過ぎ？）今日のお昼は自分で作って食べようかな昨日は作る元気なくて家の炊いてあるご飯も少なくてまーお昼はどっか食べに行…

2025/03/13 09:33

『（追記2）幻聴幻覚のこと』

幻聴幻覚は病院に行きだす前が1番 酷くていろんなバンドの人 や いろんなタレントの幻聴幻覚を沢山 見て幻聴幻覚だとわかってなかった頃はそれに返事をしてなぜか私…

2025/03/12 22:31

『カフェ』

ソーグッドカフェへ人気店らしい ですどんどん人が入って来ますテイクアウトで買う人も結構 居たかな期間限定の桜ラテをオーダー見た目が可愛くて満足でも味は〜私のク…

2025/03/12 17:11

『晩ご飯』

母が今日の夜はお餅って言ってたのに焼きホタテのお弁当買ってきてくれてやったぁ〜っっっホタテ大きい〜っっっ肉厚で美味しい卵も美味しい(*^^*)煮物も 菜っ葉も…

2025/03/11 19:44

『（追記）外食』

今日は雨畑はお休み何年か前はよくケーキ屋さんに行ってたんだけど自然食のお店に出逢って白砂糖が良くないと知ってからはケーキ屋巡りをしなくなっていたけれどやっぱり…

2025/03/11 15:00

『お菓子』

母が頂いたお菓子母が食べれないお菓子なので私が貰うことに実は母が2個貰ってきて1個は伯父に1個は私にってくれましたありがとう早速食べようと思います

2025/03/10 19:52

『靴下のこと』

一時期足の肌荒れが酷かった時にオーガニックのお店に言って肌荒れのことを店長さんに話しオーガニックコットンのカタログを頂いてオーガニックコットンの靴下🧦一足 1…

2025/03/10 18:07

『畑のお手伝いとラーメン』

今日は 晴れ 朝から畑のお手伝い去年より遅めの収穫🧅今日は玉ねぎ🧅の収穫して玉ねぎの上の緑の葉っぱの部分と根っこ切っていくっていう作業のお手伝い今日はワンシー…

2025/03/09 11:52

『昼食』

お昼を何にするか？を迷い何が食べたいと母に聞かれたので『カキフライ』と答えました今シーズン食べてない気がするから食べた〜いとそして知久屋でカキフライ＆お弁当を…

2025/03/08 13:01

『病院としだれ梅』

病院では何曜日に何をやるってルーティンを決めると良いかもしれないと主治医の先生に言われましたそのくらいならできそうかもでもやることって何すれば良いんだろう料理…

2025/03/07 18:45

『カフェ』

カフェに珈琲も美味しくてクッキーも美味しくて居心地が良くて長居ケーキのお店を教えてもらいました今度 行ってみようかな今日は朝から漫画を読んでお昼ご飯を食べてカ…

2025/03/06 18:02

『病気のこと』

10年くらい前〜数年前まで は明らかに私の様子がおかしかったのにそれなのに私は病気じゃないのよ〜っっっ健康なのよ〜っっっと思っていて幻聴も幻聴じゃないと思って…

2025/03/05 21:10

『(^_^)』

リズ先生も友絵先生も引き寄せについては言ってることは同じなんですよね言葉はだいぶ違ってても言ってることは同じ結局のところ引き寄せ方法はひとつなのかな？過去にリ…

2025/03/04 20:35

『今日』

今日は洗濯物を干して洗濯物を干すのってなんか楽しいな〜と思いながら干しましたひな祭りなのでどっか食べたい所あるなら〜って母が言ってくれたので車の中から雨の景色…

2025/03/03 17:38

『病院と霊』

七日の日が病院で病院に行った後に何処のお花を観に行くか？を母と話してた母は行きたいところがいくつかあるようで私としてはいければどこでも良いかな〜その前に晴れる…

2025/03/03 10:23

『ダラダラな1日』

今日は精神は落ち着いていてゆったり〜朝 起きて 伯父からドーナツもらって食べました美味しかった伯父は中のあんこの甘さが足りない〜って言ってたけど私は気にならな…

2025/03/02 19:16

『お墓参りと他にも』

今日は父のお墓参りとスーパーへ お墓参り↓ご飯↓スーパー（サンヨネ）父のお墓は神道なので昨日買っておいた榊たまにはお花お供えしたくなります（毎回ではなく たま…

2025/03/01 20:14