俺のライフログ

マラソン エネルギー補給

親しくさせてもらっているランナーの方から教えてもらいました。何かというと、「バナナ」と「羊羹」は、ランナーにとってパフォーマンスを左右するエネルギー補給の食べ物だけど、状況によって適性が違うということです。わかりやすく言うと、マラソン前後は...

2025/03/31 18:08

疲れ 抜けない 対処法

50代の方から「疲れが抜けない時の対処法」を教えてもらいました。それは、これをポチって手に入れることだそうです。＜とくに疲れを感じる方に＞トリプルフォースEX 薬用 サプリ 疲労【リゲイン公式】［ 集中力 回復 予防 加齢 体力 身体 糖化...

2025/03/28 17:42

ラーメン ビブグルマン

↑こちらで紹介した、お取り寄せラーメン部門の総合大賞を獲得した「スタ満ソバ」を注文しようと思って、いつも利用してるラーメンの取り寄せサイトにアクセス。すると、ミシュランガイドのビブグルマンに認定されたラーメンが紹介されてました。つい気になっ...

2025/03/27 18:05

ランニング 走力アップ

私だけでなく、ランニング愛好者がそれぞれ指標としている「基準」があります。それは「月間走行距離」たいていのランナーは、自分が走った距離をスマホや、GPS機能が付いた腕時計（ガーミンとか、スマートウォッチとか）で日々の走行距離はもちろん、それ...

2025/03/26 18:04

ラーメン大賞2024 取り寄せ

私の好物の一つが「ラーメン」美味しいと評判のお店で、通えるところだったら通ってます。（私の推しは「ぶたのほし」）でも、遠方の評判店のラーメンで、どうしても気になるところはお取り寄せしてます。そして、私が利用してるラーメンの取り寄せサイトで、...

2025/03/22 19:07

エルメス 李氏の庭 香り

買って良かった♪（気分が上がります） ↓エルメス 李氏の庭知人がイイ香りの香水をつけてたので、何の香水かを教えてもらったところ、エルメスの「李氏の庭」とのこと。エルメスと言えば、誰もが一度は耳にしたことがあるハイブランドの一つ。そんなハイ...

2025/03/20 20:51

腰痛改善 高齢者

高齢者の腰痛改善に効果はあるかな？ ↓ファイテン メタックステープ私の父親は70代のいわゆる高齢者です。身体にもガタがきていて、特に腰痛でしんどいらしいwそんな高齢者の父親に、（それほど高価なものではないですが）「あんま器」や腰痛改善用の...

2025/03/16 15:35

宝くじ 1等 当選者 いない

宝くじ1等6億円の当選者がいないんだそうw【熊本市】1等6億円「当せん者を探しています」4月に払戻期限…熊本市で販売されたスポーツくじ — ツイッター速報〜BreakingNews (@tweetsoku1) March 14, 2025ス...

2025/03/15 16:19

進路変更 高齢

この「進路破り」と言われる進路変更、私自身はマラソン大会で体験済みです。歩行者同士の進路被り解消システム pic.twitter.com/2aFqVw2eQY— テコまる/TecoMalu (@tecomalupepepe) May 10,...

2025/03/12 20:30

キャンピングカー 投資

9月に開催される「丹後ウルトラマラソン」に参加するにあたって、前泊するためのお宿を探してる中で、興味が惹かれる動画を見つけました。これなら、チェックインの時間や、料金なども全く気にしなくて済みますね。ちなみに、こちらのサービス、キャンピング...

2025/03/09 16:34

サザン 夏フェス 最後

「夏」を象徴するバンドの一つ「サザンオールスターズ」そのサザンの夏フェスは2024年が最後になりました。なぜもう夏フェスしないの？それは「メンバーの年齢」もう見れないのか････と思ってたら、みれるんですね！ ↓【見放題！】サザン 最後の...

2025/03/08 14:38

丹後ウルトラマラソン 宿泊

こちらで、丹後ウルトラマラソンにエントリーしたことを「宣言」したわけですが、参加に当たって「宿泊先」を探してます。京丹後のお宿 いろいろ丹後ウルトラマラソンは、これまでも参加したことがあり、その際は全て「前泊」しています。だから、このエリア...

2025/03/06 19:45

アカデミー賞 2025

2025年アカデミー賞で、主演男優賞を獲得したエイドリアン・ブロディ第97回アカデミー賞授賞式で主演男優賞を受賞したのは映画『ブルータリスト』のエイドリアン・ブロディ。 #アカデミー賞 #Oscars2025 pic.twitter.com...

2025/03/05 20:48

早起き メリット

まだまだ寒い朝が続いてます。だから、なかなか布団から出ることができず、本能が勝って二度寝することもしばしばwそして、今日は1時間スヌーズを押してました。これって逆にいえば、毎朝1時間早く起きるとしたら、週7日でなく、週8日分の活動ができるわ...

2025/03/03 19:44