50歳からはじめること（Today is the youngest day）

最高の睡眠を考える

今、睡眠の質について考えています。若いころと違って、夜更かしをするとほんとにあからさまに顔にでます。疲れが顔にでる、しわが増える、さらに老けて見える、、、でも、すこしでも環境をよくしてみれば～と、最近、マットレスの購入を考えています。なので

2024/06/17 14:31

50歳からのシンプルライフ

人生の折り返し地点50歳を迎え、確実に人生の折り返し地点にいます。もう半分の人生、なんならそれより、短いかもしれない人生、今後はもっとラクにして生きていきたいと強く感じています。年齢を重ねるにつれて、物への執着が驚くほどなくなってきました。

2024/06/09 20:41