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2024/7/12の体調
ここ数日、体調が良いです 私の不調は生理周期と連動していて 生理が終わると、体調が良くなります お医者さんいわく女性ホルモンのエストロゲンが影響している…
2024/07/12 22:43
夜更かしが癖に…
前は、子どもたちと一緒に夜10時には寝ていたのに体調を崩してから夜更かしが増えた気がします… 体調悪い早く寝た方がいいそう知ってるのにあえて夜更かしを選んでし…
2024/07/11 23:59
2024/7/10の体調
おはようございます。お天気が曇りで、あまり暑さを感じないせいか今日はいつもより動けそうな予感です私、寝起きは体調いいかも！と毎朝思うのですが起き上がるとダルい…
2024/07/10 08:53
ストレスに適応しすぎちゃうから「心身症」になるらしい
はっち です 長らく続いていた体調不良が「心身症」と診断されて最初に思ったのは 「私、メンタル強いと思ってたんだけどな…」 でした 趣味で、長年心理学な…
2024/07/09 15:41
心身症が、どんな病気か調べてみた
はっち です 体調不良の原因は「年齢」や「運動不足」だと思っていた私にとって 心身症という診断は、ビックリでした。 自分がストレスに関連する病気になるなん…
2024/07/09 15:32
まさか私が心身症？！…ブログをはじめます
はじめまして 40代半ば2人の小学生ママ会社員をしている はっち と言います 大きなストレスも問題も無く楽しく暮らしている、つもりでした。 ただ、ずっと体…
2024/07/09 10:16
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