リングフィットで運動の習慣化を目指すための記録

【44筋目：ワールド20】だんだんとストーリークリアが近づいてきました

本日の運動結果 (7/31) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから44回目のプレイです。 ワールド20 (眠れない国) に到達しました。 今日はまず フィットネスジム：背筋の強化セット から始まったのですが、バンザイ系の連続により腕が死にました。 詳細な記録は後述します

2024/07/31 22:22

【43筋目：ワールド19】昨日よりは辛くなかった気がする？気のせい？

本日の運動結果 (7/30) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから43回目のプレイです。 昨日と同じ 運動負荷 ですが、昨日よりはツラくなく感じました。 1日程度じゃ気のせいですかね？ でもボス倒すまで頑張れました。 詳細な記録は後述します

2024/07/30 22:27

【42筋目：ワールド19】2週間ぶりに運動負荷を上げました

本日の運動結果 (7/29) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから42回目のプレイです。 本日は2週間ぶりに運動負荷を上げました 1セット内で休む回数減った気がしますしね (休みますけどね・・・) 相変わらず上げた直後ってキツイです。1つ1つのスキルが凄く長く感じます。 詳細な記録は後述します

2024/07/29 21:59

【41筋目：ワールド19】2日ぶりのプレイです

本日の運動結果 (7/28) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから41回目のプレイです。 金曜日から出掛けていたので、2日ぶりのプレイです。 そもそもプレイする前に動きすぎによる筋肉痛が多少あるわけですが・・・ 詳細な記録は後述します

2024/07/28 23:59

【40筋目：ワールド18】リングフィットアドベンチャー - ワールド18は2日でクリアです

本日の運動結果 (7/25) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから40回目のプレイです。 さて、本日も頑張りました。ボス倒すまでやりました。 ワールド18 クリアです。 詳細な記録は後述します

2024/07/25 23:59

【39筋目：ワールド18】リングフィットアドベンチャー - ワールド18進めます

本日の運動結果 (7/24) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから39回目のプレイです。 本日から ワールド18 (寒い国の熱い男) です。 1周目クリアまでもう少しです。頑張ります。 それよりも早く タウンミッション もクリアしていきたいです。 詳細な記録は後述します

2024/07/24 22:46

【38筋目：ワールド17】リングフィットアドベンチャー - ワールド17をクリアしました

本日の運動結果 (7/23) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから38回目のプレイです。 ワールド17 をクリアしましたが、 2コース分「？」になってましたので、なにかやり残しがあるかもしれません。 そのうち ワールドコンプリート 目指して戻って来ます。 詳細な記録は後述します

2024/07/23 23:59

【37筋目】運動負荷を上げてから1週間が経ちました・・・

本日の運動結果 (7/22) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから37回目のプレイです。 前回 運動負荷 上げてから 1週間 が経ちました。 現在の 運動負荷は26 ですが、 1セットがキツく感じていて今週は負荷を上げる勇気はありません。 ゲーム進捗 は ワールド17 (オオカミ少年) を開始したところになります。 フィットスキル はとうとう Ⅲ が解放されました。 詳細な記録は後述します

2024/07/22 23:59

【36筋目】リングフィットアドベンチャー - ワールド16クリア

本日の運動結果 (7/21) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから36回目のプレイです。 今日は無事、サボらずにできました。 キリ良く ワールド16 クリアでやめたので運動時間は短めです。 詳細な記録は後述します

2024/07/21 23:59

【サボり確定】

本日の歩数 (7/20) リングフィット、サボっていいですよね？

2024/07/20 23:28

【35筋目】リングフィットアドベンチャー - フィットネスジム：下半身強化セットで無事死亡

本日の運動結果 (7/19) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから35回目のプレイです。 ワールド16、2日目です。 今日は久々に途中で「あ、無理だ・・・」になりました。 詳細な記録は後述します

2024/07/19 22:13

【34筋目】リングフィットアドベンチャー - ワールド16 (世界一の女) に入りました

本日の運動結果 (7/18) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから34回目のプレイです。 本日から ワールド16 (世界一の女) に入りました。 今日は結構頑張りました。 詳細な記録は後述します

2024/07/18 22:59

【33筋目】リングフィットアドベンチャー - ワールド15クリアしました

本日の運動結果 (7/17) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから33回目のプレイです。 本日は サイレントモモ上げ を意識して移動してみました。 詳細な記録は後述します

2024/07/17 22:12

【32筋目】リングフィットアドベンチャー - ワールド15 (2)

本日の運動結果 (7/16) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから32回目のプレイです。 ハサミレッグ と ワイドスクワット の影響か股関節が痛いです。 ワールド15 進めていきます！ 詳細な記録は後述します

2024/07/16 23:59

【31筋目】リングフィットアドベンチャー - ワールド15(クイズの村) 始めました

本日の運動結果 (7/15) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから31回目のプレイです。 つまり、プレイ日数換算で1ヶ月超えを達成しました！ 6/10 に リングフィット を開始していますので、多少のサボりは有りつつも、 1ヶ月頑張ったので習慣になってきたと言っても過言ではないですね？ ゲーム進捗としては ワールド15(クイズの村) に入りました。 あと、 週1 で 運動負荷 を上げています ので、今回から 運動負荷 がまた上がりました。 詳細な記録は後述します

2024/07/15 21:54

【30筋目】リングフィットアドベンチャー - ワールド14 (3)

本日の運動結果 (7/14) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから30回目のプレイです。 例のごとく、昨日(7/13)はサボりましたね。 代わりに今日は、 1万歩以上移動している上にリングフィットやりました 。えらいですね！ ちなみに ワールド14 クリアしましたよ。 詳細な記録は後述します

2024/07/14 23:59

【29筋目】リングフィットアドベンチャー - ワールド14 (2)

本日の運動結果 (7/12) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから29回目のプレイです。 本日は昨日に続き ワールド14 (消えた子供達) を進めていきます。 ワールド14 に着いてから2日目です。 明日にはクリアできそうですね。 詳細な記録は後述します

2024/07/12 23:59

【28筋目】ワールド14(消えた子供達) 入りました

本日の運動結果 (7/11) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから28回目のプレイです。 本日から ワールド14(消えた子供達) に入りました。 だいたい、1ワールド2日～3日くらいのペースでクリアできますね。 タウンミッションやってないですからね タウンミッション は、 前に、 ワールドコンプリートするぞ～ と意気込んでやったにも関わらず、 先のワールドのステージをクリアしないと出ないものがあって悲しい気持ちになったので最後やろうと思ってます。 詳細な記録は後述します

2024/07/11 23:59

【27筋目】ドラゴの位置は固定なの？それとも最後の1個なの？

本日の運動結果 (7/10) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから27回目のプレイです。 今日でブログを作ってから(＝リングフィットを始めてから)丁度1ヶ月です！ 27回目ということは3回サボりましたね！ サボりを3回に抑えてるの凄いです。 詳細な記録は後述します

2024/07/10 23:59

【26筋目】どうせ最後の1個が本物のボスなんでしょ？

本日の運動結果 (7/9) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから26回目のプレイです。 本日も ワールド13(エル・ドラゴ) を進めます。 行く先々の ドラゴの石像 を倒しまくってます。 どうせ、最後の1個が本物のボスなんでしょ？ そんな風に思いながら進めていますが、 もし、最後の1個も石像だったら、まんまと任天堂の策略にハマったことになります。 詳細な記録は後述します

2024/07/09 23:59

【25筋目：ワールド13】全部ボス戦系だった！

本日の運動結果 (7/8) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから25回目のプレイです。 本日から ワールド13(エル・ドラゴ) を開始です。 全部ボスステージじゃん・・・！ と思いつつ、進めていくことにしました。 詳細な記録は後述します

2024/07/08 23:59

【24筋目：ワールド12】運動負荷を上げました！プレイ開始から毎週運動負荷を上げてます

本日の運動結果 (7/7) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから24回目のプレイです。 今日は、運動負荷24 に上げつつ、 ワールド12(ツクロスの飛行船) をクリアすることが目標でした。 運動負荷は、毎週2ずつ上げてます。 最初は 16 でした。 ボスステージを残して 運動時間 が30分手前・・・ これは、死ぬやつだ・・・ と、なりながらボスに挑みました！ 詳細な記録は後述します

2024/07/07 23:59

【23筋目：ワールド12】昼間は外に出た！えらい！

本日の運動結果 (7/6) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから23回目のプレイです。 昨日、到達した ワールド12(ツクロスの飛行船) を進めています。 1回のプレイで 運動時間 が 30分 を超えることを目指しています。 昼間は外に出ました。えらい！ 出掛けたらから今日はサボろうかなと思ってましたが、夜暇だったのでリングフィットを進めることにしました。えらい！ 詳細な記録は後述します

2024/07/06 23:59

【22筋目：ワールド11,12】連続風車からのボス戦って無理くない？

本日の運動結果 (7/5) リングフィット で 運動の習慣化 を目指してから22回目のプレイです。 本日は ワールド11 をクリアし、 ワールド12 に行きました。 ワールド11 は ドラゴ 不在なんですね。 ボス戦はマスター4との対戦でした。 それよりも、ボスに辿り着くまでの連続風車がキツすぎませんか？ リングコン 押し込めなくなったんですけど笑 詳細な記録は後述します

2024/07/05 23:59

【21筋目：ワールド11】30分の運動時間が苦では無くなってきた

本日の運動結果 (7/4) 本日は、昨日の続きで ワールド11 を進めています。 運動時間30分程度は苦ではなくなってきました。 それよりも、運動時間30分に対して、プレイ時間が1.5倍～2倍程度の45分～60分になっているところが苦です。 メインステージは3つしか進めていませんが、 バトルジムも2つやったので、結構時間を使いました。 詳細な記録は後述します

2024/07/04 23:59

【20筋目】1日サボりました - 今日は ワールド11(願いの谷) に突入しました

本日の運動結果 (7/3) さて、昨日はサボりました。 いつも夜にやるのですが、何もできないくらい眠すぎて・・・ なんとかサボりを1日で抑えることができ、本日は ワールド11(願いの谷) に突入です。 そういえば、 運動負荷 は 22 に上げました。 詳細な記録は後述します

2024/07/03 23:59

【19筋目】最初のパラシュート上級で死にました

本日の運動結果 (7/1) 本日も進めてい行きます リングフィットアドベンチャー だいぶ習慣化したのではないでしょうか？？ 本日は ワールド10 クリアしました。 若干の筋肉痛が有りつつの、最初に パラシュート 上級 をプレイしましたが、 最後の方は引っ張ってられないくらいでした。 あ、もう無理。となったままワールド10を進めていきました。 詳細な記録は後述します

2024/07/01 23:59