継続こそが力なり

ペダル型パワーメーターをフラットペダル化

ペダル型パワーメーターをフラットペダル化 ペダル型パワーメーターFavero Assioma Duoをフラットペダルにして、クリートなし、スニーカーでも乗れるようにしました。やり方は簡単、ペダルカバーを装着するだけです。以下はその模様を記した投稿になります。

2024/11/27 19:58

繁忙期最後の繁忙週だったしまた体調悪くなるしで満足な練習が出来なかった今週の週間まとめ：2024,11/18〜11/24

繁忙期最後の繁忙週だったしまた体調悪くなるしで満足な練習が出来なかった今週の週間まとめ：2024,11/18〜11/24 先週書きましたように、今週は繁忙期最後の繁忙週ってことで、そんなに練習出来ないことは予想してましたが、加えてまたしても体調不良で満足な練習は出来ませんでした。

2024/11/25 13:06

なかなか風邪が完治せず思うような練習が出来なかった今週の週間まとめ：2024,11/11〜11/17

なかなか風邪が完治せず思うような練習が出来なかった今週の週間まとめ：2024,11/11〜11/17 発熱の威力は凄い。もう2週間以上も経過してるのにまだ完治しない。上気道が未だにいがらっぽい。起床時心拍は高いし、バイク＆ランなどの運動中も強度の割りに心拍数が高い。

2024/11/17 21:00

病み上がり、いやまだ病み中？おっさんが風邪引くと完治まで長いなぁ的な今週の週間まとめ：2024,11/4〜11/10

病み上がり、いやまだ病み中？おっさんが風邪引くと完治まで長いなぁ的な今週の週間まとめ：2024,11/4〜11/10長良川ミドル秋が終わって15日間のオフを取りましたが、オフからぼちぼち練習を再開した矢先に先週発熱してダウン。風邪で寝込むなんて十数年ぶりのこと。前回はインフルエンザだったかな？

2024/11/10 21:17

風邪でダウン。693日連続運動記録が途絶えた今週の週間まとめ：2024,10/28〜11/3

風邪でダウン。693日連続運動記録が途絶えた今週の週間まとめ：2024,10/28〜11/3 長良川ミドル秋が終わって15日間のオフを取った後のリスタート3週目。 そしてわずか3週目なのに熱を出して寝込んでしまうという・・・。

2024/11/03 21:12

半月（15日間）のオフを取ったので練習量も半分だった2024年10月の月間まとめ

半月（15日間）のオフを取ったので練習量も半分だった2024年10月の月間まとめ

2024/11/01 13:35