継続こそが力なり

オフ明け2週目。ぼちぼち練習ができるようになってきた今週の週間まとめ：2024,10/21〜10/27

オフ明け2週目。ぼちぼち練習ができるようになってきた今週の週間まとめ：2024,10/21〜10/27 長良川ミドル秋が終わって15日間のオフを取った後のリスタート2週目。 先週よりは練習時間は増えたけど、まだ低強度でじっくりと積み上げる段階。

2024/10/28 07:48

15日間のオフ終了。仕事の再繁忙期も過ぎて徐々に練習ができるようになってきた今週の週間まとめ：2024,10/14〜10/20

15日間のオフ終了。仕事の再繁忙期も過ぎて徐々に練習ができるようになってきた今週の週間まとめ：2024,10/14〜10/20 この15日間ほぼほぼ練習してないので、一気に通常の練習に戻ると故障が怖いので、今週はゆるゆるで体を練習に慣らしていきました。

2024/10/20 21:06

仕事でギトギトに疲れ果てて練習どころではなかった今週の週間まとめ：2024,10/7〜10/13

仕事でギトギトに疲れ果てて練習どころではなかった今週の週間まとめ：2024,10/7〜10/13 長良川ミドル秋が終わって今はオフシーズンなんですが、オフシーズンじゃなかったとしても仕事が忙しすぎて全然練習できてないと思います。

2024/10/14 18:44

リカバリーに徹したシーズンオフ1週目の週間まとめ：2024,9/30〜10/6

リカバリーに徹したシーズンオフ1週目の週間まとめ：2024,9/30〜10/6 掲題の通りシーズンオフです。リカバリーに徹したとかカッコいいこと書いてますが、実際は仕事が忙しすぎてちっとも練習出来なかっただけ。

2024/10/07 07:43

長良川ミドル102秋レースレポ：フィニッシュまで

長良川ミドル102秋レースレポ：フィニッシュまで 前回のT1までのレポに続いて、以降フィニッシュまでのれぽになります バイクは良かったと思ったもののそれほど良くなく ランは毎度おなじみの撃沈劇場を繰り広げてしまいました でも長良川ミドルいい大会でした また出たいです

2024/10/03 18:38

長良川ミドル102秋レースレポ：T1まで

長良川ミドル102秋レースレポ：T1まで 2024長良川ミドルトライアスロン102秋に参戦してきました。この記事では前日から当日のスイム、T1までの様子を記しております。長良川はトランジションが広い。まが水質も良く、泳いでて手の先が見えるくらいに綺麗でした。

2024/10/03 15:19

月末にレースがあったし仕事が繁忙期に突入したので練習量が減ってきた2024年9月の月間まとめ

月末にレースがあったし仕事が繁忙期に突入したので練習量が減ってきた2024年9月の月間まとめ まぁ今月は仕事が繁忙期に入ってるし、月末にレースもあったしこんなもんでしょ。練習をサボったことはないし、現状このくらいが精一杯だったような気がします。

2024/10/03 10:21

レースウィークだった今週の週間まとめ：2024,9/23〜9/29

レースウィークだった今週の週間まとめ：2024,9/23〜9/29 先週は仕事で疲れ果ててあまり練習が出来ませんでしたが、今週は週末にレースを控えてるので練習も文字通り控えめ。レースに合わせたわけじゃないし合わせるだけの走力や泳力も現状持ち合わせてませんが、練習が少なめなのもあって結構体調のいい日が多かった。

2024/10/01 19:00