サブスリーに向けた2025年1月までのランニング実施状況
こんにちは サブスリーに向けて2025年1月までのランニング実施状況を整理してみました。 2025年1月までのランニング実施状況 月間走行距離 ランニング能力指数 VO2Max 2025年2月の目標 まとめ 2025年1月までのランニング実施状況 2025年1月までのランニング実施状況をHUAWEI WATCH FIT 2で取得したデータを元に 整理したのが以下のグラフになります。 【グラフの見方】 縦軸は2軸あり 左側の第1軸は、月間走行距離(棒グラフ) 右側の第2軸は、HUAWEI WATCH FIT 2で算出される2つの数値、ランニング能力指数(折れ線グラフ)とVO2Max(折れ線グラフ…
2025/02/06 21:00