FIREとサブスリーを50代で達成する！

フルマラソンで撃沈！しかしこれが現状！

こんにちは、 先週末は楽しみにしていたフルマラソンでした。結果はタイトルの通り、撃沈でした。いや～もう少し何とかなると思っていましたが、自分の現状を思い知らされました。まあそれも含めて楽しいフルマラソンとなりました。 フルマラソンの結果 フルマラソンで考えたこと 自身の現状認識 他のランナーの走り 沿道の声援 今後の目標 まとめ フルマラソンの結果 先週末に数十年ぶりのフルマラソンに参加してきました。 昨年にランニングを開始してから、まずはハーフマラソンの出場、その後約1年間ランニングを継続してのフルマラソン出場でしたので、若い時ほどは走れないまでもそこそこ走れるのではないかと、密かに期待して…

2024/11/26 21:00

いよいよフルマラソン！一体どうなるのかな？

こんにちは、 今週末はいよいよフルマラソンです。フルマラソン出場は初ではないですが、数十年ぶりなので不安と期待が入り交じり、なんだか新鮮な気分です。 今月ここまでの走行実績 フルマラソンに向けて まとめ 今月のここまでの 今月ここまでの走行実績 11月の走行距離ですが、本日11/22までで116.15kmでした。 今月の目標は月間走行距離は180kmですが、11/24にフルマラソン分を予定で計上しているため、11/22までで104.62kmが目標達成への目安となっていますが、ほぼ目標通りとなっています。 本当は今週はもう少し走ろうかとも思ったのですが、やはりふくらはぎに痛みがあり、無理はせず回…

2024/11/22 21:00

11月のランニングはこれまで109.75km！

こんにちは、11月も半分以上が経過しました。今月は月間走行距離の目標を180kmとしていますが、11/17までの実績は109.75kmでした。 今月ここまでの走行実績 フルマラソンに向けて まとめ 今月ここまでの走行実績 11月の走行距離ですが、本日11/17までで109.75kmでした。 今月の目標は月間走行距離は180kmですが、11/24にフルマラソン分を予定で計上しているため、11/17までで80.85kmが目標達成への目安となっていますが、約30km程度先行できています。 フルマラソンに向けて いよいよ来週はフルマラソンです。本番に向けて体調を崩さないようにと気をつけていましたが、ふ…

2024/11/18 21:00

引き続きランニング中の相棒はAudible！

こんにちは 最近あまりブログにAudibleの記事を上げていませんでしたが、ランニング中は引き続きAudibleでいろいろな本を聴いています。 「当ページはアフィリエイト 広告を利用しています」 ランニング中のAudibleの利用について 最近聴いた本達①AI関連本 教養としての生成AI 頭がいい人のChatGPT＆Copilotの使い方 いまこそ知りたいAIビジネス 最近聴いた本達②英語学習関連本 ゼロから12ヵ国語マスターした私の最強の外国語習得法 英語多読 すべての悩みは量が解決する! 最近聴いた本達③橘玲本 人生は攻略できる 上級国民／下級国民 最近聴いた本達④森永卓郎本 書いてはいけ…

2024/11/13 18:15

11月のランニングはこれまで67.44km！

こんにちは、11月が開始して約1週間が経過しました。今月は月間走行距離の目標を180kmとしていますが、11/8までの実績は67.44kmでした。 今月ここまでの走行実績 フルマラソンに向けて まとめ 今月ここまでの走行実績 11月の走行距離ですが、本日11/8までで67.44kmでした。 今月の目標は月間走行距離は180kmですが、11/24にフルマラソン分を予定で計上しているため、11/8までで38.04kmが目標達成への目安となっていますが、11/4の貯金も効いてかなり先行できています。 フルマラソンに向けて フルマラソンに向けて体調は順調です。 まずは完走を最低目標として、何とかサブ4…

2024/11/08 17:41

配当金受取実績（2024年10月まで）

こんにちは 2024年10月までの配当金受取実績と今年の残期間の見込みについてご紹介させていただきます。 月別配当金受取実績・予測 年累計配当金受取実績・予測 まとめ 月別配当金受取実績・予測 2022年1月から2024年10月までの配当金の受取実績と現時点での2024年の残期間の配当金受取見込み額は以下のグラフの様になっています。 2024年の配当受取額・見込み額は、2022年と比較するとほとんどの月で倍増しています。これは2022年と2023年に徐々に現金比率を低めて、高配当株やインフラファンドをかなり追加したためです。 2023年までの配当金のピークは3月になっていますが、2024年は1…

2024/11/06 21:00

サブスリーに向けた2024年10月までのランニング実施状況

こんにちは サブスリーに向けて2024年10月までのランニング実施状況を整理してみました。 2024年10月までのランニング実施状況 月間走行距離 ランニング能力指数 VO2Max 2024年11月の目標 まとめ 2024年10月までのランニング実施状況 2024年10月までのランニング実施状況をHUAWEI WATCH FIT 2で取得したデータを元に 整理したのが以下のグラフになります。 【グラフの見方】 縦軸は2軸あり 左側の第1軸は、月間走行距離（棒グラフ） 右側の第2軸は、HUAWEI WATCH FIT 2で算出される2つの数値、ランニング能力指数（折れ線グラフ）とVO2Max（折…

2024/11/05 21:00

FIREに向けた2024年10月末の資産状況・ポートフォリオ

こんにちは 昨日までで10月も終わりましたね。今年も残り2か月ですね。この先の2カ月11月、12月は特にあっという間に終わる感じがします。今月もまたFIREに向けた資産残高、資産構成（ポートフォリオ）を整理してみました。 2024年10月末の資産額目標達成状況 2024年10月末の資産構成（ポートフォリオ） まとめ 2024年10月末の資産額目標達成状況 2024年10月末のFI（Financial Independence＝経済的自立）の目標金額に対する資産状況は以下の様になりました。 【グラフの見方】 縦軸は目標達成率（80%はFI達成といえそうな最低限の額、100％は現時点の目標額、12…

2024/11/01 21:00