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運動と期間限定食事制限9
とりあえずの区切りとして食事制限は今日で一旦おしまい。 運動は続けていくつもり。 今日のご飯は、 朝 なし 昼 サラダ、スープ、ドーナツ(!?) 夕 3種類のナムル ドーナツやってしまった。この貰い物を断る度胸がほしいわ。 今日の運動は、
2024/03/31 00:52
運動と期間限定食事制限8
今日は夜寝落ちしたおかげてあまり運動できなかった。 そしてトムフォードの限定サマーコレクションが公式サイトで先行販売してるよね。 難しそうな色合い何だけどほしいなあ。 今日のご飯は、 朝 おにぎり 昼 もやしとネギのめんつゆ煮、納豆 夕 大
2024/03/30 02:04
運動と期間限定食事制限7
フォームローラーのおかげで1日中肩甲骨のあたりが痛かった。ちょっとは効いているのかな? 今日のご飯は、 朝 おにぎり 昼 もやしとネギと卵のめんつゆ煮、納豆 夕 まぐろの刺身、肉団子(野菜一切なし) 間食 ミックスナッツ お腹が空いて我慢出
2024/03/28 23:59
運動と期間限定食事制限6
休日のため、朝からコーヒーやらお茶やらがぶ飲み。 ダイエットで水2リットル飲んだほうがいいとか言われてるけど、あれは苦行だわ。水があんまり好きじゃないからマジでしんどい。 でもお湯は好き。 つまり、常温の飲み物が好きじゃないんだよね。うちは
2024/03/28 00:32
運動と期間限定食事制限5
今日は霧雨の中を自転車で爆走。寒くて仕方ないわわ。 今日のご飯は、 朝 卵焼き、ポテトサラダ 昼 もやしと長ネギと豆腐のお吸い物、納豆 夕 野菜たっぷりうどん1/3玉、ポテトサラダ、卵焼き 停滞期のため、少し接種カロリーを増やす。そのあと運
2024/03/26 23:41
ブログ運動と期間限定食事制限4
停滞期かわかんないけど、体重減らない。 モチベーション下がるけど、本当に期間限定だから強い気持ちで頑張る。 今日のご飯は、 朝 海苔巻 昼 もやしとネギとわかめの中華スープ、コンビニの卵サンドイッチ半分 夕 プチトマト2個、ささみと大葉とチ
2024/03/24 23:59
運動と期間限定食事制限3
今日は朝から遠方に行ったから昼と夜は外でのご飯はになってしまった。反省。 便秘気味のため体重自体は全然落ちてない。むしろ増えてる。不思議だね。 今日のご飯は、 朝 おにぎり 昼 外食(ちゃんぽんの上の部分とミニチャーハン) 夕 コンビニサラ
2024/03/23 23:59
運動と期間限定食事制限2
3月末までの期間限定だからまだまだ頑張るよ。 今日のご飯は、 朝 おにぎり 昼 豆腐ともやしとネギの中華スープ 夕 トマトとミートソースのソースだけ 夕飯はちょっと塩分と油を取りすぎたかな? 今日の運動は、 スクワット3分 二の腕ストレッチ
2024/03/22 23:55
運動と期間限定食事制限
食べることが大好きだから欲望のままお腹に収めていると徐々に体重が増加してくる。 だからやばいなって思ったとき(というか怒られたとき)はダイエットを始める。 期限を決めてそれに向かって痩せていく予定なんだけど、いかんせん自分に甘々ちゃんなため
2024/03/21 23:57
3A ヌードディップ/TOM FORD(画像なし)
TOM FORD アイ カラークォード さすがトムフォード様。ツヤ感があって美しいAのパレットの中でもこのヌードディップはラメに特化してる。 付けてみるともうツヤッツヤ! 右上のピンクラメとグレーベージュのラメをふんだんにつけたら瞼がなんか
2024/03/20 23:58
食べることが好きすぎる2
甘いものって何で毎日欲しくなるんだろう? 甘いもの断ちしたら砂糖が欲しくなくなるっていうけど、全然そんなことなかったよ。 1ヶ月間ダイエットで甘いものを辞めてたときもずっと甘いもの食べたかったなあ。 手に入れてしまった罪な食べ物。
2024/03/19 23:41
食べることが好きすぎる
ダイエットってどうやったらいいのかわからないな。 運動してても痩せないし。 甘いものも揚げ物もバターも好きすぎる。 絶望。 とりあえず大好きなラーメン。
2024/03/18 23:59
ダーマレーザー スーパー AZ100マスク
瞼の腫れも引いてきたからフェイスパック再開しようかなって思っている。 手始めにコレ。 ダーマレーザー スーパー AZ100 マスク 7枚入 アゼライン酸良いらしいね。よくわかんないけど。 今までルルルンシリーズを使ってて、それはそれで悪くな
2024/03/17 23:57
ブログは自分の癒やしにしたい
ブログには好きなことしか載せてないけど、その日の仕事内容や体の調子によってメンタルが左右されるかなりの不安定な人間。 愚痴や自分の中の闇の部分はたくさんあるけど、それを出すと徹底的に落ちる自信がある笑 病みブログになりそう。 だからブログに
2024/03/17 06:01
まんまるフォルムがイカしてる
さて、今日はホワイトデー(ギリギリだけど)。 私の手作り節約チョコムースの夫からのお返しは、 つぶらな瞳が愛くるしいコレ。 そしてコレ。 おしり。 か、 かわいい…… パステルのポムポムプリンコラボ。 2024年3月1日(金)〜4月30日(
2024/03/14 23:57
26 レオパードサン/TOM FORD(画像なし)
TOM FORD アイ カラークォード トムフォードにハマり始めてから初期の方に買ったパレットについては未使用の状態を画像で保存してない。 今思うとすごいもったいないことしてる。 レオパードサンは太陽の輝きのパレット。ヒョウの名前がついてる
2024/03/13 23:56
そろえたった
KATE 12体のモンスター 色々な人に助けてもらったりしてやっとそろえた。 リップモンスターは既存色やWEB限定色もあわせてコロナ禍のときからずっと使い続けてる。 このシリーズはマスクをしたままでも色が全然落ちないからすごい重宝してる。
2024/03/12 23:40
009 バーガンディー
Dior バックステージ アイ パレット 基本的に4色パレットしか買わないんだけど、こちらはいただきもの。 コレ…めちゃくちゃ可愛いよね。 どんとアップで↓ え、どの色も良すぎて、一回のメイクで使う色迷う。 6色とか9色とかもっと多色のパレ
2024/03/11 23:27
プチプラが好き
買うアイシャドウはデパコスだけど、リップはプチプラが好き。 使用期限とかも気になるし、そもそももったいなくて使い始められないから。 トムフォードのリップを3本持ってるけど、全部使ってない。 2本はアイシャドウとのセットでついてきたものだから
2024/03/10 23:58
エモーションプルーフ アイ プライマー
TOM FORD 使いかけだから小さく撮ってみた。 アイプライマーの役割としては、アイシャドウの発色を助けてくれるし、何よりも乾燥も!防いでくれるらしい。 もったいなくてあんまり使ってなかったけど、今の乾燥した瞼には必要だと思って、また使い
2024/03/09 23:35
贅沢したいときがある
ささやかな贅沢といったら我が家は外食。 食べることが大好き。 家のお金は食以外はほとんど使わない。 こちらはランチセット。 見た目以上のボリュームで玉子サンドをひとつ食べれなかった私は情けない。 全盛期の私だったら軽くぺろりんちょだったけど
2024/03/08 23:50
23 アフリカンバイオレット(画像なし)
アイ カラー クォード 廃盤色 なかなか派手目なパレットだから普段使いには厳しいかな? まあ、私の職場はゆるゆるなので、ガンガン普段使いするけど。 オレンジとピンクパープルを少し重なるようにのせるとその中間がちょうど台風前の夕焼け空みたいに
2024/03/07 23:35
目がパンパンになっとる
もうだめだと思った。 朝はマシだけど夕方になるにつれ、目の周りの痒みがピークに近づいてくる。 最近特にひどくて目の周りは腫れてて真っ赤っ赤。痒くて触っちゃうから、目頭や目尻は皮がめくれ放題。 前からそんなときがあるし、花粉症なのかなって思っ
2024/03/06 15:16
No.777 ゴールデンスター
GUERLAIN オンブルジェ 10月15日発売 クリスマスコフレ2022 限定色 ときめきマックスのパレット。 星屑のようなゴールドの煌めきが美しいパレットとジェルグロス。 GUERLAINのゴールドラメは本当に綺麗。発色がいいから、のせ
2024/03/05 23:59
03A ボディヒート(画像なし)
TOM FORD アイ カラー クォード このパレットも初期に購入したものなので、画像はなし。 使用途中でも画像のっけようか考え中。 長いこと愛用してる。(使用期限には目をつむってる) アイカラークォードの品名にAが入ってるパレットは独特な
2024/03/04 23:57
01N アプレスキー
TOM FORD ソレイユ アイ カラー クォード 2022年11月11日発売の限定品
2024/03/03 23:10
01S アイランドヘイズ
TOM FORD ソレイユ ドゥ フ アイカラークォード 7月14日発売の限定色 「ソレイユ ドゥ フ」という名前が表すとおり、まさに燃えるような太陽のブロンズの輝きを表現したパレット。 う、美しすぎる。 特に右の上下のラメがいいよね。 ラ
2024/03/02 21:52
フェイスパックは毎日やる
MEGUMIさんの影響でフェイスパックを毎日してる。 あの人本当に綺麗だよね。 いつもはルルルンを使ってるけど、評判が良かったのでお試しで買ってみたやつ。 毎日朝晩2回なんて出来なくて、夜だけ毎日付けてる。 これをやり始めてから生理前に突然
2024/03/01 23:57
2024年3月 (1件〜100件)
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