セルティのおすすめ

踵ケア

お久しぶりです。  しばらく、エブリスタのほうの執筆に集中しておりました。  ちなみに、こちらで長編、短編などを公開しています。  レイラスポーツもの、アクシ…

2024/01/29 20:15

バスケのオールスター

おはようございます。W杯以来、バスケがものすごく盛り上がっています😊パリまでは確実に盛り上がると思います。ただ、パリ五輪後から、この盛り上がりを維持できるかが…

2024/01/16 08:10

本質を見極める

皆様、おはようございます。  突然ですが、皆様は自己啓発していますか？  私は自己啓発の本を読むことが大好きで、今までたくさんの本を読んできました。本からいろ…

2024/01/14 08:19

肘を温める

おはようございます。今日も寒い1日ですね。寒いからといって、室内に閉じこもっていると、ビタミンDがとれなくなって、自律神経や骨にも影響が出てしまいます。できる…

2024/01/12 08:12

血流アップ

皆様、おはようございます。昨日から仕事が始まって、また、徐々にストレスや疲労が蓄積していく予感です。避難所生活を余儀なくされている方も、徐々に疲労やストレスが…

2024/01/10 08:05

ストレスの日々

こんにちは。  今日は更新が遅くなってしまいました！  朝からテレビに没頭していました（笑）  明日から仕事が始まるので、憂鬱な気分になっています。  私は、…

2024/01/08 13:47

筋肉を刺激

おはようございます。  避難所での生活、デスクワーク、立ち仕事、運動不足などで血流が悪くなり、様々な病気になってしまうリスクが高くなってしまいます。  そこで…

2024/01/07 08:04

低体温

おはようございます。  まだまだ厳しい状況も続いていくと思いますが、強い気持ちを持って下さい。  犠牲になった方も多く、悲しみも多いと思います。  少しでも前…

2024/01/06 08:51