ストレスは無いより有った方が良い?
職場では、様々な要因で生ずる緊張やそれによる精神的疲労、つまりストレスを感じることがありますよね。 朝から険しい表情の上司、意思疎通ができない同僚との関係、なぜかはかどらない仕事…。ストレスとなる材料は色々です。 そのストレスが溜まっていくと人間は解消しようとしたり、軽減するための行動を取ろうとするわけですが、人によってそういった行動もとれない状態が続…
2024/02/04 16:42
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