管理栄養士、スープソムリエのJunkoです。 笑顔あふれる美味しいスープのレシピを紹介しています。 目標は1,000レシピです! 応援よろしくお願いします。
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【餃子のスープ】冷凍餃子で絶対美味しいスープレシピ!【293kcal】
餃子の美味しい食べ方は色々ありますが、スープでいただくと水餃子とはまた違った、美味しい餃子が楽しめます! かんたんで絶対美味しい餃子のスープレシピです。 *レシピ一覧* 餃子のスープ 作り方動画 Youtubeチャンネル『Junko’s S
【かぶの中華風ポタージュスープ】かぶのほっとする優しい甘さのスープレシピ【143kcal】ご高齢の方やお子様にも喜んで食べていただけます
かぶの甘さを生かして中華風のポタージュに仕上げました。 クリーミーながら、かぶの食感がとても美味しいスープです。 ご高齢の方やお子様には、生姜の量やキムチの量を調節して食べてください。また、お好みでさらにホワイトペッパーを加えると、より美味
【レンズ豆のスープ(ミネストローネ)】ダイエットにも!栄養豊富なレンズ豆スープの作り方!【322kcal】
「世界5大健康食品」の一つといわれているレンズ豆。 栄養豊富な食材で、胃に負担をかけずに摂ることができます。 レンズ豆を入れることで腹持ちもよくなるのでダイエットにもピッタリです。 *レシピ一覧* レンズ豆のスープ(ミネストローネ) 作り方
【ピリ辛ホタテスープ】ホタテの風味と長ねぎの香りが引き立つ 美味しいスープレシピ【127kcal】
ネギの香りとアスパラガス・ホタテの旨味を活かし、油を使わないさっぱりと仕上げたスープです。 ホタテの風味と、たけのこや長ネギがよく合います。 唐辛子の辛さを加え、より美味しさが引き立ちます。 ぜひお試しください。美味しいですよ! *レシピ一
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