今回のチャレンジ企画"あなたの宝物を教えてください"に参加しました。はいはい宝物ねって思ったのも束の間まったくピンとくるものが頭に浮かばないんですね。
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今回のチャレンジ企画"あなたの宝物を教えてください"に参加しました。はいはい宝物ねって思ったのも束の間まったくピンとくるものが頭に浮かばないんですね。
最近nomaさんがとても面白い動きをしていますね。そう"送葬のフリーレン"推しです笑数日前の【葬送のフリーレンとSWCの共通点】に始まり勝手に企画での推し活まで、他のメンバーを巻き込んだ偏愛っぷりは素敵のひとことですね。
今日はアウトプットのハードルの高さについてちょっと思うことをつらつらと。ふと思い出したのがみんなのまなびに初めて投稿した時のこと。その時の僕は毎日ブログを書く程度には"書き物"をする習慣がすでに出来ていました。
【連鎖まなび】マスコットさん →honishさん → Ryotaroさん→しばさん→ゆきえさんの連鎖が面白すぎるの、ちょっと出遅れましたが参加させていただきます。
今日のけんすうさんの読み物からぼんやり思うこと。古参の存在というのはいわゆる"老害"と紙一重になるのは ありとあらゆる組織で共通するんだと思いますが、コミュニティ歴1ヶ月の僕にとってはあまり意識したことがない課題でしたね。
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ さて今日も今日とてレターポットのことについて話します。 流石にもう書くことないなって思ってた矢先
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ さて今日は 昨日に引き続きレターポットの話をしたいと思います。 昨日の投稿後もう少し詳しくレター
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ 最近レターポットの話題をよく聞くようになりましたね。 これは西野さんが7年位前に開発したサービス
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ さて今日は コミュニティメンバーに"いただいたこと"という内容で話していきま
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ さて今日は "ガチボ"について僕が思うことを話してみます。 批判めいた事を話
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ みなさんおはようございます。 本日は 昨日"勝手に企画"でトークンを贈りまく
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ 今日はただの日記です。 まなびゼロなんでスッ飛ばしてください。 実は引越し日に小1の娘が発熱した
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ 昨日はデジタルコミュニティについてちょっと辛口な内容をつぶやいたんですが お時間ありましたらその
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ 連日引越し関連の投稿をしていますが今日もそんな父ちゃんのつぶやきです。 今回の引越しは 10年住
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ ありがたいことに 昨日投稿したものに続きが気になるとコメントいただいたので調子に乗って書かせてい
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ 引越し日当日だというのに まだまだ片付けることが多いうえ 赤ちゃんのSOSに振り回されて遅々とし
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ PLAS DAOの初期クラファンが完売しましたね。 まずはおめでとうございます。 クラファンxト
みんなのまなび さて今日もフィナンシェのSWCで投稿した内容だよ。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 以前けんすうさんがSWCの読み物で今のフィナンシェの盛り上がりは"バブル"だ
みんなのまなび さて今日からはフィナンシェのSWCで投稿した内容を残していくね。 ブログスタイルが変わった背景については→コレを見てね ～～～～～～～～～～ 今日の鳥井さんのVoisyを聴いて 昔のいろいろな思い出が溢れてきたので引用させて
新たな試み 最近父ちゃんは フィナンシェことばかり話しているんだけど 実はアウトプット自体も SWCのコミュニティ内で行うようになっているんだよね。 ただ残念なことに フィナンシェの仕様上父ちゃんの投稿はアーカイブされず#保管とか検索ができ
長かった健康シリーズもいよいよ今日で最後だよ。今日はね、今回の学びを実際に父ちゃんがどう取り入れてどんな結果が出ているかを話していくね。父ちゃんは育休に入ってから生活改善をしようといろいろ試したんだけど、結局どれもハマらなくてようやくハマったのが睡眠改善だったんだ。
睡眠改善にはやっぱり”意識”が大事で、目に見える睡眠データの把握がおススメだよ。ってことを前回話したんだけど、ほかにもこれは万人共通ではないんだけど、その人にとっての”睡眠儀式”を作るのもとってもいいみたいだね。
さて今日も今日とて睡眠のおはなしだよ。ちなみにそろそろ終盤だからもうちょっと付き合ってね。まずは通勤時の睡眠について。当たり前に思うかもしれないけど通勤時間が長い人は睡眠時間が短い。それは早く起きなきゃいけないって側面が大きいけど、どちらかというと通勤で失っている可処分時間を睡眠時間を削って作ってるってことが根本だと思うんだ。
昨日話したのはアルコールの”たち”の悪さについて。お酒を飲むことでとりあえず眠れるようになるけど、質は最悪になるってことだったね。じゃあどうしようってことだけど、父ちゃんのようにお酒を飲まないとうまく寝れないひとにおすすめしたいのが、医師に睡眠薬を処方してもらうってこと。
ここまでの話を聞いて睡眠についてさわりだけでも理解できると、柳沢さんが言っている”失われた30年が生まれたのは国民総睡眠不足のせいなんじゃないか”ってのはけっこう納得感ある言葉だよね。
さあ途中になっていた睡眠の話の続きだよ。前回は生物学的な睡眠リズムとして、高校生とか大学生は夜型の方がパフォーマンスがいいってとこまで話したね。ただその事実は社会との折り合いが実に難しいんだ。
日本のテレビ局が貧乏になっているのは日本経済だけのせいではないけど、とはいえいつも言ってるように父ちゃんは”長期的な日本経済”についてはかなり悲観的。だから他国より貧しくなる未来についてをきっちり織り込んだうえでの将来設計をしているんだけど
さて今日は”睡眠”についての話をいったんお休みして、全然関係ないサッカーの放映権の話をするよ。きっかけは おなじみSHOWGOさんのVoisyから。最近始まったサッカーのアジアカップが、テレビで放送されないことについてだよ。
睡眠不足による影響はいろいろあるんだけど、そのひとつの”嫌な奴”になっちゃうってことについて話していくね。アメリカの調査で、夏時間に切り替わるその日はアメリカ人全員が”その日だけ睡眠負債を抱える”ことになるんだけど、その切り替え日は寄付が大幅に減るという結果があるんだ。
今日は”自分の適正な睡眠時間を見つける方法”について話していくね。具体的な方法としては、①休日も含めて同じ時間に起きて寝る。②規則正しい生活が身に付いたら週のうち何日かはいつもより30分早く寝る。
”すべての動物は眠る”ってのが昨日の話だったんだけど、やはりというか睡眠で得られる効果を”睡眠以外の方法”で手に入れている動物もいないんだ。マウスを使った実験で極端に短い睡眠状態を作り上げることはできているけど、睡眠自体をなくすことは不可能みたい。
今回からはしばらく睡眠についての話をするね。以前”炎症”をテーマにけっこうボリュームのある話をしたんだけど、今回もめちゃくちゃ面白い”睡眠”についての対談動画をYouTubeで見つけて、その動画のまとめってわけだよ。
家計管理をする人間のドレスコードとして、父ちゃんは自分のキャッシュフローは1円単位で把握してる。ただ家庭全体の家計はしっかり把握できてないんだ。なぜなら、うちではこれまで家計を一本化していなくて、父ちゃんと母ちゃんはお金をそれぞれ管理してるからなんだ。
今日は父ちゃんの2024年の課題である家計管理の話をするね。ちょうど最近税理士の大河内さんって方が”家計管理はお金の総合格闘技”です。って発信をしていて、”ほんとそうだよなー”って思う一方、”簡単なテーマでもないよな”とも思うんだよね。
新年明けましておめでとうございます。長かった正月が終わり今日からやっと日常に戻ります。しっかり正月休みしたところでようやくきみへの手紙も再開するよ。
さあいよいよ今日は2023年の最後の日だね。とういうことでとってもベタだけど、SHOWGOさんのVoisyにあやかって”新しいこといくつやりましたか？2023”ってテーマで締めくくろうかな。＃ベタだけどあやかるってよく考えたらとっても失礼だね
今日は姉ちゃんの冬休みの自由研究のお話＃小1だよ。選んだテーマは”ありがとうみかんと大嫌いみかん”。なんか割と有名な研究テーマみたいで、”ありがとう”って声をかけ続けたみかんと、”大嫌い”って声をかけ続けたみかんがどう変化するかを比べるって実験さ。
父ちゃんのブログはいかに ”ヒーローズ・ジャーニーの型”は 多くの作品に取り入れられているんだけど その中でも有名なのが あの ”スター・ウォーズ” なんだ。 映画監督のジョージ・ルーカスに影響を与えて ”スター・ウォーズ”は ”ヒーローズ
突然だけどヒーローズ・ジャーニーって知ってるかい？あんま聞いたことない言葉だと思うんだけど＃父ちゃんも最近知った。とっても面白い話だから今日はこれについてきみに話すよ。
ミニマリストへの道 父ちゃんの物欲が無くなったのは 車で一人旅をしたことが大きなきっかけになっていて アウトドア仕様のVOXYって車を車泊できるように整えて 日本中旅してたんだ。 ようは車内ホームレスだよ笑 いつか旅の話もしようかな。 まあ
