カウンセリングを受けた後に辛いと感じるのはなぜ?原因や対処方法を解説

カウンセリングを受けた後に辛いと感じるのはなぜ?原因や対処方法を解説

カウンセリングを受けた後に「辛い」と感じるのはなぜ?原因や対処法をわかりやすく解説します。気になる理由を整理し、自分に合ったカウンセリングを見つけるヒントを紹介。心の負担を軽くし、前向きに解決策を探してみましょう。