新・今日も今日とて

木曜日

今朝は晴れています。今日は早起きできました。起きれる時と起きれない時の差が激しいです。そういえば今日はハロウィンですね。ふと思い出しました。これが終わったら街はクリスマス一色になります。もう10月も終わりかと思うと時間の過ぎるのが早いです。今週末は三連休です。三連休がちょうどよくて一番嬉しいです。ここのところ寝坊が多かったので三連休はのんびり過ごして疲れを取りたいです。あとできたら秋の大掃除をやりたいです。これから寒くなってくるので掃除をするなら今ぐらいがちょうどいいです。あとはいつもの読書や手芸がやりたいです。なんだかんだ言ってやることが色々あります。三連休を思い出しながら木曜日やっていきま…

2024/10/31 06:19

眠い朝

今朝は雨です。また寝坊です。朝全然起きられません。目覚まし時計を増やしてみます。会社には連絡しました。まだ眠いです。電車で座れたので少し寝ます。行ってきます。

2024/10/30 08:28

目覚まし時計

今朝はくもり空です。また寝坊です。スマホの目覚まし時計を使っていて昨晩は枕元ではなくて少し遠くに置いたのですが鳴ったら止めてまた寝ていました。何だかがっかりしてしまいます。休みの日の方が早く起きれるまであります。早寝したら早起きできるわけでもないみたいで昨日は22時に寝たのですが今朝は寝坊しました。目覚まし時計の鳴る時間を少し変えてみようと思います。とにかく何か変えなきゃ今のままです。できることをやってみます。前はこんなに寝坊しなかった気がするのですが慣れてきて気がゆるんでるのかなと思います。寝坊をなくすために他に何かできないか考えておきます。行ってきます。

2024/10/29 07:52

雨の月曜日

今朝は雨です。選挙終わりましたね。投票には昨日行きました。色んなことを考えて決めて投票して来ました。選挙でこんなに考えたのは初めてかもしれません。昨晩は早寝したので開票速報をしっかり見ていません。ブログを書き終わったら調べてみます。月曜日だからか雨が降っているからか今すごく眠いです。早寝してるのになんでこんなに眠いのかなと思います。電車で座れたので少し寝ます。短いですが終わります。今週もやっていきます。

2024/10/28 07:31

15分

今朝はくもり空です。朝ランニングしてきました。走る前は30分でも1時間でも走れると思っていたのですが実際やってみると15分で息が上がって精一杯です。長い時間走るよりもまずは走りに行く習慣を身につけることを優先して15分で帰ってきました。また来週末に走ってみて少しずつ走る時間を長くしたいです。朝に走ると達成感があっていいです。走るのと併用してリングフィットをやりたいのですが最近は全然やっていません。ダイエットの道は険しいです。地道にやっていきます。今日はちょっと出かけてあとは家事をします。やりたいことはたくさんありますがのんびりすることも大事なので身体を休めます。いい日曜日を。

2024/10/27 07:56

大人

今朝はくもり空です。土曜日です。朝ランニングに行こうかと思ったのですが元気が出なくてやめました。できそうだったら明日走ることにします。今日はお出かけしてきます。出かけついでに期日前投票に行きたいです。時間がなかったら明日にします。仕事はやっと少しだけ落ち着きました。ほっとひと息です。今日と明日は仕事のことは忘れてお休みを満喫したいです。最近寝坊が多い気がするので週末も早寝早起きを心がけます。でもいつも早く寝ているんですけどね。まあできることをやっておきます。今から週末の家事をします。大人になると忙しいなと思います。でもとっても楽しいです。あと自由があります。やっと手に入れました。いい週末を。

2024/10/26 08:47

差

今朝は小雨が降っています。金曜日です。今週は早かった気がします。今日は寝坊しました。会社には連絡しました。朝起きれる時と起きれない時の差が激しいです。早く寝てるのに起きれない時はどうしたらいいんだろうと思います。目覚まし時計を遠くに置いてみようかと思います。できることはやってみます。それにしてもまだ眠いです。電車で座れたので少し寝ます。いつもより短いですが終わります。行ってきます。

2024/10/25 07:54

温暖化

今朝は晴れています。今日もいつもより早い電車に乗っています。もうすぐ11月になろうかというのに昨日今日と暑くてこれが地球温暖化なのかなと思います。今まで環境問題をどこか遠くに感じていたのですが実はすごく身近なものなんだと思うようになりました。温暖化対策のため私は自分にできることをしたいのですが具体的に何をすればいいのかがよくわかりません。よくこれは環境にいいと聞いたりしますがそれがどうして環境にいいのかよくわかりません。少し調べてみてもいいのかもしれません。それにしても今日は暖かくてこれから本当に冬が来るのかと思ってしまいます。そういえばまだちゃんと衣替えをしていません。この週末にやります。行…

2024/10/24 06:35

早出残業

今朝はくもり空です。今日も早い電車に乗っています。起きれない時は布団に縫い付けられているんじゃないかって思うぐらいなのに起きれる時は起きれるものです。無理だとはわかっていますがいつもこうならいいのになと思います。昨日は早く行ったのに残業もしてさすがに疲れました。あんまりやりすぎると翌日反動が出て集中できなかったりするのでほどほどにします。今日も残業になる予感がします。まあ何というか適度にやります。あんまり勢い込んでやらないで淡々と目の前のことを一つずつやっていくことにします。気がつけば今日は水曜日で今週は早い感じがします。時間に置いていかれないようにしたいです。それでは今日も行ってきます。

2024/10/23 06:51

中心

今朝は晴れています。今日は早く目が覚めたのでいつもより早い電車に乗っています。昨日と今日でかなり差があります。最近仕事のことを考える時間が増えました。1日や1週間で仕事をしている時間は長いです。でも私の世界の中心は仕事ではないと思っています。大事な一部ではありますがすべてではありません。何となくそう思いました。その仕事はまた忙しくなりそうです。やることを紙に書き出してからやってみようと思います。紙に書き出すことの何がそんなに重要なのかと思っていた時もありますが、紙に書き出してやることを整理したり優先順位をつけたりできるのでいいなと思っています。できることは全部やってみます。今日も行ってきます。

2024/10/22 06:16

眠気

今朝は晴れています。寝坊しました。朝全然起き上がれなくてびっくりしました。会社には連絡しました。まだ眠くて電車で座れたので少し寝ます。今週もやっていきます。

2024/10/21 08:45

中心

今朝はくもり空です。日曜日です。昨日は穏やかな土曜日でした。いつもの本屋さんに出かけてあとは家でのんびり過ごしました。最近、私の生活や頭の中で仕事の占める割合がだんだんと大きくなっているのを感じます。仕事中心とまでは言いませんが近いものがあります。休みの日に仕事のことを思い出すことが増えました。もう少し平日と休日で上手く切り替えたいです。正直に言うとこんなに働くことになるともこんなに働けるとも思っていませんでした。人間やっていればその内できるようになることもあると知りました。元気に働けるのは幸せなことなのでそれを忘れないようにしたいです。何はともあれ今日は日曜日です。日曜日やっていきます。

2024/10/20 07:41

のんびり

今朝は晴れています。週末です。ほっと一息です。今日はいつもの本屋さんに行ってあとはお家でのんびりしようと思います。予定がたくさんある休日も楽しいですが特に何の予定もない休日もいいものだなと思います。最近ダウンジャケット以外にも服やらお財布やらを買っていて、いよいよお金がなくなってきました。使えばなくなります。今日はあまりお金を使わないようにしたいです。そうなると出かけないでお家にいるのが一番いいです。出かけるとどうしてもお金を使ってしまいます。まあお家にいてもネットショッピングしたら使ってしまうのですがそれは見ないようにします。お金を貯めて使って上手くバランスを取りたいです。いい週末を。

2024/10/19 07:30

原因

今朝は小雨が降っています。金曜日です。今週は思ったより早かったです。今日は早く起きれたのでいつもより早い電車に乗っています。仕事はやっと少しだけ忙しさが落ち着きついてきました。やはり最近の不調の原因は仕事が忙しすぎることだったようです。確かに最近すごく忙しかったです。自分ではあまり気づいていませんでした。わかって少しほっとしました。ほどほどにやっていきます。わかると気持ちが楽になります。不調だけど理由がわからないよりかは理由がわかっていた方が対策がしやすいです。わかってよかったと思います。気持ちがすでに週末に向かっていますが今日は金曜日です。金曜日やっていきます。行ってきます。

2024/10/18 06:27

多忙

今朝はくもり空です。朝なかなか起きられなくていつもの電車に乗れませんでした。会社には連絡しておきます。昨日早く行ったら仕事が大分進んで少しほっとしました。仕事が頭の中にずっとある感じがします。たぶんこれがしんどいんだと思います。やはり最近少し業務量が多いのかもしれません。こんなものかなと思ってあまり気にしていませんでした。誰かに相談した方がいいのかもしれません。そこまでする必要があるくらいなのかがよくわかりません。とりあえずあんまりがんばりすぎないように気をつけます。今日も残業になりそうです。この忙しさが一時的なものであってほしいと思います。ほどほどにやります。行ってきます。

2024/10/17 07:41

もやもや

今朝は晴れています。いつもより少し長いです。今日は早く起きれたのでいつもより早い電車に乗っています。最近の調子の悪さは何だろうと思います。寝不足か疲れがたまっているのかもしかしたらその両方かもしれません。ここのところ仕事に家事に遊びにと忙しくしていたので無理もありません。とにかく早寝を心がけます。最近、誰も私の話を聞いてくれないと思う時があります。誰もとは誰なんだろうと思います。病院の先生は不調を話しても季節の変わり目だからとあまり取り合ってくれません。夫には仕事の話はしないようにしています。行き場のないもやもやしたものが自分の中で積み重なっていくのがわかります。ただ聞いてもらえないとがんばれ…

2024/10/16 06:59

休み明け

今朝は晴れています。三連休が終わりました。あっという間です。今日はあまり調子がよくないので短いですが終わります。今週もやっていきます。

2024/10/15 07:17

睡眠

今朝は晴れています。昨日は元気が出なくてお家でぐったりしていました。ここ最近の疲れが出たようです。早寝したら今日は元気です。昨日は最低限の家事しかできなかったので今日は残りをやります。昨日はマイナスからゼロにする日で今日はゼロからプラスにする日のようだと思いました。そういえば今朝も走りに行こうかと思ったのですが筋肉痛になってるのでやめました。また次の週末に走ろうと思います。それにしてもやっぱり調子の悪い時は寝るのが一番ですね。最近の不調はもしかしたら寝不足もあったのかもしれません。気づけばもう三連休も最終日です。今日は家事をしてそれ以外は本を読もうかなと思います。読書の秋です。今日も一日お元気…

2024/10/14 06:50

朝ランニング

今朝は晴れています。朝ランニングしてきました。やっと走るにはちょうどいい気温になりました。30分ぐらい走ろうと思ったのですが息が上がってぜえぜえ言っていて15分で帰ってきました。まあ初回はこんなものでしょう。朝走ると達成感というか清々しい気持ちになっていいなと思いました。今日は特に予定もないので昨日できなかった家事をやります。最近やっぱり元気が出ないというか調子が悪い感じがあります。疲れがたまっているのかもしれません。何もしないでぼんやりする時間も必要なんだと思います。あんまり真剣かつ深刻に考えないように気楽にかまえて笑っておきます。肩の力を抜くことは大事です。三連休中日楽しみます。

2024/10/13 07:28

洗濯日和

今朝は晴れています。週末です。何とか今週も乗り切りました。昨日は残業していて調子が悪くなってきたので早めに切り上げて帰りました。もう少し残業したかったのですが仕方ありません。いよいよ三連休が始まりました。今日は出かけてきます。最近の週末は雨っぽいことが多かったのですがこの三連休は天気もいいみたいで嬉しいです。やっぱり休日は晴れてほしいです。今週は仕事が忙しくて疲れ切っていたのですが昨晩早めに寝たら今朝は元気な感じがします。やることがたまっているのでこの三連休で一つ一つ片付けていきます。まずは家事からです。今日は洗濯日和なのでお洗濯から始めます。三連休楽しみます。いい週末を。

2024/10/12 07:13

金曜日

今朝は晴れています。早く起きれたのでいつもより早い電車に乗っています。やっと金曜日です。今週は長く感じました。明日から三連休なのでそれを思い出しながら金曜日やっていきます。最近お仕事が忙しいです。やってもやっても終わりが見えません。一つずつやっていくしかありません。お仕事があるのはありがたいことなのでそれを忘れないようにしたいです。今週から急に寒くなりましたがまた気温が上がるらしいので温度差で風邪をひかないように気をつけます。最近せきをしている人が多い気がするので体調管理に気を配ります。もう気持ちは三連休に向かっていますが今日は金曜日です。目の前のことをやります。行ってきます。

2024/10/11 06:40

ほどほど

今朝はくもり空です。遅刻する夢を見ました。何とか起き上がっていつもの電車に乗っています。正夢にしないようにします。昨日ブログを更新した後にスマホのメモ帳にやることを書き出してみました。頭の中にあるあれやらなきゃを書き出してみたら大分すっきりしました。一つ一つやっていきます。それにしても今日はまだ木曜日なんですね。もう金曜日の気分でした。あと一日あります。今週は早寝しているのですが疲れが取れていない気がします。お仕事が忙しいんだと思います。あんまりがんばりすぎると身がもたないので続けられるようにほどほどにやります。力の入れ具合が難しいです。まあ肩の力を抜くことを意識してやっていきます。行ってきま…

2024/10/10 07:39

余裕

今朝は雨です。急に寒くなりました。カーディガンだけでは寒そうだったので上着を引っ張り出しました。着てみたらちょうどいいです。最近、心身ともにあまり余裕がありません。やることとやりたいことで頭の中がいっぱいです。一つ一つやっていくしかありません。やることが頭の中にずっとあるとしんどいので紙に書き出してみてもいいかもしれせん。できることは何でも試しにやってみようと思います。どこか遠くに1人で行きたい気分です。現実から逃げたいのかもしれません。まあまあそう思う時もあるものです。今週末は三連休なのでどこか気晴らしに行ってもいいかもしれません。ちょっと調べてみます。今日も行ってきます。

2024/10/09 07:38

こんな日

今朝は雨です。週末動き回ったので昨日はすごく眠かったです。早寝して今朝はよく寝た感じがします。さっきからずっと文章を書いては消してを繰り返していて、上手くまとまらないので今日はこれで終わります。こんな日もあります。行ってきます。

2024/10/08 08:18

夢

今朝はくもり空です。この土日は動き回っていて休んだ気があまりしません。ちょっと疲れも感じますが楽しい週末だったのでまた今週もがんばれそうです。昨日ちょっとした夢ができました。せっかくなのでここに書いておきます。文学フリマに出ることです。文学フリマとは文章系の同人誌即売会です。書くことは大体決まっていて趣味の音楽について書きます。ブログにはあまり書いていないのですが音楽を聴くのが好きで通勤中によく聴いています。いつ開催の回に出るのかとか印刷所をどこにするのかとか決めることは色々ありますがとにかく書き始めてみようと思います。大まかな目次は昨日考えました。これからまた楽しくなりそうです。今週もやって…

2024/10/07 06:38

気楽に

今朝はくもり空です。最近の週末は天気があまりよくありません。朝から出かけていてやっとブログを書く時間ができました。昨日の通院はいつも通りでした。今は季節の変わり目なので少し様子を見ることにします。まあどうとでもなるでしょう。気楽にやっていきます。あんまり真剣にかつ深刻に考えると気が滅入るので肩の力を抜いて笑っていようと思います。今の時間を楽しむことを忘れたくないです。今日はこのまま出かけてきます。明日からまた仕事なのでほどほどにします。出かけることが多いとお金を使う機会が増えるので家計簿をよく見ておこうと思います。と言っても使う時は使うのでまあ現状把握だけでもしておきます。いい日曜日を。

2024/10/06 10:21

通院日

今朝はくもり空です。週末です。今日は病院に行ってきます。調子が悪かったので予約を変更して早めてもらいました。ただその不調ですがもしかしたら寒かっただけかもしれません。昨日長袖を着て寝たら大分よくなりました。ずっと半袖を着ていたので身体を冷やしていたのかもしれないと思いました。そんなことかとちょっと拍子抜けしました。そうそう迷っていた転院はやめることにしました。全ての調子の悪さがお薬の増減で解決するとは思えずある程度は付き合っていく必要があるんだと思います。たまの調子の悪さに一喜一憂しないでまあそんな日もあるぐらいに思っておきます。一つ決めたらちょっと気持ちが軽くなりました。いい週末を。

2024/10/05 07:27

おかげさまで

今朝はくもり空です。金曜日です。今週は長く感じました。昨日は会社の飲み会でした。帰るのが遅かったので朝起きられるか心配でしたが何とか起き上がっていつもの電車に乗っています。今日乗り切れば週末なのでそれを思い出しながらやっていきます。仕事は大変なこともありますがそれを含めて楽しくて、元気に働けるのは本当に幸せなことだと思います。最近書いてなかったので久しぶりに書きました。病気にならなかったらこんな風に思えることもないと思うのでなかなかどうして病気になるのも悪いことばかりではありません。つい働けるのが当たり前のように感じてしまう時があるので忘れないように時々書いていきたいです。行ってきます。

2024/10/04 07:31

続く不調

くもりもくもく木曜日です。今日はいつもより早い電車に乗っています。すぐに起き上がれていつもこうならいいのにと思いました。最近涼しくなってきたせいかあまり体調がよくありません。落ち込むと言うか元気が出ないと言うかそんな感じです。こんな時に今の病院の先生にはあまり相談できません。話を聞いてくれないわけではないのですが言い出せません。お薬の調整もしてもらいたいので転院も含めて今考えています。今の先生になってから病院は何度も変わりましたが診察を受ける先生は変わらなかったので病院も先生も変わるのは久しぶりです。まだ少し転院するかしないかで迷っているので考えます。なかなか難しい問題だなと思います。行ってき…

2024/10/03 06:52

眠い朝

今朝は晴れています。朝なかなか起き上がれなくて今日はいつもより遅い電車に乗っています。会社には連絡しました。ここのところ残業続きで疲れていたんだと思います。それにしても眠いです。電車で座れたので少し寝ます。短いですが終わります。行ってきます。

2024/10/02 08:02

10月

10月になりました。今朝はよく寝た感じがします。やはり睡眠は大事です。今年も残り3ヶ月です。本屋さんに行くと来年のカレンダー売り場があったり、スーパーに行くとおせちの予約が始まっていたりともうそんな時期かと思います。ダウンジャケットも買ったので寒さへの準備はできています。去年は暖冬でしたがこの冬はどうなるんだろうと思います。最近、涼しくなってきたのでそろそろ衣替えをする必要があります。時間を見つけてやります。そういえば今月はまた三連休がありますね。あると嬉しい三連休です。ブログを書き終わったら今月の予定の確認をします。涼しいと言うか肌寒くなってきたので暖かくして過ごします。行ってきます。

2024/10/01 07:39