リュックが大きい日と小さな手提げ1つで済む日

2024.7.31 日常生活

洗濯機からあがるのを待っている。 ゼロカロリーのペプシを飲んでる。コーヒーのあめを食べてる。あめは室温で溶けていた。豆腐の消費期限がきのうまでである。なんかにして摂取しよう。頭皮に薬を塗り、丸一日たってから頭をみると白くべたべたしている。近づいてみた人に気づかれただろう。 皮膚科にいこうか、それともシャンプーを買うかめちゃくちゃ迷い、どっちもしなかった。ガソリンをいれようか迷ったけどしなかった。

2024/07/31 16:36

嗜好品

気になってグーグル検索。 ・精神疾患 嗜好品 ・精神疾患 おやつ ・精神疾患・金銭管理 検索した感想（出典は複数のサイトを渡り歩いたし、スマホをとりだすのが面倒なので書かない） 油もの甘いものをとりすぎると、それを消費するのにエネルギーを使い果たしてしまう。だから、どうなる、というのも書いてあった。詳細は忘れた。 過剰なカロリー摂取への対策で、コーラ→ゼロコーラにする。とかポテチを塩せんべいにするとか・・・が一例だった。 それができれば、苦労とか体重増加してさらに鬱にならないんだよ～！ 車の中でおやつを（適量を超して）食べ、親に見られるのがいやだから、学校に持ち込んでは、捨てていたなあ。と鬱経…

2024/07/27 11:06

服の組み合わせ

「くっすん大黒」町田康著。もう少しで読み終える。随筆も読んでいる。 随筆は何ページも何ページも連続して読む場合、疲れてしまう。 さて、服の組み合わせがうまくいかない。何枚もくみ合わせてみるが、クーラーがとっても効いているありがたい施設・部屋があるため、着たい服と、着るのにふさわしい服が違う。外出直前の服と、施設に入った後では、寒暖差が大きく、施設で過ごすうちに、服のぶ厚さや羽織ものの種類を間違えた。と後悔するのである。 ズボン下を履くかはかないか、シャツの種類は、インナーの種類は、すそが長いと動きづらい、諸般の事情を考慮し、いつもとまったく同じ服装であれば機能的であると判断する。 いつもと同じ…

2024/07/23 17:37

ファッションスナップをブックマークする

今日の本はエッセイのような短編集なので読んではとじ、読んでは閉じでページは進んでいない。20年前の本をよんでいる 全然古いと思わない。図書館の在庫検索して次の本を考えておこう。 良くアクセスするサイトを記したいと思う。 www.fashionsnap.com www.fashionsnap.com ファッションスナップのサイトを開いて、スナップを見るのが好きである。 紙の雑誌しかなかったとき、ストリートスナップをみるのが好きな人間だったことを思い出すのであった。いろいろな雑誌の。 あれは、FRUITという雑誌だったかな。坂本美雨さんも出ていたのを覚えている。どんなふくだっただろう ロングスカー…

2024/07/18 18:03

スーパー 読書

ある一冊の小説集のなかの一作品を読んでハッピーな気持ちにはならなかった。 本気になって読まないと読めなくなる話だった。 日付がかわり、 スーパーに行かないと あれとこれと、メモに書いてあるのを買わなくちゃ。 出かけて目的のものを買い30分後に帰宅。 果物売り場：甘栗だけでも、何種かあって値段が違うし果物売り場にもあるし、お菓子コーナーにもある。 前回買ったのと違う甘栗にしよう。他の果物をみようと思ったが、ぜいたく品の値段である。 野菜でつくる～～～～の素コーナー：キャベツを入れる系のものが売れている。買うか迷ったが、買わない。 ペットボトル飲料コーナー：500mlのコカ・コーラ社と600mlぐ…

2024/07/16 11:03

うまいものを食べているか？

熱中症予防には、嫌でも、食べなくてはならない。 肌を荒れさせないため、甘いものは甘いものでも、質をアップ。コストも気をつける。 考えて食べてたら食べるもんなくなるわ。 甘いものをもとめお店へ行く。 甘栗がなかった、ストック食べちゃうわ。甘栗がおいしい。 卵は地元の卵。 本を読む。昼間は2ページも読んでない。持ち歩いてただけ… 夕方になり、読んでいる。勉強系の本の方が、良いか。いやしかし。エッセイだったけど休憩時間に読むことすらできなかった。 美術作品を模写する事を閃いた。用意だけしておく。用意は自分がすることである。

2024/07/10 18:52

明日やることだけ考えられればいいのに

今日は、いつもの時間にいつもの場所に行く。 自分の、頭脳があほレベルだ…。 泣きたい。お金を払っているので、何も得ずに帰るのは、馬鹿の極みである。 得たことを文書にしよう。 「逃げろ。逃げずに過ごした記憶の傷は、心の悔やみは、生涯にわたって残る。」 帰りにいつもの場所その2に行って、心を整理した。 筒井康隆の本を借りてて、2周目を読んでた。私が読みたかった内容だったのであるが、一周目では何が何やら分からずで、2周目。 今日の、出来事はブログにあえて残し、明日は、今日あったことは引きずらなくて良い場所に行く。

2024/07/09 03:55

自分にとり、調子の悪くなる内容 悲しみから回復するため弁当を買った話 本

「お金」（これまで働いて得たお金が出ていくほう）の話になると調子が悪くなる 公的機関とかに問い合わせる用事ができ「なんで、私がこれまで、苦しんで納めた税金の話をしたりだとか、私が払っている、というか、払わされてた銭の話をするのに、こちらが、なんでクソ丁寧に「（例）：そうしていただけますか。よろしくおねがいします。ありがとうございました。」と喋らないといけないのだろうか？」さらに、話した担当者に対し、言い方に腹が立った。 以下読み飛ばし推奨 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 心の声「あなたのお財布は、まったく減らないですよね。私の立場は、あなた方に、銭を払っているほうであります。お商売で…

2024/07/06 12:27

2024.7.3午後9時に寝た 今日、新宝島を聴いた

7/3 とても早寝をした 読書してたらうとうとした 早朝に散歩、日中頭のフル回転（翌日の疲れにつながる）、めいっぱい活動した。 7/4 早朝に散歩した 昨日の疲れが、どっと出た！むしゃくしゃしたが頓服を飲むのである。むしゃくしゃ対処については、数か月前より。大人になったからな。 散歩ルートにコンビニあり。コンビニ行きたいけど・・・行かない。今まで、コンビニにたっくさん、お客さまとしていったから、しばらく最小限にしたい。近日中に、スーパーで一番安い食パンのストックを買わないとな～。 朝食後の間食、普段よりめっちゃ食べた チーズ二個 砂糖入りカフェラテ 金時豆 都コンブ ゼロカロリーペプシ コップ…

2024/07/04 16:53

スーパーに行き、CDを聴いて、小説を読んで

今日は、鬱だった。予定を小さくした。 スーパーできんつばなどを買った。 邦楽コーナーをひと通り見て、CDを借りた 「バンドBのベスト」 /BaseBallBear これからも陽水を聞く。Base Ball Bearも聞く。 小説を読んだ。バンドBのベストを聴きながら読むのは無理だった。小説を読みながら泣いた。小説を読みながらラジオにした。 きんつばが美味しかった。 やきそばと白ご飯を食べた。腹部が、苦しくなったが、1時間したら、治った。 去年と過去にした失敗 アイスを食べる量と、選択する内容。スーパー・ドラッグストア、コンビニにて、脂肪分の多い冷たい間食 デザート&スナックの繰り返し、それに伴…

2024/07/02 21:45