キッシュを作ったのだが、反省点が多々あったのでまとめる。 1️⃣パイ生地をくり抜いてしまったのが間違い。 底…

本日のメニューは… ・エピベーコン ・キッシュもどき ・レタスサラダ ・赤ワイン（VILLA DAVINI ロ…

本日の朝ごはんは… ・納豆 ・コンソメスープ ・ゆで卵とサラダ ・五穀米混じりのごはん ハムも型抜きしましたよ

本日のメニューは… ・ハンバーグステーキ アスパラ添え →コストコで買ったチルドの！和風玉ねぎソース味でとって…

コンソメスープを作ってみた。 もういつから？3年くらい前から？いやもっと？そのくらい前から家にあるコンソメキュ…

本日のメニューは… ・サラダ ・カマンベールとパン →りんごジャムを少し塗った ・アボカドスライス ・ヨーグル…

本日のメニューは疲れたので納豆ご飯です。 半熟のゆで卵は週末に四つ茹でて殻つきで冷蔵庫に保存してあったもの。 …

本日のメニューも残り物盛り合わせ バジルサラダ以外食べ切ったので明日は何か作るかレンジであっためるかしないと。…

今晩のメニューは… ・豆腐もやしナムルのせ ・たことブロッコリーのバジルサラダ ・ツナマヨブロッコリーサラダ …

本日のモーニングメニューは… ・ベーグルサンドイッチ ・オムレツ ・サラダ ・牛タンのこり ・チゲスープ ・カ…

本日のメニューは… ・ネギ塩タン ・サラダ ・もやしのナムル ・きゅうりとえびのおつまみ ・五穀米と梅干し ・…

作り置き用の小さなおつまみ作りましたよ。 ・タコとトマトのジェノベーゼ ・きゅうりとえびのおつまみ ・もやしの…

いぶりがっこのタルタルソース、アボカドのディップ作ってみました ◼️いぶりがっこのタルタル →いぶりがっこみじ…

本日のメニューは… ・チーズ盛り合わせ ・ブロッコリーサラダ ・冷凍ささみしそカツ この冷凍のささみしそカツが…

本日のメニューは… ・生ハムとフェタチーズ ・食パン（多分ライ麦混じりの糖質オフ） ・グリーンカレーのようなも…

コストコで買った立派なアスパラを茹でて焼いてアスパラベーコンに！ もちろんマヨをかけても美味しい！ アスパラは…

本日のメニューは… ・牛タンシチューの残りとパン（写真撮り忘れ） ・ミックスナッツとオイコス よく食べるデザー…

昨日つくった牛タンシチューとベーグルにチーズ生ハムを乗せて… 昨日は来客があり、肝心な完成写真を撮ることができ…

本日のメニューは… ・いつかのコンソメスープ 豚肉とにんじんと白菜入り ・サラダ カッテージチーズと生ハム…

本日のメニューは… ・冷凍庫にあったトマト味の強いスパイス煮込み ・いつかの食パン ・白ワイン（ミュスカデ） …