気まぐれおいしい毎日

土日のヘルシー飲み

土曜日は ・キムチ ・サラダチキンのサラダ ・同じようなもの ・模様替えのあとのひといき ゼリーとフライズン…

2024/02/18 20:23

久しぶりに余裕を持ってモーニング

早起きしてベーコンエッグを焼いてみました。 納豆はタレなしサラダもドレッシングなしで梅干しと卵の黄身とコショー…

2024/02/14 08:24

最近のカクテル事情

ダイエットの大敵というと…あまーいカクテル！ お酒自体が敬遠されている筋トレブームタンパク質マンセーのこの世の…

2024/02/13 23:46

サラダと鶏トマト

本日のメニューは… ・トマト煮込み ・いつものサラダを味付けたまごに アーリーレッド玉ねぎが半分腐りかけ余って…

2024/02/13 23:36

初にんにくの芽

ずっと食べてみたいと思っていたにんにくの芽で豚肉炒めを作りました。 いつも余ってしまって冷凍庫行きなのだけど解…

2024/02/12 14:08

タコス

土曜日の自炊メニュー 冷凍庫に眠っていたトルティーヤを焼いてタコスもどきを。 トルティーヤは焼きすぎていわゆる…

2024/02/12 14:02

お魚晩酌

金曜日のお献立 普段行かないスーパーでアジフライと鰹のたたきがお安く買えましたよ。

2024/02/12 14:00

鮭のもやし蒸し

本日のメニューは… ・鮭のもやし蒸し ・さつまいもサラダ ・チーズ盛り合わせ ・ハイボール（メーカーズマーク）…

2024/02/07 20:01

さつまいもでおつまみサラダ

本日のメニューは… ・サツマイモサラダ ・ウインナー2種 ・白ワイン シャルドネ ・ビール セッションIPA …

2024/02/06 21:03

お腹にやさしいおうどん

先述したチーズタッカルビにて胃腸がやられましたので、翌日はお腹にやさしいおうどんに。 見えないけど、わかめ、湯…

2024/02/05 20:21

チーズタッカルビ

土曜日は友達と久々に出したホットプレートでチーズタッカルビをつくりました。 具材は、鶏もも肉、さつまいも、キャ…

2024/02/05 20:20