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合わない夫婦のメッチャ栄養バランス最高な晩ごはんっ♫
皆さまおはようございますっ！！火曜日のヨガ＆筋トレのおかげでまだ筋肉痛が治りませんっ！！コレはゴリゴリに筋肉付くんでない？？笑脂肪が減って筋肉になっておくれ〜…
2024/05/30 11:06
手作りの厚切りローストビーフ＆ガーリックライスでドーーーンっ♡
皆さまお疲れさまですっ！！ふとポンくんが(ポンコツ旦那さま)…ウチのマンションってメッチャ古いのにお風呂にカビできないねーって…は？んなわけねーだろっ！！アタ…
2024/05/31 19:57
日曜日主婦おやすみデーは、泡＆赤ワインでパン祭り開催っ♫
皆さまお疲れさまですっ！！今週はなぜか長く感じたけど今日は花金ですね〜♫先週のように 『リミッター外れて完全にやらかしてました…笑』皆さまお疲れさまですっ！！…
2024/05/31 12:09
ランチ？？3時のおやつ？？もう分からんてー笑
皆さまお疲れさまですっ！！今日は鍼治療に行ったんだけど先生がいつもと違って…気失うかと思うほど痛かったー！！ 神経注射みたいな感じで刺すたびに意識がスーーって…
2024/05/30 21:03
リミッター外れて完全にやらかしてました…笑
皆さまお疲れさまですっ！！今日はカラッと天気も良くて気持ちの良い1日でしたね〜♡暑すぎず過ごしやすかったな〜♫でも明日って30℃なのー？？せめて湿気がないとい…
2024/05/29 20:43
花金は豪華バラちらしとコロッケ2種で贅沢ごはんっ♡
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は雨でウォーキングに行けなかったのでガッツリヨガ＆筋トレしました〜♫ダイニングテーブルもちゃんとズラしましたよー！！うんっ！！や…
2024/05/29 12:17
贅沢おうちランチはいちのやさんの高級海苔弁♡
皆さまお疲れさまですっ！！先週の火曜日はポンくん(ポンコツ旦那さま)会社の周年イベントでした…毎年大阪のホテルで開催するのですが今年は〇〇周年という節目の年な…
2024/05/28 19:12
コーン茶の効果？？胃が小さくなった！？3時のおやつ食べすぎです…笑
皆さまおはようございますっ！！昨日は『どんだけ浮腫んでたんだろ？？』ってくらいにメッチャトイレへ…笑コーン茶を飲んだから？？10分筋トレしたから？？コーン茶飲…
2024/05/28 11:17
どうしよー笑 自分の作るごはんが美味しすぎて幸せっ♡
皆さまお疲れさまですっ！！昨日お母たまからのライン…おウチで咲いたお花〜♫めちゃくちゃ立派な芍薬ですっ♫謎に階段…笑うちのお母たまお花の先生してました〜♡年4…
2024/05/27 20:48
念願のカルディ購入品とダイエットの味方たち
皆さまお疲れ様ですっ！！久しぶりの台風ヤバそうですねー関西は夜から明日にかけてかな？？既に湿気でムンムンとしてるけど…何事もなく早く通り過ぎると良いなーこの前…
2024/05/27 12:31
ブログは大事な情報元＆お酒とお菓子が我慢できなかった火曜日…。
皆さまお疲れさまですっ！！突然ですがアタスは1日中食べ物のことばかり考えているので食べ歩き系のブログばかり読んでますっ♫お酒が出てこないお店もメッチャ読んでま…
2024/05/26 20:16
ガテン系の職人さんたちに混ざって大食い発揮っ！！激うまトンテキランチっ！！
皆さまおはようございますっ！！今日はポンくん(ポンコツ旦那さま)お祖母ちゃんのお見舞いに行くみたい…圧迫骨折したらしい…よく食べよく飲むのに 『旦那さんファ…
2024/05/26 11:51
ナッツと半身浴効果でお腹が空かなかった日。
皆さまお疲れさまですっ！！今日は1日中寝室にいました…笑何にもやる気が起きなくてひたすらスマホっ♡夜ごはんの前にストレッチくらいするかー ずっとベットの上だっ…
2024/05/25 19:38
ダイエット中のおうちランチ＆3時のおやつ♡
皆さまお疲れさまですっ！！昨日は結構飲んじゃったしかなりやらかしました〜笑無限ダイヤメソーダからの赤ワインボトル半分か〜ら〜の〜 〆の缶チューハイとパイの実の…
2024/05/25 13:27
ウィスキー3本買って大満足な滋賀県日帰りプチ旅行でした…♡
皆さまお疲れさまですっ！！今日のランチはコチラでした〜♫念願のいちのやさんの海苔弁っ♡オープンっ♫昨日ポンくん(ポンコツ旦那さま)が横浜の高島屋で買ってきてく…
2024/05/24 19:56
限定ビール＆限定ウィスキー飲み比べと激うま近江牛たち〜♡
皆さまおはようございますっ！！ 昨日はしっかり半身浴してしっかり汗かいてちゃんと休肝日〜♫火曜日は我慢できずに飲んじゃったけど…月水木の3日間頑張りました…
2024/05/24 11:19
愉快な夫婦の時間の潰し方＆滋賀県長濱蒸溜所に到着っ♡
皆さまお疲れさまですっ！！今週は月曜日に半身浴しただけなのよねーダイエット中は週3ー4ペースでしっかり浸かりたいところ… 今日はポンくん(ポンコツ旦那さま)東…
2024/05/23 19:48
美味しいスコーン食べ比べランチっ♡
皆さまおはようございますっ！！昨日は自分で作ったごはんが美味しすぎて我慢しなきゃと思いつつ何度もおかわりを…笑ポンくん(ポンコツ旦那さま)から 自分で作ってう…
2024/05/23 11:08
蒸溜所に行く前にウィスキーの予習しよー♫
皆さまお疲れさまですっ！！初めて鍼治療したんだけど…刺してる感覚はないのに終わったあとの消毒が地味に染みた…笑でもやっぱり全然違うっ！！筋肉が収縮してる感覚が…
2024/05/22 19:49
ダイエットしたいのに圧倒的に小麦粉が多い日…笑
皆さまおはようございますっ！！今週も家では休肝日の予定だったけど昨日は飲んでしまいました…笑と言っても薄めのハイボール3杯だけだけど浮腫み方が全然違うのねー暑…
2024/05/22 11:39
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