8/24〜8/29までの記録
おはようございます。 ウォーキングを始めて6日が経ちました。 これまでの記録を公開したいと思います! 8/24〜8/29までの記録 最初は、30分を目標に歩こうと 思って歩いたのですが、 翌日から物足りなく感じて、 1時間くらいに変えました。 歩くペースにもよるのですが、 だいたい、5キロくらいは歩いています。 ウォーキングを始めてから、 体のあちこちが悲鳴をあげていますが、 毎日続ける!と決めたので、頑張ります。 また記録が溜まったら公開しますね! それでは、また〜
2023/08/30 10:24