アラフォー女子の自由気ままな暮らし♡♡

今日は「いちごの日」！ローソンのシュークリームに決まり！

        みなさん！こんばんは！ 今日は、「いちごの日」🍓 仕事帰りにローソンに行く用があったので、スイーツコーナーみたら誘惑に負けてしまいました。  …

2024/01/15 19:00

アラフォー女子の休日！朝活が1日をhappyに！（ポイ活有酸素運動からの至福な朝食）

      みなさん！おはようございます！アラフォーのたえちんです。 みなさんは、朝活をしていますか？ 朝活にはすごい効果があるのを知っていますか？今回は、「…

2024/01/14 07:00

アラフォーひとり暮らしの休日おうちカフェ！至福の時間を満喫

     こんにちはみなさん！アラフォーのたえちんです。 おうちカフェが大好きで、今日は特におすすめのメニューを紹介します。 本日のおうちカフェはで、ベースフ…

2024/01/13 15:00

ほっと一息！ココアで満たすアラフォーの休日の朝

      みなさん、おはようございます☀️本日の朝食は以下の通りです 豆乳入りココア 無糖のヨーグルト（アーモンドとレーズン入りミックスベリー） きなこもち…

2024/01/13 07:00

朝食の幸せ！アラフォー一人暮らしの贅沢

みなさん！おはようございます。本日の朝食は・アボカドの納豆ごはん・わかめと白菜の味噌スープです。食器や箸置きはFrancfrancのお気に入りで、箸は小國神社…

2024/01/08 07:00

2024/01/07

  おはようございます！今朝の食事はこちらです：・納豆ご飯・味噌の生姜スープ（わかめ、えのき、白菜）納豆には、海苔をちらすと絶品です（少し多めにのせましたが）…

2024/01/07 07:00

クッキーと紅茶で楽しむ！アラフォーひとりカフェの至福時間✨"

みなさん！こんにちは！アラフォーひとり暮らしのたえちんです。今日のおうちカフェは、低カロリーで高たんぱくのベースフードのクッキーと紅茶の素敵な組み合わせ。この…

2024/01/06 15:00

アラフォーひとり暮らしの休日！セブンのひとくちチーズケーキで贅沢なひと時を過ごす

みなさん、こんにちは！今日は、おうちカフェタイムに楽しめる一品を紹介します。 それは、気になっていたセブンの「ひとくちチーズケーキ」。美味しいスイーツと一緒に…

2024/01/05 15:00

ひとり暮らしの休日！朝食で至福な時間

みなさん、おはようございます！今朝のメニューはこちらです・おからのヨーグルトグラノーラ（ブルーベリー味）・ わかめとえのきの白菜味噌スープおからのヨーグルトグ…

2024/01/05 07:00

アラフォーの朝！至福のひととき簡単朝食

みなさん、おはようございます！本日の朝食は、おからのきなこ蒸しパンと温野菜。朝はいつものように思いつきの料理です。朝は、いつも思いついたものを作っています。お…

2024/01/04 07:00

石川県中能登町災害ご支援のお願い

みなさん！こんにちは！新年早々、石川で発生した大きな地震に心を痛め、私も寄付させていただきました。被災された皆様に心よりお見舞い申し上げ、一日でも早い復興をお…

2024/01/03 11:41

簡単朝食！一人暮らしの至福の時間

    みなさん！おはようございます。 今回は「ひとり暮らしの朝食」についてです。 ココアと醤油こうじについてもシェアします。 本日の朝食は、おからのヨーグル…

2024/01/03 07:00

あけましておめでとうございます！新年のおみくじ引いてみた

新年あけましておめでとうございます😊 新しい年が始まり、私もおみくじを引いてみました！まあまあの結果でしたね。   欲張りながらも、叶えたい夢がたくさんありま…

2024/01/01 08:51