おひとりさま系自称Vブロガーです。 中身は、未婚、一人好き、アラフォーです。 おひとりさまによるおひとりさまのためのブログです。
住む家がなくなった住所不定のVブロガーのこどくさんwwwwww
こんにちは！天概こどくです。 夕方くらいから担当者会議みたいな感じで これからどうするか？話し合う感じです。 とりあえずは、、一時的に避難はできてますが 「住」がなくなったので 今後のことを考えなくてはなりません。 住所不定のこどくさんです。 それはさておき、昨日のバス乗ってたら 小銭を擦り合わせで 「カチャカチャ」鳴らしてた人がいたんですよ。 それがイライラして結局イヤフォンで 音楽を聞いてごまかしていました。 「カーッペッ」という音だけじゃなく 他人が出してる音が気になるみたいですね‥。 おそらく聴覚過敏だと思います。 ま、バスの中だけでしたら我慢できますが 毎日嫌な音を聞くかもしれない状…
おはようございます！天概こどくです。 最近ストレスのせいで体が思うように動かなくて 購読めぐりや、スター返しもできてません。 すみません 落ち着いたらまた、スター返しや購読巡りを しますのでしばらくお待ちください。 なんで、こういう状況になってるのか？書くと 自分はご存知の方もいるように 障害者のグループホーム暮らしなんです。 前々から色々書いてたように 合わない利用者がいて、それで限界で限界で アンガーマネジメントも学びましたが 怒りが限界突破してると通用しませんね。 それに、衣食住の「住」の問題なので余計にですね。 赤の他人なんですが一緒に暮らしてる入居者ですから。。 障害者のグループホー…
おはようございます！天概こどくです。 今日はおひとりさま街道を走ってる自分について書いていきますね。 もしかしたら過去に書いたものと かぶる内容もあるかもしれませんが 気にしないようにしてください。内容だけに。 若い頃は正直、異性に依存してましたね。 でも、最終的に付き合った人が 束縛ひどくて、しかも相手の言うとおりにしないと すぐに機嫌が悪くなる人で そこから逃げましたね。はい。 そのころは本当に本当に孤独でした。 束縛されてたし、ラインしてると 「浮気してる」だなんて言われましたから。 別に異性の友達とラインしてるだけなのに‥。 それを浮気ととられて悲しかったですね。 と、まあ依存されて精…
おはよう御座います！天概こどくです。 アンガーマネジメントの本を読んで 実行していますが 感想は、「わーー！！たのしー！！！！」ですね。 余裕があるときに限りますが 逆走自転車にいちいちイライラすることが 少なくなりました。 前方から逆走自転車が見えた瞬間に 楽しかったことや美味しかったもの あるいは、今後の予定で楽しみなものや 無属性ぬいぐるみが 可愛くて可愛くて尊いことなどを思い浮かべます。 ようは、ポジティブなことを思い浮かべます。 そうすると前から2列に並んでる 逆走バカップ‥‥おっと失礼しました。 カップルが来ても道を譲る余裕ができます。 「ポジティブなことを思い浮かべるだけで そん…
おはよう御座います！天概こどくです。 今日はメンヘラについて語ります。 自分は失礼ですが メンヘラ＝異性依存や怠け者（な人もいる） と思ってしまってます。 でも、中には本当に○んでしまう人もいるんです。 有名な方ですと南条あやさん 最近の方ですと、メンヘラ神さん でしょうかね‥。 そして、おそらくメンヘラ神さんに 憧れてた絵神まのんって人のブログを 偶然見つけてしまったんですよ。 なかなか閲覧注意なので 閲覧注意（グロ写真付き）と 書かれた記事も読むのは自己責任でよろしくおねがいいたします。 （※グロ注意って書いてない記事にも自○画像ありました） で、まのんさんのブログを見たら 「頭が良すぎる…
こんばんはです！天概こどくです。 今日はアンガーマネジメントの本を読んだので その感想を書きますね。 怒りを感じたら6秒数えて我慢するのは たしかに。良いことだと思いました！ ただ、自分の話なんですが 前から逆走自転車が走ってきたら すれ違うときめちゃくちゃイライラするんですよ。 そのときは遠くに見えてる逆走自転車に 怒りをフォーカスしないでいたいですね。 怒りから意識を逸らすのも大切みたいです。 あと、この自転車の例では なかなか実行するのは難しいですが 「怒りの場所からすこし離脱する」ことも 大切みたいですね。 全体的な感想なんですが 「怒りから意識を逸らす」ことが大切 なんだなあと思いま…
おはよう御座います！天慨こどくです。 そういえば、読者登録ありがとうございます。 時間に余裕があるときにまとめて読んで スターも押せる人には押しますね！！ ブログ読むといろいろな世界が知れて楽しいです。 皆様、ありがとうございます。 今日は怒りのコントロールについて ダラダラと書いていきます。 自分がSNSやめた理由の一つは 精神障害者の惚気が嫌だからで 嫌でもおすすめで流れてくるからです。 SNSは辞めれば済む話ですが。。 でも、この時代やっぱりネット社会ですよね？ それでメルカリを友人の手伝いで 代理購入みたいなことをしていることがあるんです。 そこで、商品の説明のところに 商品とは関係の…
おはよう御座います！天概こどくです。 この記事と少しかぶりますが… https://tengaikodoku.hateblo.jp/entry/2023/10/09/062600 今日はお独りさまになっちゃいけないよっていう話です。 あとは、少し生活保護のお話です。 自分は今は、周りに恵まれてますが もともとはボッチなヒキニートでした。 ボッチなヒキニートを脱出するためには やはりアクションを起こすのが大事だと思います。 おひとりさまが「お独りさま」になったら 正直、生きていけないと思いますし 独りボッチのときは今よりも辛かったです。 もちろん、アクション起こした結果 悪い方に進んだこともあり…
おはよう御座います。天概こどくです この記事で書いたように https://tengaikodoku.hateblo.jp/entry/2023/10/11/081024 自分はSNSを絶ってます。 昨日は推しの誕生日で 祝いたかったですが推しの曲にお布施する という方法でひっそりと祝いました。 せっかく、SNSやめてるのに ここでSNSをしたら負けだと思いました。 正直、推しのユーチューブも追えてません。 追うと関連動画で見たくないモノも おすすめされるので。。。 昔のSNSの仕様のほうが好きでした。 嫌ならな見るな！！！ ができない時代です。なので SNSでストレスを抱えてる人は 思い切っ…
こんばんは！天概こどくです。 今日は自室でゴロゴロ〜してました！ あと、無属性ぬいぐるみきました！！ めちゃくちゃかわいいです。 これで、しばらく無属性ぬいぐるみ集めも 終わりにしたいと思います。 お金がかかるし場所もとるんですよね。 それに、ぬいぐるみなので ちゃんと袋に入れて保存しとかないと ホコリがついてよごれになってしまうんです。 そうなると悲しいので 買うとしたら衣装でしょうかね？ 着せやすいし比較的安いので パーカーばかり着せてますが 一着くらい高いの買いたいですね！！ ま、急ぎじゃないしいまの衣装で満足してるので。。笑 そして、明日は友達とお出かけするので お出かけに連れてきます…
障害者グループホーム暮らしだけど合わない人がいて辛すぎるから吐き出し
お疲れ様です。天概こどくです！ 今日は前の記事の続きになると思います。 「合わない人とどう接するか？」 これは、永遠の課題ですよね‥ 結局、今の障害者グループホーム出たとして 他に移るとしても絶対に合わない人がでてきますよね。 そういったとき、なかなか対処できないんですよ‥。自分は。 もう、こうなると ひとりぐらしかアパートタイプのグループホームに行くしかないんです！！！ かといって今のグループホーム出てくのにもお金がかかります。 現実的に考えて今は無理なんです なので、グループホームでは 苦手な人に極力会わないように避けています。 しかし、「お金がないから逃げれない」 これって発想をかえたら…
障害者おひとりさまですが、グループホーム暮らしがしんどい件について
お疲れ様です！天概こどくです。 今日はおひとりさまとグループホームについてです。 現在、事情があり障害者グループホーム暮らしですが 結論から言いますと おひとりさまにグループホームは向いてませんね。 いや、でも去年の末までは平和だったんですよ。 合わない入居者が入ってきてからは 地獄の日々で我慢の日々です。 おひとりさまというか一人が好きで マイペースに暮らしたい方は 一軒家で風呂、トイレ共有は向いてません。 共同生活なので好きなときにお風呂使えません 自分のとこは時間で決まってます。 そして、去年の末に入ってきた人が もう最悪で最悪でめちゃくちゃ最悪で 30分くらい洗面に篭もるんですよ。 歯…
おはようございます！天概こどくです。 今日は視覚障害者について書きたいです。 「え？、おひとりさまブログと何が関係あるの？」 と思うかもしれませんが自分には関係あるんです。 自分はずっとずっと 引きこもりみたいな生活をしていました。 でも、ネットを介して とある視覚障害者さんと出会って その方が視覚障害者中心の作業所を紹介してくださって 視覚障害者の方と交流することで 気持ちも明るくなってきました。 そして、仕事までできるように体調も よくなったんです。まだまだ未熟者ですけどね。 引きこもりで陰キャでずっと下を向いて 生きてきました。 でも、視覚に障害がありながら 前向きな人が多かったんです。…
おはようございます！天概こどくです。 今日は「おひとりさまになって良かったこと」 について書いていきますね。 同棲先から逃げて（精神的DVがひどかったので） おひとりさまになった当初は寂しさや 虚しさもありましたね。 けど、それに勝るのは 「解放感」そして「自由」ですね。 正直、同棲相手に生活リズムを合わせるのは めちゃくちゃ辛かったです。 自分は、障害者なので薬をたくさん飲んでる影響で 結構、朝眠かったです。 いまも朝というか午前中は めちゃくちゃ眠いんですがおひとりさまなので 仕事に遅刻しないレベルで睡眠が取れて幸せですね。 もともと自分は一人が好きなので 寂しさや虚しさは徐々に消えました…
おはようございます！天概こどくです。 今日はおひとりさまな自分の お休みの日のルーティンを紹介します。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まずは、まったく出かけないバージョン 6時半～7時半の間 起床 8時 ぼーっとしながらスマホ触ってゲーム ネタがあればブログ 9時 二度寝タイム 10時～13時の間 起きるからの、ぼーっとして音楽聞く お腹空いてたらパンでも買ってきて食べる。 気が向いたらお風呂と洗濯 15時 気が向いたら絵を描いたりスマホゲームしたり。 17時 ベッドでゴロゴロ 17時40分 夕ごはん 18時 気が向いたらスマホゲーム 20時 睡眠薬を飲んでゴロゴロ 21時 寝る。 …
おはようございます！天概こどくです。 今日はSNSを辞めてよかった事を書きますね。 まず、SNSやめた大きな理由は ★TLに見たくもない情報が流れてくるから ★どうしても反応が気になってしまう ★フォロワー数とか無意識に気にしてしまう からです。 精神障害者の惚気とか本当にみたくないです！ そして、呟きの反応が気になるのも 時間の無駄だと思いましたね。 フォロワー数も同じくです。 気にするだけ無駄なんです！ 気にすれば気にするほどSNS依存になりますね。 SNSやめた今は見たくもない惚気を見なくてもいいし 反応も気にしなくていいし フォロワー数だって気にしなくていいので めちゃくちゃ楽ですね。…
おはようございます！天概こどくです。 今日は、「孤独を脱出するには？」について お話していきたいと思います。 自分もずっとずっと孤独でした。 「おひとりさま」というより孤独で寂しい人間でした。 でも、数々の困難はありましたが そのおかげで友達や仲間ができました。 孤独を抜け出す発端となったのは 某地元掲示板でした。 詳しくは書けないですが、そこから いろいろな人に出会いなんとか生きています。 昔は、孤独を埋めたくて埋めたくてあれこれ 模索してたんです。。 でも、精神障害者があつまるオープンチャットや グループなどはおすすめできません。 だいたいが理解のある彼くん持ちで なかには障害年金不正受給…
おはようございます！天概こどくです。 今日は「おひとりさまこそ友達を作ったほうがいい理由」 について綴っていきたいと思います。 自分もそうでしたが 一番危険なおひとりさまは 「パートナー一人だけに依存してる人」 だとおもいます。 これは、パートナーとなにかあったときに 逃げ場がないのでとても危険な状況ですし 他人との繋がりがないと 知り合いや友人すらいないってことですので なにかあったとき相談できません。 繰り返しになりますが、自分がそのタイプのおひとりさまでした。 おひとりさまというか「孤独な人間」でしたね。 ひとは一人では生きていけません。 間違ったことをしたときに 叱ってくれたり、悩みを…
おはようございます。天概こどくです。 今日はおひとりさまの趣味を書いてきますね。 https://tengaikodoku.hateblo.jp/entry/2023/10/05/175027 こちら↑の記事で無属性ぬいぐるみが出てきましたが それの説明を書いてきますね。 今後も【おひとりさまで楽しめる趣味】について 書いてく予定です！ 自分も最近知ったのですが 韓国や中国からの輸入やまたは、 直接工場に依頼して 無属性ぬいぐるみというのが世には 出回っていますね。 無属性ぬいぐるみというのは 属性を持たないぬいぐるみです。 版権物のぬいぐるみは有属性になりますが 版権物のぬいぐるみは著作権の…
こんばんは！天概こどくです。 今日は自分が「おひとりさま」を選んだ経緯を 書いていきたいと思いますね！ 自分自身のなかでも他人を求めてしまう欲は 0だとは言い切れません。 でも、自分はおひとりさまでいたいと思うし 同じ価値観の人とじゃないと パートナーにはなれないです。 特殊な価値観ですからね。 今日は、かなり自分語りな記事となってます。 自分は、若い頃は異性と同棲したり それなりに恋愛していました。 でも、満たされてはなかったです。 むしろ、「おひとりさま」な今がかなり 満たされている状況です。 満たされてなかった理由は「価値観の違い」 だと思いますね。 あとは、働きながら家事を二人分やらな…
無属性ぬいと、アリスとテレスのまぼろし工場をおひとりさまで観てきたよ。
こんばんは！天概こどくです。 今日は休みだったので 無属性ぬいぐるみと映画を観に行ってきました！ 昨日のこの記事↓ https://tengaikodoku.hateblo.jp/entry/2023/10/04/200358 で、天概こどくという人間は 中島みゆきが好きなことわかると思います。 ほんと、めちゃくちゃ好きなんですよ！ それで偶然アリスとテレスのまぼろし工場の 主題歌を中島みゆきが歌ってるのを 知って、衝動で観に行きました。 話は戻るのですが おひとりさまのお出かけって 慣れないと不安だったり落ち着かなかったりしますよね？ でも、推しのグッズやお気に入りのぬいぐるみとかをカバンに…
そりゃ人は独りでは生きていけないけどさ パートナーいることがそんなに偉いんですか？ くだらない惚気話聞いてる暇なんてないさ 僕は僕の道を行くだけ 一人が好きそれって悪いことですか？ そりゃまあ、孤独は嫌いですが、、 既読 未読 気にしてどうするの？ 去るものは追わないそれが僕の主義 他人は他人だから仕方がないさ 独りで産まれ 独りで死んで逝くのだから べつに一人でもおかしくないでしょ？ 他人に依存して期待して疲れませんか？ 相手の反応気にしてませんか？ そりゃまあ、気遣いは大切ですが 気疲れして悩んだら疲れるだけだろ？ だから 一人の時間を大切にしても いいと思うんだ パートナーなんていなくて…
こんばんは！ 天概こどくです。 皆様は孤独を感じたとき どんな対策をしてますか？ 孤独を感じふさぎ込んでしまうと やみますよね‥ そんなときに聞いてほしい曲を発表します！ まずは、乃木坂46の 「おひとりさま天国」 https://m.youtube.com/watch?v=Etq_BEjQE10 すごく共感できる歌詞です。 パートナーなんていなくても 楽しめるものは世の中にはいっぱい溢れてます！ 自分もひとりでファミレスや旅行するの好きですよ。 だって、縛られなくて自由じゃないですか？ 次におすすめするのが、中島みゆきの 「誕生」 https://m.youtube.com/watch?v=…
はじめまして！ 天概こどくです！ おひとりさまを極めてるアラフォーです。 でも、時々孤独感を感じることがあります。 それは生きていれば誰だって 孤独感を感じることがあると思います そんなときに見てほしいと思ってはじめました。 自分は孤独とうまくつきあって生きていきたいです。 よろしくおねがいいたします🎵
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こんにちは！天概こどくです。 夕方くらいから担当者会議みたいな感じで これからどうするか？話し合う感じです。 とりあえずは、、一時的に避難はできてますが 「住」がなくなったので 今後のことを考えなくてはなりません。 住所不定のこどくさんです。 それはさておき、昨日のバス乗ってたら 小銭を擦り合わせで 「カチャカチャ」鳴らしてた人がいたんですよ。 それがイライラして結局イヤフォンで 音楽を聞いてごまかしていました。 「カーッペッ」という音だけじゃなく 他人が出してる音が気になるみたいですね‥。 おそらく聴覚過敏だと思います。 ま、バスの中だけでしたら我慢できますが 毎日嫌な音を聞くかもしれない状…
おはようございます！天概こどくです。 最近ストレスのせいで体が思うように動かなくて 購読めぐりや、スター返しもできてません。 すみません 落ち着いたらまた、スター返しや購読巡りを しますのでしばらくお待ちください。 なんで、こういう状況になってるのか？書くと 自分はご存知の方もいるように 障害者のグループホーム暮らしなんです。 前々から色々書いてたように 合わない利用者がいて、それで限界で限界で アンガーマネジメントも学びましたが 怒りが限界突破してると通用しませんね。 それに、衣食住の「住」の問題なので余計にですね。 赤の他人なんですが一緒に暮らしてる入居者ですから。。 障害者のグループホー…
おはようございます！天概こどくです。 今日はおひとりさま街道を走ってる自分について書いていきますね。 もしかしたら過去に書いたものと かぶる内容もあるかもしれませんが 気にしないようにしてください。内容だけに。 若い頃は正直、異性に依存してましたね。 でも、最終的に付き合った人が 束縛ひどくて、しかも相手の言うとおりにしないと すぐに機嫌が悪くなる人で そこから逃げましたね。はい。 そのころは本当に本当に孤独でした。 束縛されてたし、ラインしてると 「浮気してる」だなんて言われましたから。 別に異性の友達とラインしてるだけなのに‥。 それを浮気ととられて悲しかったですね。 と、まあ依存されて精…
おはよう御座います！天概こどくです。 アンガーマネジメントの本を読んで 実行していますが 感想は、「わーー！！たのしー！！！！」ですね。 余裕があるときに限りますが 逆走自転車にいちいちイライラすることが 少なくなりました。 前方から逆走自転車が見えた瞬間に 楽しかったことや美味しかったもの あるいは、今後の予定で楽しみなものや 無属性ぬいぐるみが 可愛くて可愛くて尊いことなどを思い浮かべます。 ようは、ポジティブなことを思い浮かべます。 そうすると前から2列に並んでる 逆走バカップ‥‥おっと失礼しました。 カップルが来ても道を譲る余裕ができます。 「ポジティブなことを思い浮かべるだけで そん…
おはよう御座います！天概こどくです。 今日はメンヘラについて語ります。 自分は失礼ですが メンヘラ＝異性依存や怠け者（な人もいる） と思ってしまってます。 でも、中には本当に○んでしまう人もいるんです。 有名な方ですと南条あやさん 最近の方ですと、メンヘラ神さん でしょうかね‥。 そして、おそらくメンヘラ神さんに 憧れてた絵神まのんって人のブログを 偶然見つけてしまったんですよ。 なかなか閲覧注意なので 閲覧注意（グロ写真付き）と 書かれた記事も読むのは自己責任でよろしくおねがいいたします。 （※グロ注意って書いてない記事にも自○画像ありました） で、まのんさんのブログを見たら 「頭が良すぎる…
こんばんはです！天概こどくです。 今日はアンガーマネジメントの本を読んだので その感想を書きますね。 怒りを感じたら6秒数えて我慢するのは たしかに。良いことだと思いました！ ただ、自分の話なんですが 前から逆走自転車が走ってきたら すれ違うときめちゃくちゃイライラするんですよ。 そのときは遠くに見えてる逆走自転車に 怒りをフォーカスしないでいたいですね。 怒りから意識を逸らすのも大切みたいです。 あと、この自転車の例では なかなか実行するのは難しいですが 「怒りの場所からすこし離脱する」ことも 大切みたいですね。 全体的な感想なんですが 「怒りから意識を逸らす」ことが大切 なんだなあと思いま…
おはよう御座います！天慨こどくです。 そういえば、読者登録ありがとうございます。 時間に余裕があるときにまとめて読んで スターも押せる人には押しますね！！ ブログ読むといろいろな世界が知れて楽しいです。 皆様、ありがとうございます。 今日は怒りのコントロールについて ダラダラと書いていきます。 自分がSNSやめた理由の一つは 精神障害者の惚気が嫌だからで 嫌でもおすすめで流れてくるからです。 SNSは辞めれば済む話ですが。。 でも、この時代やっぱりネット社会ですよね？ それでメルカリを友人の手伝いで 代理購入みたいなことをしていることがあるんです。 そこで、商品の説明のところに 商品とは関係の…
おはよう御座います！天概こどくです。 この記事と少しかぶりますが… https://tengaikodoku.hateblo.jp/entry/2023/10/09/062600 今日はお独りさまになっちゃいけないよっていう話です。 あとは、少し生活保護のお話です。 自分は今は、周りに恵まれてますが もともとはボッチなヒキニートでした。 ボッチなヒキニートを脱出するためには やはりアクションを起こすのが大事だと思います。 おひとりさまが「お独りさま」になったら 正直、生きていけないと思いますし 独りボッチのときは今よりも辛かったです。 もちろん、アクション起こした結果 悪い方に進んだこともあり…
おはよう御座います。天概こどくです この記事で書いたように https://tengaikodoku.hateblo.jp/entry/2023/10/11/081024 自分はSNSを絶ってます。 昨日は推しの誕生日で 祝いたかったですが推しの曲にお布施する という方法でひっそりと祝いました。 せっかく、SNSやめてるのに ここでSNSをしたら負けだと思いました。 正直、推しのユーチューブも追えてません。 追うと関連動画で見たくないモノも おすすめされるので。。。 昔のSNSの仕様のほうが好きでした。 嫌ならな見るな！！！ ができない時代です。なので SNSでストレスを抱えてる人は 思い切っ…
こんばんは！天概こどくです。 今日は自室でゴロゴロ〜してました！ あと、無属性ぬいぐるみきました！！ めちゃくちゃかわいいです。 これで、しばらく無属性ぬいぐるみ集めも 終わりにしたいと思います。 お金がかかるし場所もとるんですよね。 それに、ぬいぐるみなので ちゃんと袋に入れて保存しとかないと ホコリがついてよごれになってしまうんです。 そうなると悲しいので 買うとしたら衣装でしょうかね？ 着せやすいし比較的安いので パーカーばかり着せてますが 一着くらい高いの買いたいですね！！ ま、急ぎじゃないしいまの衣装で満足してるので。。笑 そして、明日は友達とお出かけするので お出かけに連れてきます…
お疲れ様です。天概こどくです！ 今日は前の記事の続きになると思います。 「合わない人とどう接するか？」 これは、永遠の課題ですよね‥ 結局、今の障害者グループホーム出たとして 他に移るとしても絶対に合わない人がでてきますよね。 そういったとき、なかなか対処できないんですよ‥。自分は。 もう、こうなると ひとりぐらしかアパートタイプのグループホームに行くしかないんです！！！ かといって今のグループホーム出てくのにもお金がかかります。 現実的に考えて今は無理なんです なので、グループホームでは 苦手な人に極力会わないように避けています。 しかし、「お金がないから逃げれない」 これって発想をかえたら…
お疲れ様です！天概こどくです。 今日はおひとりさまとグループホームについてです。 現在、事情があり障害者グループホーム暮らしですが 結論から言いますと おひとりさまにグループホームは向いてませんね。 いや、でも去年の末までは平和だったんですよ。 合わない入居者が入ってきてからは 地獄の日々で我慢の日々です。 おひとりさまというか一人が好きで マイペースに暮らしたい方は 一軒家で風呂、トイレ共有は向いてません。 共同生活なので好きなときにお風呂使えません 自分のとこは時間で決まってます。 そして、去年の末に入ってきた人が もう最悪で最悪でめちゃくちゃ最悪で 30分くらい洗面に篭もるんですよ。 歯…
おはようございます！天概こどくです。 今日は視覚障害者について書きたいです。 「え？、おひとりさまブログと何が関係あるの？」 と思うかもしれませんが自分には関係あるんです。 自分はずっとずっと 引きこもりみたいな生活をしていました。 でも、ネットを介して とある視覚障害者さんと出会って その方が視覚障害者中心の作業所を紹介してくださって 視覚障害者の方と交流することで 気持ちも明るくなってきました。 そして、仕事までできるように体調も よくなったんです。まだまだ未熟者ですけどね。 引きこもりで陰キャでずっと下を向いて 生きてきました。 でも、視覚に障害がありながら 前向きな人が多かったんです。…
おはようございます！天概こどくです。 今日は「おひとりさまになって良かったこと」 について書いていきますね。 同棲先から逃げて（精神的DVがひどかったので） おひとりさまになった当初は寂しさや 虚しさもありましたね。 けど、それに勝るのは 「解放感」そして「自由」ですね。 正直、同棲相手に生活リズムを合わせるのは めちゃくちゃ辛かったです。 自分は、障害者なので薬をたくさん飲んでる影響で 結構、朝眠かったです。 いまも朝というか午前中は めちゃくちゃ眠いんですがおひとりさまなので 仕事に遅刻しないレベルで睡眠が取れて幸せですね。 もともと自分は一人が好きなので 寂しさや虚しさは徐々に消えました…
おはようございます！天概こどくです。 今日はおひとりさまな自分の お休みの日のルーティンを紹介します。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まずは、まったく出かけないバージョン 6時半～7時半の間 起床 8時 ぼーっとしながらスマホ触ってゲーム ネタがあればブログ 9時 二度寝タイム 10時～13時の間 起きるからの、ぼーっとして音楽聞く お腹空いてたらパンでも買ってきて食べる。 気が向いたらお風呂と洗濯 15時 気が向いたら絵を描いたりスマホゲームしたり。 17時 ベッドでゴロゴロ 17時40分 夕ごはん 18時 気が向いたらスマホゲーム 20時 睡眠薬を飲んでゴロゴロ 21時 寝る。 …
おはようございます！天概こどくです。 今日はSNSを辞めてよかった事を書きますね。 まず、SNSやめた大きな理由は ★TLに見たくもない情報が流れてくるから ★どうしても反応が気になってしまう ★フォロワー数とか無意識に気にしてしまう からです。 精神障害者の惚気とか本当にみたくないです！ そして、呟きの反応が気になるのも 時間の無駄だと思いましたね。 フォロワー数も同じくです。 気にするだけ無駄なんです！ 気にすれば気にするほどSNS依存になりますね。 SNSやめた今は見たくもない惚気を見なくてもいいし 反応も気にしなくていいし フォロワー数だって気にしなくていいので めちゃくちゃ楽ですね。…
おはようございます！天概こどくです。 今日は、「孤独を脱出するには？」について お話していきたいと思います。 自分もずっとずっと孤独でした。 「おひとりさま」というより孤独で寂しい人間でした。 でも、数々の困難はありましたが そのおかげで友達や仲間ができました。 孤独を抜け出す発端となったのは 某地元掲示板でした。 詳しくは書けないですが、そこから いろいろな人に出会いなんとか生きています。 昔は、孤独を埋めたくて埋めたくてあれこれ 模索してたんです。。 でも、精神障害者があつまるオープンチャットや グループなどはおすすめできません。 だいたいが理解のある彼くん持ちで なかには障害年金不正受給…
おはようございます！天概こどくです。 今日は「おひとりさまこそ友達を作ったほうがいい理由」 について綴っていきたいと思います。 自分もそうでしたが 一番危険なおひとりさまは 「パートナー一人だけに依存してる人」 だとおもいます。 これは、パートナーとなにかあったときに 逃げ場がないのでとても危険な状況ですし 他人との繋がりがないと 知り合いや友人すらいないってことですので なにかあったとき相談できません。 繰り返しになりますが、自分がそのタイプのおひとりさまでした。 おひとりさまというか「孤独な人間」でしたね。 ひとは一人では生きていけません。 間違ったことをしたときに 叱ってくれたり、悩みを…
おはようございます。天概こどくです。 今日はおひとりさまの趣味を書いてきますね。 https://tengaikodoku.hateblo.jp/entry/2023/10/05/175027 こちら↑の記事で無属性ぬいぐるみが出てきましたが それの説明を書いてきますね。 今後も【おひとりさまで楽しめる趣味】について 書いてく予定です！ 自分も最近知ったのですが 韓国や中国からの輸入やまたは、 直接工場に依頼して 無属性ぬいぐるみというのが世には 出回っていますね。 無属性ぬいぐるみというのは 属性を持たないぬいぐるみです。 版権物のぬいぐるみは有属性になりますが 版権物のぬいぐるみは著作権の…
こんばんは！天概こどくです。 今日は自分が「おひとりさま」を選んだ経緯を 書いていきたいと思いますね！ 自分自身のなかでも他人を求めてしまう欲は 0だとは言い切れません。 でも、自分はおひとりさまでいたいと思うし 同じ価値観の人とじゃないと パートナーにはなれないです。 特殊な価値観ですからね。 今日は、かなり自分語りな記事となってます。 自分は、若い頃は異性と同棲したり それなりに恋愛していました。 でも、満たされてはなかったです。 むしろ、「おひとりさま」な今がかなり 満たされている状況です。 満たされてなかった理由は「価値観の違い」 だと思いますね。 あとは、働きながら家事を二人分やらな…
こんにちは！天概こどくです。 夕方くらいから担当者会議みたいな感じで これからどうするか？話し合う感じです。 とりあえずは、、一時的に避難はできてますが 「住」がなくなったので 今後のことを考えなくてはなりません。 住所不定のこどくさんです。 それはさておき、昨日のバス乗ってたら 小銭を擦り合わせで 「カチャカチャ」鳴らしてた人がいたんですよ。 それがイライラして結局イヤフォンで 音楽を聞いてごまかしていました。 「カーッペッ」という音だけじゃなく 他人が出してる音が気になるみたいですね‥。 おそらく聴覚過敏だと思います。 ま、バスの中だけでしたら我慢できますが 毎日嫌な音を聞くかもしれない状…
おはようございます！天概こどくです。 最近ストレスのせいで体が思うように動かなくて 購読めぐりや、スター返しもできてません。 すみません 落ち着いたらまた、スター返しや購読巡りを しますのでしばらくお待ちください。 なんで、こういう状況になってるのか？書くと 自分はご存知の方もいるように 障害者のグループホーム暮らしなんです。 前々から色々書いてたように 合わない利用者がいて、それで限界で限界で アンガーマネジメントも学びましたが 怒りが限界突破してると通用しませんね。 それに、衣食住の「住」の問題なので余計にですね。 赤の他人なんですが一緒に暮らしてる入居者ですから。。 障害者のグループホー…
おはようございます！天概こどくです。 今日はおひとりさま街道を走ってる自分について書いていきますね。 もしかしたら過去に書いたものと かぶる内容もあるかもしれませんが 気にしないようにしてください。内容だけに。 若い頃は正直、異性に依存してましたね。 でも、最終的に付き合った人が 束縛ひどくて、しかも相手の言うとおりにしないと すぐに機嫌が悪くなる人で そこから逃げましたね。はい。 そのころは本当に本当に孤独でした。 束縛されてたし、ラインしてると 「浮気してる」だなんて言われましたから。 別に異性の友達とラインしてるだけなのに‥。 それを浮気ととられて悲しかったですね。 と、まあ依存されて精…
おはよう御座います！天概こどくです。 アンガーマネジメントの本を読んで 実行していますが 感想は、「わーー！！たのしー！！！！」ですね。 余裕があるときに限りますが 逆走自転車にいちいちイライラすることが 少なくなりました。 前方から逆走自転車が見えた瞬間に 楽しかったことや美味しかったもの あるいは、今後の予定で楽しみなものや 無属性ぬいぐるみが 可愛くて可愛くて尊いことなどを思い浮かべます。 ようは、ポジティブなことを思い浮かべます。 そうすると前から2列に並んでる 逆走バカップ‥‥おっと失礼しました。 カップルが来ても道を譲る余裕ができます。 「ポジティブなことを思い浮かべるだけで そん…
おはよう御座います！天概こどくです。 今日はメンヘラについて語ります。 自分は失礼ですが メンヘラ＝異性依存や怠け者（な人もいる） と思ってしまってます。 でも、中には本当に○んでしまう人もいるんです。 有名な方ですと南条あやさん 最近の方ですと、メンヘラ神さん でしょうかね‥。 そして、おそらくメンヘラ神さんに 憧れてた絵神まのんって人のブログを 偶然見つけてしまったんですよ。 なかなか閲覧注意なので 閲覧注意（グロ写真付き）と 書かれた記事も読むのは自己責任でよろしくおねがいいたします。 （※グロ注意って書いてない記事にも自○画像ありました） で、まのんさんのブログを見たら 「頭が良すぎる…
こんばんはです！天概こどくです。 今日はアンガーマネジメントの本を読んだので その感想を書きますね。 怒りを感じたら6秒数えて我慢するのは たしかに。良いことだと思いました！ ただ、自分の話なんですが 前から逆走自転車が走ってきたら すれ違うときめちゃくちゃイライラするんですよ。 そのときは遠くに見えてる逆走自転車に 怒りをフォーカスしないでいたいですね。 怒りから意識を逸らすのも大切みたいです。 あと、この自転車の例では なかなか実行するのは難しいですが 「怒りの場所からすこし離脱する」ことも 大切みたいですね。 全体的な感想なんですが 「怒りから意識を逸らす」ことが大切 なんだなあと思いま…
おはよう御座います！天慨こどくです。 そういえば、読者登録ありがとうございます。 時間に余裕があるときにまとめて読んで スターも押せる人には押しますね！！ ブログ読むといろいろな世界が知れて楽しいです。 皆様、ありがとうございます。 今日は怒りのコントロールについて ダラダラと書いていきます。 自分がSNSやめた理由の一つは 精神障害者の惚気が嫌だからで 嫌でもおすすめで流れてくるからです。 SNSは辞めれば済む話ですが。。 でも、この時代やっぱりネット社会ですよね？ それでメルカリを友人の手伝いで 代理購入みたいなことをしていることがあるんです。 そこで、商品の説明のところに 商品とは関係の…
おはよう御座います！天概こどくです。 この記事と少しかぶりますが… https://tengaikodoku.hateblo.jp/entry/2023/10/09/062600 今日はお独りさまになっちゃいけないよっていう話です。 あとは、少し生活保護のお話です。 自分は今は、周りに恵まれてますが もともとはボッチなヒキニートでした。 ボッチなヒキニートを脱出するためには やはりアクションを起こすのが大事だと思います。 おひとりさまが「お独りさま」になったら 正直、生きていけないと思いますし 独りボッチのときは今よりも辛かったです。 もちろん、アクション起こした結果 悪い方に進んだこともあり…
おはよう御座います。天概こどくです この記事で書いたように https://tengaikodoku.hateblo.jp/entry/2023/10/11/081024 自分はSNSを絶ってます。 昨日は推しの誕生日で 祝いたかったですが推しの曲にお布施する という方法でひっそりと祝いました。 せっかく、SNSやめてるのに ここでSNSをしたら負けだと思いました。 正直、推しのユーチューブも追えてません。 追うと関連動画で見たくないモノも おすすめされるので。。。 昔のSNSの仕様のほうが好きでした。 嫌ならな見るな！！！ ができない時代です。なので SNSでストレスを抱えてる人は 思い切っ…
こんばんは！天概こどくです。 今日は自室でゴロゴロ〜してました！ あと、無属性ぬいぐるみきました！！ めちゃくちゃかわいいです。 これで、しばらく無属性ぬいぐるみ集めも 終わりにしたいと思います。 お金がかかるし場所もとるんですよね。 それに、ぬいぐるみなので ちゃんと袋に入れて保存しとかないと ホコリがついてよごれになってしまうんです。 そうなると悲しいので 買うとしたら衣装でしょうかね？ 着せやすいし比較的安いので パーカーばかり着せてますが 一着くらい高いの買いたいですね！！ ま、急ぎじゃないしいまの衣装で満足してるので。。笑 そして、明日は友達とお出かけするので お出かけに連れてきます…
お疲れ様です。天概こどくです！ 今日は前の記事の続きになると思います。 「合わない人とどう接するか？」 これは、永遠の課題ですよね‥ 結局、今の障害者グループホーム出たとして 他に移るとしても絶対に合わない人がでてきますよね。 そういったとき、なかなか対処できないんですよ‥。自分は。 もう、こうなると ひとりぐらしかアパートタイプのグループホームに行くしかないんです！！！ かといって今のグループホーム出てくのにもお金がかかります。 現実的に考えて今は無理なんです なので、グループホームでは 苦手な人に極力会わないように避けています。 しかし、「お金がないから逃げれない」 これって発想をかえたら…
お疲れ様です！天概こどくです。 今日はおひとりさまとグループホームについてです。 現在、事情があり障害者グループホーム暮らしですが 結論から言いますと おひとりさまにグループホームは向いてませんね。 いや、でも去年の末までは平和だったんですよ。 合わない入居者が入ってきてからは 地獄の日々で我慢の日々です。 おひとりさまというか一人が好きで マイペースに暮らしたい方は 一軒家で風呂、トイレ共有は向いてません。 共同生活なので好きなときにお風呂使えません 自分のとこは時間で決まってます。 そして、去年の末に入ってきた人が もう最悪で最悪でめちゃくちゃ最悪で 30分くらい洗面に篭もるんですよ。 歯…
おはようございます！天概こどくです。 今日は視覚障害者について書きたいです。 「え？、おひとりさまブログと何が関係あるの？」 と思うかもしれませんが自分には関係あるんです。 自分はずっとずっと 引きこもりみたいな生活をしていました。 でも、ネットを介して とある視覚障害者さんと出会って その方が視覚障害者中心の作業所を紹介してくださって 視覚障害者の方と交流することで 気持ちも明るくなってきました。 そして、仕事までできるように体調も よくなったんです。まだまだ未熟者ですけどね。 引きこもりで陰キャでずっと下を向いて 生きてきました。 でも、視覚に障害がありながら 前向きな人が多かったんです。…
おはようございます！天概こどくです。 今日は「おひとりさまになって良かったこと」 について書いていきますね。 同棲先から逃げて（精神的DVがひどかったので） おひとりさまになった当初は寂しさや 虚しさもありましたね。 けど、それに勝るのは 「解放感」そして「自由」ですね。 正直、同棲相手に生活リズムを合わせるのは めちゃくちゃ辛かったです。 自分は、障害者なので薬をたくさん飲んでる影響で 結構、朝眠かったです。 いまも朝というか午前中は めちゃくちゃ眠いんですがおひとりさまなので 仕事に遅刻しないレベルで睡眠が取れて幸せですね。 もともと自分は一人が好きなので 寂しさや虚しさは徐々に消えました…
おはようございます！天概こどくです。 今日はおひとりさまな自分の お休みの日のルーティンを紹介します。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ まずは、まったく出かけないバージョン 6時半～7時半の間 起床 8時 ぼーっとしながらスマホ触ってゲーム ネタがあればブログ 9時 二度寝タイム 10時～13時の間 起きるからの、ぼーっとして音楽聞く お腹空いてたらパンでも買ってきて食べる。 気が向いたらお風呂と洗濯 15時 気が向いたら絵を描いたりスマホゲームしたり。 17時 ベッドでゴロゴロ 17時40分 夕ごはん 18時 気が向いたらスマホゲーム 20時 睡眠薬を飲んでゴロゴロ 21時 寝る。 …
おはようございます！天概こどくです。 今日はSNSを辞めてよかった事を書きますね。 まず、SNSやめた大きな理由は ★TLに見たくもない情報が流れてくるから ★どうしても反応が気になってしまう ★フォロワー数とか無意識に気にしてしまう からです。 精神障害者の惚気とか本当にみたくないです！ そして、呟きの反応が気になるのも 時間の無駄だと思いましたね。 フォロワー数も同じくです。 気にするだけ無駄なんです！ 気にすれば気にするほどSNS依存になりますね。 SNSやめた今は見たくもない惚気を見なくてもいいし 反応も気にしなくていいし フォロワー数だって気にしなくていいので めちゃくちゃ楽ですね。…
おはようございます！天概こどくです。 今日は、「孤独を脱出するには？」について お話していきたいと思います。 自分もずっとずっと孤独でした。 「おひとりさま」というより孤独で寂しい人間でした。 でも、数々の困難はありましたが そのおかげで友達や仲間ができました。 孤独を抜け出す発端となったのは 某地元掲示板でした。 詳しくは書けないですが、そこから いろいろな人に出会いなんとか生きています。 昔は、孤独を埋めたくて埋めたくてあれこれ 模索してたんです。。 でも、精神障害者があつまるオープンチャットや グループなどはおすすめできません。 だいたいが理解のある彼くん持ちで なかには障害年金不正受給…
おはようございます！天概こどくです。 今日は「おひとりさまこそ友達を作ったほうがいい理由」 について綴っていきたいと思います。 自分もそうでしたが 一番危険なおひとりさまは 「パートナー一人だけに依存してる人」 だとおもいます。 これは、パートナーとなにかあったときに 逃げ場がないのでとても危険な状況ですし 他人との繋がりがないと 知り合いや友人すらいないってことですので なにかあったとき相談できません。 繰り返しになりますが、自分がそのタイプのおひとりさまでした。 おひとりさまというか「孤独な人間」でしたね。 ひとは一人では生きていけません。 間違ったことをしたときに 叱ってくれたり、悩みを…
おはようございます。天概こどくです。 今日はおひとりさまの趣味を書いてきますね。 https://tengaikodoku.hateblo.jp/entry/2023/10/05/175027 こちら↑の記事で無属性ぬいぐるみが出てきましたが それの説明を書いてきますね。 今後も【おひとりさまで楽しめる趣味】について 書いてく予定です！ 自分も最近知ったのですが 韓国や中国からの輸入やまたは、 直接工場に依頼して 無属性ぬいぐるみというのが世には 出回っていますね。 無属性ぬいぐるみというのは 属性を持たないぬいぐるみです。 版権物のぬいぐるみは有属性になりますが 版権物のぬいぐるみは著作権の…
こんばんは！天概こどくです。 今日は自分が「おひとりさま」を選んだ経緯を 書いていきたいと思いますね！ 自分自身のなかでも他人を求めてしまう欲は 0だとは言い切れません。 でも、自分はおひとりさまでいたいと思うし 同じ価値観の人とじゃないと パートナーにはなれないです。 特殊な価値観ですからね。 今日は、かなり自分語りな記事となってます。 自分は、若い頃は異性と同棲したり それなりに恋愛していました。 でも、満たされてはなかったです。 むしろ、「おひとりさま」な今がかなり 満たされている状況です。 満たされてなかった理由は「価値観の違い」 だと思いますね。 あとは、働きながら家事を二人分やらな…
