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こんな美味しいたくわんがあっていいのかしら！
春休みに知床に行ったときに私が大尊敬するよしみさんのお店無添加ごはん88で購入したたくわん。 @yoshimi…
2024/05/22 15:48
今年も年に一度だけの楽しみな梅の季節がやってきます。
今年も毎年大好評をいただいています梅仕事講座を開催します。 今年も特別版の開催です。 今年も私がいつもお世話に…
2024/05/14 17:31
アトピーは治るのか？
現在体質改善3ヶ月集中クラスと栄養カウンセラー養成アドバンスクラスのレッスンをしています。 食改善を開始して約…
2024/04/03 10:31
子どもがうちにいる！春休みとフリーランスの実際
子どもとの距離の取り方 今日は朝から近くのカフェに行って仕事をしていました。ドトールです。 基本自宅で仕事して…
2024/04/03 10:28
冬の三頭山ハイキング〜みとうさん〜
こんばんは。 今日は久しぶりに家族ハイキングに行ってきました。 1月に新しいハイキングシューズを買ったので楽し…
2024/03/24 21:12
私の楽天ルーム
普段はお客様の体質改善相談、ビジネスマインドサポートをしています。 体質改善やビジネスをしていく上で、おうちの…
2024/03/22 10:28
潜在意識ヒーリング＆nutrition（栄養）個別セッション
毎月、人数限定で個別セッションを特別価格でさせていただいているのですがどんなセッションなの？という方に受けてく…
2024/03/17 18:35
酢飯はお砂糖なしが常識になりました。
我が家のちらし寿司はお手軽にできることをテーマにしています。 まず酢飯。市販のすし酢もあるけれどいろいろな添加…
2024/03/05 22:11
自分をちっぽけと思う感情
わたしなんてさ。とすねるとき 自分のちっぽけさ さよなら というタイトルでインスタグラムの投稿をしました。 自…
2024/03/03 15:16
【新しい自分発見。ポートレート撮影会 4月18日木曜日】募集のお知らせ
今日は特別なイベントのお知らせです。 初めてポートレートを撮っていただいたきっかけ 自撮りさえ嫌いな私がポート…
2024/03/02 17:34
家族が揚げ物が大好き問題
家族のアトピーを治したい。花粉症をなんとかしたい。 そんなとき使っている油をチェックしてみてください。 脂肪酸…
2024/03/02 12:05
栄養より占いより大事なこと
2月はグループファスティングをリクエスト開催しています。 初めての方が3人。リピーターさんが1人チャレンジしま…
2024/02/02 22:47
やってよかった魔除けの御札
先日、早稲田になる穴八幡宮に 一陽来復のお守りを頂いてきました。 穴八幡宮は早稲田にあります。 このお守り 節…
2024/01/20 18:47
お子さんをサポートするキャロットケーキ【レッスン情報】
お子さんの受験！ママがサポートできるのは おうちを居心地よくすることと食事でパフォーマンスを上げること。 混ぜ…
2024/01/13 12:00
管理栄養士が選ぶローリングストック
先日の地震で被災された方々に 心よりお見舞い申し上げます。 富山のクライアントさんから 備蓄についての質問をい…
2024/01/05 18:32
明治神宮〜銀座散歩2023年末
我が家の恒例行事2023年末 今日は朝から明治神宮参拝です。 ここ最近は毎年大晦日にお詣りしてましたが、 今年…
2023/12/30 15:53
3Dを使いまくっていた過去
こんにちは。 三宅伶於（れい）です。 いつもお読みくださりありがとうございます。 月曜日はわくわくします。 私…
2023/12/18 16:49
おろした荷物
年内にインスタ50タイトル投稿すると少し前に決めて 全然進めていなかったのですが 先日、大好きな栄養カウンセラ…
2023/12/15 18:49
カレーを作るなら。ルーを卒業したいけどそのファーストステップ
我が家では 体質改善を始めたときに一番はじめにしたことは 化学調味料とお砂糖をお料理に使うのをやめたことです。…
2023/10/31 17:54
私が使っている調味料一覧
私のところには体調も心の状態でも今のままでは違う！ 変わりたい！というお客さまがたくさんいらっしゃいます。 も…
2023/10/26 19:25
【トライアル】グルテン・カフェインフリートライアル2WEEKSイベント開催
こんにちは。三宅伶於です。 もうすぐグループファスティングのお申し込みを締め切ります！ 気になっている方はお早…
2023/09/23 13:52
グループファスティング2023秋！開催します。
元体調不良管理栄養士の三宅伶於です。体質改善後、8年目です。 ▼ファスティングを始める前におすすめすること記事…
2023/09/19 11:04
【満席】追加募集♪いつもと違う冬をすごすなら今から！冷え対策講座募集♪
『冷えと冬うつサヨナラして笑顔ですごすセミナー』こんな講座、気になりませんか？ 『冬が寒すぎる！冷えすぎるから…
2023/09/16 18:42
夏至から夏休みは要注意
こんにちは！三宅伶於です。 夏休みがいよいよ終わりますね。 夏休みの最後に大菩薩峰という 日本100名山のひと…
2023/08/28 22:08
同じレシピでまた作りたい！レシピどこいった？を解決する方法。
こちらの記事の続きです。 https://reiko8.com/archives/4423 毎年、辛い万願寺と…
2023/08/24 14:49
万願寺とうがらしがめっちゃ辛いときのおすすめ。
こんにちは。 栄養とメンタルで女性のサポートをするスピリチュアル管理栄養士の 三宅伶於です。 夏休みがやっと終…
2023/08/24 14:48
ファスティング中におすすめ〜こんにゃく湿布〜
今回、人生3回目のファスティングをしています。 私は、体重は食事でコントロールするのが好きなので、 体重コント…
2023/08/05 19:48
冬が寒すぎて嫌いすぎる！が改善する方法。
こんにちは。三宅伶於です。 今日も【自分に合った健康情報を手に入れるポイント】ということで ライン公式を配信し…
2023/07/24 21:38
屋久島 ママ吉方位ひとり旅2023【2日目】
屋久島2日目2023/06/12です。 今日は白谷雲水峡トレッキングへ 縄文杉へのトレッキングコースに申し込ん…
2023/07/07 18:07
屋久島 ママ吉方位ひとり旅2023 【1日目】
数年前から 毎年、吉方位旅。というのをしています。 九星気学で開運する方位に 旅をする。というものです。 吉方…
2023/06/13 17:22
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