これからめちゃくちゃ当たり前の事を書きます。お金を全く使わなければ、お金は減りません。手元に残ります。4月の後半からとにかく買い物をしておらず、5月は必要最低限な食材以外はなんにも買っていませんでした。スーパーにさっと行って、一週間分
詳しくはありませんが、香水が好きです。以前は、外出するときには必ずつけていました。外出モードになる区切りというか、最後の仕上げって感じで。それが、引きこもり生活で全くつけなくなり…。唯一持っていたのはコチラ。もう5年ぐらい前のもの…かな誰
朝は小松菜とみかんのスムージーを飲み…昼はこれ！画質イマイチですが、ビビンバです。やっぱりセンナムルとコチュジャンを入れて混ぜると、全然味が違う！一味違う旨さでした。これから必ずセンナムルもセットで作ろう。ご飯は麦と玄米の餅米をい
同居人がまたまた半額食材片手に帰ってきました。野菜、お肉、お惣菜…そんなわけで今日は作りおきと、食材の冷凍にいそしみました。(料理も食材の管理も、在宅勤務の多い私がやることが多いです)きのこのオイル漬、ラディッシュのピクルス、大根と人参のセ
グリーンスムージーにしているからか、野菜の消費が早くてまたまたスーパーへ。スーパーにて 1,521円小松菜か青梗菜を比べて安い方を購入してます。今日は小松菜が安かった。というかいつも小松菜の方が安いかも？そしてまたまた食べたくて、これらを作
メルカリで地味に出品しています。私は売るものがないので、化粧品のサンプルを貰ったら売る程度。同居人は私と違って買い物をするので、不要になるもの出てきたら預かり、私が出品しています。今回も久々に同居人の品が売れました。先週発送を済ませていて
週末の2日、実家に帰省しまして暴飲暴食しました。揚げ物、炭水化物、甘いもの。しかも物凄い量を食べました。脂質と糖質を思い切り体に…まぁ、楽しかったから良いか。そのかわり来週はめっちゃ節制します。（バナナ買ったし）胃の拡大化、ここでストッ
とうとう…！！バナナを見つけました！！なかなか買えなくて…何故か100円と120円の2種類あったので、注意深く100円のものをかごへ！またバナナスムージーが飲める！！寒いけど…スーパーにて 1,147円小松菜は有機野菜のやつ。通常のものが98円
※木曜日10時のドラマ「いちばんすきな花」7話のネタバレを含みます↓嫌なら読まないでね。いやぁ。衝撃の展開でした。まさかの全員が美鳥とつながっているとは！あの家、ホラーハウス？笑しかも、美鳥の配役！！！いろんな女優
朝にグリーンスムージーを飲み、昼はこちら。飽きること無く、ビビンバ！同居人が豆もやしを購入してきてくれたので、もやしのナムル作りました。目玉焼きも作ってのせて。あとは全て作り置きをのせただけ。おいしーい！！懲りずに夜もまったく同じ
昨日のナムルとヒレ肉、キムチでビビンバ！卵焼きは同居人のお弁当の残り。野菜、海藻、タンパク質、発酵食品…！栄養たくさんとれますね。そして簡単でめちゃくちゃ美味しかった！全てまだ残っているので明日もこれ食べよう。ヒレ肉もとっても柔らかくで
食材を買いました。寒い夕方に外に出るのが嫌で、ひるやすみちゅうに買い物を済ませました。①スーパーにて 736円＋96円バナナを買いに行きましたが、安くなかったので帰ろうとしたら、割引のヒレ肉を発見。ヒレはダイエットに最適なので、購入。そして豆腐
以前の職場の方からのお誘いに行ってきました。ホットタオルしたりパックしたり…なんとか顔を仕上げお出掛け。少し痩せても、やっぱり凄く太っているなぁと鏡を見ながら思いましたが、どうにもできないので…(TдT)開き直って…久々の都会。キラキラして
毎週見ているドラマ、いちばんすきな花。ぜんぜん知らなかったのですが、このドラマのテーマは"男女の友情は成立するのか"なんですね。私の答えは…YESかな。でも、注意と工夫は必要だと思ってます。20代の頃、お酒をよく飲みにいって、深夜までカラオケし
10%割引となる無印良品週間で、買い物をしていたもの。11/3にオンラインで購入して、本日18日に到着しました。新しいスキンケアライン（発酵シリーズ）を購入してみたかったんですが、既に売り切れて買えず…仕方がないので、スキンケアは諦め、食品とニット買
どこを探しても見当たらないもの。持ち歩き用の化粧品が入ったポーチがないことに気がついて、はや数ヶ月…思い出したタイミングで何度探しても、どこにもないのです。実家にも確認しましたが、やはりないとのこと。汚い部屋に住んでいるわけではないし、
朝から雨がふっており、またまた体調イマイチ。ぐっすりというより、ぐったり寝ました。寒いけど、もう冷凍庫がパンパンなので、バナナを取り出し、スムージーに。バナナを使い切ったので、バナナ補充したい。しかし、100円ぐらいになった黒い見切り品を買いたい
また甘いもの…。えへ!同居人が買ってきたものを半分こなので、連日のお砂糖をお許しください。ファミマの北海道のわた雪みたいなレアチーズ公式にこれ載ってなかったんだけど…中身はこんな感じ。一個315kcal。半分こなのでセーフ！食べたこと
やっと食べました。本当に白い恋人の味がする！甘いけど、美味しいです!種類別はアイスミルク、カロリー88kcal（1個当り）。ホワイトチョコレートを使用したソースがラング・ド・シャの風味香るミルクアイスの中に入っていて、おもちで包まれています
食材と日用品を買いました。①スーパーにて 361円ほうれん草が安かったので購入！あとは鍋にいれるもやしといつもの豆乳。②100円ショップ 110円キッチンペーパーを購入。無くてもいいかな〜とか思っていたんですが、切れると何かと不便なことが判
同居人が会社の人から貰ってきたお菓子。私も一つ貰いました。なんとラムネにチョコがかかっているもの。面白いけど…別に食べたいです(笑)合わないっ寒くはない1日でしたが、汗をかきたくて長湯しました。じんわりとあたたまる指先足先の感覚。やっぱ
冷凍庫にあったホタテ＆イクラを出して丼にしました。もうないと思っていた冷凍のいくらがまだあって驚き。一年前のいくらです💦恐る恐る食べたけど、味は劣化してるのかもしれませんが私には十分美味しかった。良かった。ホタテはふるさと納税の返礼
今日は有給消費。でも時間指定できなかった宅急便が来るので早起きです。今日も寒いので、お腹にカイロを貼り付けました。本当にあたたかい〜カイロを発明してくれた方ありがとう。でも、やっぱり下半身が冷えるんですよね。おしりあたりも冷えてますが
鍋に入れたいネギ…でも高く感じて買えなかったので、諦めました。目についたものと安いものを買った感じ笑①スーパーにて 2,851円骨付き肉が安かったので購入。またまたお得意のスペアリブ作ります。スペアリブも楽しみなんですが、目的は骨。食べ終わった骨を
曇り空でさむいー！今日は10時頃起床しました。布団でダラダラしたあと、スーパーへお買い物へ。お昼何食べようか迷っていましたが、半額になっていたステーキ肉発見。あ！お肉にしよ！と衝動的にかごに入れてました。サクサク買い物を済ませて、ステーキ
朝6:30に起きてトイレ↓寝る↓9:00頃起きてトイレ↓再び寝る↓10:30頃宅急便がきて目覚める↓三度寝る↓目覚めたら15:10毎日どうしてそんなに寝れるの？って同居人に聞かれてます。自分でもわからない…気圧の関係かな？そして、コッ
乗んでみた感想。1日ぐらいじゃわかりませんが、とにかくお腹がゆるくならなかったから、良かった！！これには一安心。いつもダイエット系のサプリやお茶を飲むと夜中腹痛で目覚めて、トイレに駆け込むことが多いので。防風通聖散は、規定の量を飲んだ
「痩せました？」と言われたことで有頂天になっています。それで10分間の下半身痩せヨガをやり始めました。そう、褒められて伸びるタイプ。木に登っちゃいます。嬉しくて、もっと早く効果を出したい…！欲張りなことを考え始めます。ゆるゆる食事制限と簡
うまく出費が計算できないので、家計簿アプリ入れました。これでちゃんと収支が計算できる…はず！！10月使用分のガス代のお知らせが来ました。3,747円。東京ガスで二人暮らしの使用量です。これは高いのか安いのか。毎月こんな感じ。ほぼ自炊して
雨が振った昨日の夜からグッタリ…あまりにも体調悪いので、急遽休暇をとらせてもらい半日以上寝てました。喉が渇いたり、トイレで起きて、また寝てを繰り返し…寝不足ではないはずなんですが、困っちゃいます💦この年になると調子の良い日のほうが少ない…
生理が近くなると、身体が疲れやすくなります。月曜日から背中がバキバキ、肩こりマックスで辛かった…。浮腫みもすごくて、顔がパンパン。物凄い力で体を揉みほぐしてほしい…力の強いラガーマンみたいな男性にマッサージしてもらいたい…悶絶するほど痛気持ち
先日もホログラムが入ったラメライナーを2つ購入したのですが…またまたラメライナーを購入してしまいました…SNSで見かけて一目惚れ。購入しようかどうかめちゃくちゃ迷いました。だって1本1700円ぐらいするんですもの。でも、でもめちゃくちゃ可愛く
こちらのお買物のdポイント。還元されてました！3,107円で1,932ポイントも還元されるとは凄い。3ヶ月の期間限定なので、なにに使おうかな？d払いにすれば、dポイントで支払うことができるから便利!送料無料 訳あり 細切れ スモークサーモン500g ノルウ
無性に食べたくて、ペペロンチーノ作りました。シンプルにニンニクと唐辛子だけのやつ。これでもかってぐらいニンニク入れました笑元気になってしまう！！乳化させてドロドロになったのが好き〜ダイエット中なので、気持ち麺少なめ。でも満足！蒟
突然ですが、同居人は何故か食材の半額商品によく巡り合います。私も時々30%OFFあたりのものを見つけて、購入したりするけど同居人は半額になっている品を見つけてくるのです。昨日はデパ地下に寄ってきたのですが、半額だったという地鶏を買ってきました。
自宅での朝ごはん。グレープルーツとみかんのフレッシュジュース、ライ麦パンにサーモンをのせたオープンサンド。偶然、オレンジ色の朝食になりました。今日から11月。1件、予定を忘れていて朝から冷や汗をかきました。予定をずらすことになり、迷惑をか
「ブログリーダー」を活用して、だいたい15万で暮らす京子さんをフォローしませんか？
これからめちゃくちゃ当たり前の事を書きます。お金を全く使わなければ、お金は減りません。手元に残ります。4月の後半からとにかく買い物をしておらず、5月は必要最低限な食材以外はなんにも買っていませんでした。スーパーにさっと行って、一週間分
コンビニにはたまにしか行かない。珍しくコピーをしにいったんだけど。複合機にエラーがでていて、店員に声をかけてください、になってる。そのまま別なコンビニに行こうとしたけど、行かない中でも1番よく行くコンビニでもあるので妙に義理を感じて、素直に店員さんに
コツコツ勉強してます…と言いたいところだが本当に私ってば駄目ね。また直前に四苦八苦しとります。在宅勤務中にコソコソ勉強。もうどう思われてもいい。あー来週から地獄しかし負けられない戦い！勉強モードに切り替えて頑張ります。なんかだ
今日から楽天のセール🎵狙ってたパイナップル買いました！小玉20玉入ってるやつ〜10％引きだったのでセールまで待ってて良かった！4,000円ぐらいでした。さらにポイント還元されるので1個200円以下。冷凍庫が少し空いてきたので、カットして冷凍する予定
40代になって、まだまだ若いつもりでいても(デブだけど)これまでにはない不調に悩まされている。ホルモンバランスが乱れてるのか、生理がでんどん不順に。乱れてる。毎月ピタときていたので、今の自分の身体が不安。変化になかなか向き合えないんだなー老い
毎日空が暗くてキツイ。なんで昼間なのに電気が必要なんだ！！かなり気持ちも下がっていて、とにかく泣きたい悲しい気持ち。メンタルがヤバイので早く寝るに限ります。あと、掃除！最近また動けなくなってるんだけど、こういう時こそお家を綺麗にしなければ！
もう髪の毛がやばいので、美容室にかけ込みました。自宅近くのいつでも空いてるお手軽なところ。メニューによるけど、駅近で立地が良いのに全体的にお手頃。いつ行っても私しか客がいないんだが、大丈夫なのだろうか。予約時間的にトリートメントがついてるコースが
いくつかルールを決めて、自分を守る方法を考えてました。何だか毎日に余裕がない。気持ちに余裕がない。ザワザワしてしまうんですが、それを回避していきたい。なるべく心地よく過ごしたい。■実家には長く滞在しないそのかわり回数を増やせば良いかなと。短
実家に帰ってきて、しばらくいようかと思ったけど…もう帰ろうか悩んでいます。理由は…母親とペースが合わないから。正直、ずっと横になってます。ダラダラしてるだけじゃなく、何かにとてつもなく恐怖を感じるような不安な気持ちに襲われています。不安障害
花畑牧場 ＜訳あり＞大容量チーズ2種 約1,75kg【冷凍配送】ね〜！！！！ズルいズルいこれが良かった！カマンベール30個とモッツァレラ1㌔！送料込みで4802円って！！しかも今700円のクーポンでてる（5,000円以上で使用可能）両方頼めるこっちが良かった
既婚男性と若い女優さんの報道。否定してるけど、あれはもう黒でしょう…と私は思った。好き！と思ったら、何も考えずに無邪気に距離縮めちゃうタイプかしら？悪気なさそうで悪魔すぎる。それを可愛い！と思っちゃう男性の気持ちもわかる。だけど、立場考えな
ふと、目標体重を考えた。5年前の数値にまずは戻りたい。5年前の体重は〇〇kg。あと何キロか考えたら…ゾッとしました。今月の目標は4kg減。仮にそれを達成できたとしても…目標体重まではあと10kg痩せなきゃならない！！驚き！もしかしたらずー
今回挑戦したダイエットはオプティマムファスティングというもの。それが過去1痩せました。なんと3kg減！先週の火曜日痩せます宣言したけど、その日を準備日としてスタート。火曜日は夜だけドリンクで断食。水・木で2日ドリンクのみの断食をし、金に回復
最近、改めてもう嫌なことは極力排除してみようと決めてます。もちろん不可能なことはあるんだけど、可能な限り排除できるようにしてみる。結果には拘らず、動いてみる。で、色々試してみてます。そのうちの一つ。人間関係を改めて考えていまして。会社の人は
先日買い物した花畑牧場からダイレクト・メールが来ており、ビックリ…！！いまクーポンが出ていて、めっちゃお得！ 1個買うと1個無料！半額で買えてしまう〜通常2,880円が1,440円に！ダイエットしている身分ながら購入してしまいました…だって安いもん
ダイエットをして、食事制限をすると食べ物を貰うあるある。なぜ？不思議です。もちろん、出社もしない友達もほぼいない私ではなく、同居人が貰ってくる。貰い物は制御できないのだ！フワッフワのシフォンケーキやら…出来立てお煎餅やら…ケーキなん
ダイエット始めます絶対に絶対にこの大台を切ります。健康診断の体重からなんと5㌔肥えてました。夜中に悲鳴あげました。本当にビックリ。多分というか、絶対に犯人は粉。パンとスコーンです。それにつけてるバターとクロテッドクリームもデブを加速さ
月曜日朝:グリーンスムージー ※写真なし昼:キンパ（貰い物のお裾け）、ブロッコリーなど野菜夜:新玉ねぎと茸の炊き込みご飯、冷奴、野菜だけ生春巻、スナップエンドウなど野菜、グリーンスムージー火曜日朝:ハム&チーズのトースト、グリーンスムージー昼
私はダメな子…とんでもない子…なぜなら…食パンを腐らせたからです。冷蔵庫の中に入れるべきでした…あれ？と思ったらパンに黒い小さなシミがポツと。サイドを見たらあ、これカビやん！みたいなのがありました。節約を謳ってるのに食材を腐らせると
会社での上司との面談。定期的に時間が設けられていて、ちょっと苦痛でした。↑過去にも何度か書いてる。特に話すことがなくて、話が弾まないし、沈黙もある。そしてうまく会話のキャッチボールができてない気がする…と全く必要としていない時間でした。
会社行った時にこれいただきました。こんなのあるんだー素朴なドーナツって感じで美味しかったです。初めて見たから調べてしまったんですが、安いし(めっちゃ失礼)、バラマキお土産にいいね！いつからあるんだろう？調べてもわからなかった…お
ローションパック用にコットン買いました。330円で110枚入。安くてすごく伸びるので、パックに良いみたい。ただ、扱い店舗が少なくて…なかなか買えないのが難点。会社近くに取り扱い店舗があったので、出勤ついでに一袋ゲット。小さいお店だったので
あれしなきゃ。そう思って先延ばしにしてたことをすべてやりました。どれもおそろしく短時間でできた！本当になんでこんなにも先延ばしにしてしまうんだろうねぇ…もう性格っていうか、軽いADHDな気がする。宿題はもちろん最終日に泣きながらやるタイプでしたから…自分のメ
昨日の夜、めちゃくちゃ情けないブログを書いてしまいました…やっぱりこの会社にいたら、半年後も1年後も5年後もずーっと同じ理由で泣いていると思うので…本当に怖いけど、転職目指します。それしかない。まずは自分のスキルがいまいち可視化できてないので
Amazonで返品処理したブレンダーが、早速返金処理されてました。本当に仕事早いなー葉野菜を買いに行ったのに、野菜が高くてこれしか買えず…ついでに切れそうな日用品を購入。お金がないのでどちらもdポイントで支払い。暫くポイントでお金を使わな
月末が近づくとたくさんの支払いがあるのですが、これが本当にきつい…契約当時はこんな事になるとは思っていなかったので個人年金を3本契約しています。よく、それは無駄なので投資に…というものを見ますが元本の減らないこの貯金？は私は無駄だとは思っていなく
最近またコットンパックしてます。浄水でコットンをひたひたにして、化粧水を染み込ませてコットンを裂いてパック。3分でオッケーなんですが、これがやるのとやらないのでは肌が違う。キメが整うというか、毛穴が目立たなくなり、肌が柔らかくなる。いつもス
キャベツやニラをもらったので昨日の夜、餃子を作りました。皮も半額の時購入して冷凍してあったので！さすがにひき肉はストックがなく、角切り肉をブレンダーで撹拌させる予定で解凍してました。普段食べない美味しい豚肉。が！！ブレンダーが壊れたので、お
https://about150000jpy.blog.jp/archives/4478336.htmlちょっと…聴いてください…ブレンダーが壊れました。え？？まだ3ヶ月経ってないよ？？本体が突然熱くなって、プッと小さな音がなったら仄かに煙が出たのです…その後、電源が入らなくなり…問
バレーボールのためにU-NEXTに加入しました。なんと31日は無料で視聴できるのです。さっそく女子バレーに夢中に。韓国ドラマは見ないし、みたい映画などは見てしまっているからあまり活用しないかもな〜なんて思っていたけど久々にこちらを視聴したら…すっかり
え？？すんごい値上げじゃない？？ストックはあるけど、オイル漬けなんてとてもじゃないけどできないわ…いつも常備しているきのこのオイル漬けは作らないことにきめました…食事考えなきゃ〜週末、徒歩30分の新しい八百屋に行ったんですが形の悪い訳あ
持ち帰りかつアプリから注文でMサイズのマルゲリータがぁぁぁ！在宅勤務のランチやおやつにピザは大助かりなのです。3枚頼んで、せっせと取りに行きましたよ。美味しい！2,548円でした〜冷凍して少しずつ食べます！にほんブログ村にほんブログ村
早かった！小さいものとかなり大きいもの！素晴らしい…送料込みで恐れ入ります…剥きやすくて助かります。たまにはフルーツゼリーでも作ってみようかな！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
今日、事情がありまして怖い怖い写真をとりました。あ、自分の顔です。写っていたのはデブなブス。顔はパンッパンッ！目はつぶれて細すぎて…眉毛も顔に対して細すぎてめちゃくちゃ変。余白が多すぎる顔は信じられないぐらいデカかった…本当にデブって
すごいの見つけた！安すぎてビックリ！届くまで時間がかかるみたいなので、今日頼みました。先日の柑橘は剥いて、冷凍しています。どんなのが届くか楽しみ！にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村
朝起きたら晴れてる…？って感じだったので、野菜を買いに行く！と決めました。ドンドン曇り空になりましたが、雨雲レーダーを見ても昼間なら大丈夫そう。いそいそと買い物に行きました。①スーパーにて 2,130円見切り品っぽいエリンギが一袋30円と激安！マッシュ
いま仰天ニュースで、スキルス性胃がんで亡くなった女性タレントさんの特集をやっています。最後の言葉は「仕事がしたい」だったとか…もしかして私も今死んだら…もっと思い切り働きたかった…とか言うのかな。にほんブログ村にほんブログ村にほんブログ
連休が終わると思い出す言葉があります。アナウンサーの桝太一さんが、まだ局アナだった頃にZIP！という朝の番組冒頭でおっしゃれた言葉。GWが終わりまた仕事が始まり、学校が始まり中にはちょっぴり憂鬱な月曜日を迎えている人もいるかもしれません。でも本当は
今日も朝からバレー鑑賞🏐本当に面白すぎて困る。そして冷蔵庫をガサガサして、鶏を救出。よだれ鶏つくりました。ネギでソースを作るんだけど、なかったので玉ねぎで。美味しかったです。相変わらず家事してない。生理になったので体もだるく寝放題
サボってる家事。でも野菜が全くゼロなので、いつもいくコースで買い物へ。なんと1軒目お休み。2軒目は全く野菜が安くないので、退散。3軒目でやっと購入。全体的に高い気がする…のでスムージー用の葉野菜とレタスだけ。しかし、特売のお肉がさらに割引に
