育毛244日目
今回の頭頂部薄毛画像 まったく。妻からはそのベットリとした鳥の巣みたいなテッペンハゲと罵られ、 、頭がスースーします 育毛アクション 豆乳摂取量:目安 1日600ml上限 400mg(2杯) キムチ摂食:目安 1日50g なし ※家族から臭いといわれるためしばらくお休み 亜鉛サプリ:目安 サプリ規定量1日2錠 2錠 緑茶摂取量:目安 緑茶ベース1日10杯、カテキン ベース1日540㎎推奨 なし ※資金的にしばらく休み アマニ油:目安 1日小さじ1杯 一杯 水分摂取量:目安 飲用水ベース1日1.3ℓ以上 1 L 運動の記録:目安 1日30分 なし 薄毛ファクター 飲酒量:目安 1日アルコール20…
2024/05/19 22:42