アラフィフ元サブスリーランナーブログ

サッカニー エンドルフィントレーナーは、はじめてのカーボンプレート内蔵シューズとして最適な一足でした。【レビュー・PR】

前置き 先日の記事にエリートモデルであるエンドルフィンエリート2に関する記事を掲載しました。 サッカニーの上位モデルとしては以下のラインナップとなります。①エンドルフィンエリート2②エンドルフィンプロ4 いずれのモデルもカーボンプレートが硬

2025/03/30 06:06

【2025年3月版】 管理人使用中練習用スタメンシューズ【PR・3.5ランナー向け】

前置き 管理人の現在の走力はサブ3.5相当だと感じています。サブスリーだった頃の練習よりも質も量もこなせていません。9年間苦しんだ股関節痛や加齢による影響でサブスリー時代のような練習はこなせません。股関節痛は完治しましたが、趣味で走れる時間

2025/03/28 06:34

サッカニー エンドルフィンエリート2は、柔らか感触と爆発的な反発を備えた一足でした。【レビュー・PR】

前置き サッカニーのシューズは過去に「エンドルフィンプロ2」所有していたこともあるので好印象です。 一言で例えると「硬めだが、しっかりと弾むシューズ」という印象でした。ちなみにエンドルフィンプロに関しては最新のエンドルフィンプロ4も硬めの印

2025/03/26 06:00

2025年春 早朝ランのススメ！【PR】

前置き 2025年度のマラソンシーズンが終了の方が大半だと思います。皆さんいかがお過ごしでしょうか。以前にも書きましたが、シーズンオフとなっている方は、休足をしている方も多いのではないでしょうか。 管理人はここ数年シーズン関係なく、ゆるっと

2025/03/24 06:21

マラソンで速くなるために練習で走行距離重視思考になりがちな理由3選

前置き ランニングは継続すればするほどセンスとは関係なく、結果が出やすい趣味でもあります。理由は負荷が低めでも、心肺機能と脚力が強化できるからです。ある程度のレベルまでは、努力でカバーできます。管理人自身も未だにその思考があります。ある程度

2025/03/22 06:34

安藤友香選手の忍者走りに関する元サブスリーランナーの見解

前置き 忍者走りを推奨や否定する記事ではありません。理由は、骨密度、骨格、筋肉量、筋肉の質、癖に関しては千差万別です。ご自身に合うフォームは、常に試行錯誤が必要です。管理人も若かった頃と現在では走り方も修正しています。しかし、頭ごなしにSN

2025/03/20 06:31

フルマラソンは健康か不健康なのか？健康的なランニングとは？元サブスリーランナーの見解

いきなり結論！！フルマラソンは不健康です！ ランニングは有酸素運動なので健康になれます。しかし、限界に向かってのチャレンジは不健康となります。ハッキリと書きますが、自分へのチャレンジとして取り組んでいる方は別として、健康のために走るならフル

2025/03/18 06:52

アシックス スーパーブラスト2 は前作と比較して正常進化したシューズでした。【レビュー・PR】

前置き 販売当初はECサイトでもショップでも見かけることがなく、”買えない”レアシューズとなっていました。超人気で入荷してもあっという間に完売してしまうそうです。同時期にメタスピードパリも品切れ状態が長く続いたので、「FF Turbo Pl

2025/03/16 06:53

ASICS ノヴァブラスト5 自費購入！前作より大幅に改善！ 性能は？重さは？他社シューズと比較・調査してみました【レビュー・PR】

アシックス人気ランニングシューズがアップデート！ ノヴァブラスト5は旧モデルと比較してコスパ抜群のオールラウンドシューズへと進化しました。 管理人は旧モデルであるノヴァブラスト4を先日まで練習用として愛用していました。基本的には良いシューズ

2025/03/14 05:47

名古屋ウィメンズマラソン2025（2025年3月9日開催）日本人上位者の着用シューズまとめ【PR・レビュー】

前置き 東京マラソン同様に毎年気温に振り回されるレースです。3月は天候が荒れる日もありますが、今年は快晴の中で開催されましたが、フルマラソン大会では暑かったかと思います。管理人はTV観戦しました。個人的なトピックスとしては以下の通りです。①

2025/03/12 06:12

管理人のランニングフォーム（フォアフット）を公開し自己分析・身に着け方を考察

前置き 東京マラソン前日に久々に舗装路を走りました。早朝にスタート地点周辺を走っていると、有名選手を見ることができる可能性大だからです。過去にはO迫選手やI上選手がJOGしているところを見かけたこともあります。今回は某化成所属のI田選手が兄

2025/03/10 06:59

【衝撃】ナイキ インフィニティラン＆インヴィンシブルラン廃盤決定について【PR・レビュー】

前置き ステップスポーツさんのYOUTUBE動画内で知りました。販売予定のVOMERO18の動画を見ていたのですが、その動画内にてインフィニティランとインヴィジブルランの廃盤について触れられていました。 現在の管理人のLSDシューズは、FR

2025/03/08 06:56

ADIDAS ADIZERO ADIOSPRO4自費購入！ADIOSPRO史上最高のシューズでした！ 性能は？重さは？他社シューズと比較・調査してみました【レビュー・PR】

待望のアディオスプロ4！ リーク画像などを見て楽しみにしていましたが、正式に発表されました！待ちに待ったADIDASファンの皆さんの歓喜の声が聞こえてきそうです！過去にADIOSPRO EVO1に関する記事を書きました。 ADIOSPRO4

2025/03/06 05:23

東京マラソン2025（2025年3月2日開催）日本人上位者の着用シューズまとめ【PR・レビュー】

前置き 毎年気温に振り回されるレースです。寒い日は出走待ちの時点で低体温症になるリスクが高く、気温が上昇すると暑さに振り回されます。今回の東京マラソンでは前者の気温上昇に振り回された印象でした。沿道観戦することもありますが、今年はTV観戦と

2025/03/04 06:34

大阪マラソン2025（2025年2月24日開催）日本人上位者の着用シューズまとめ【PR・レビュー】

前置き 本日は東京マラソン開催日ですね！ 誰が優勝されるのかとても楽しみです！ TV観戦でしたが、誘導ミスがあったものの好記録連発でした。個人的なトピックスとしては以下の通りです。・ニュースター誕生・学生マラソン日本記録をあの学生が更新！・

2025/03/02 06:49