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春休み。モヤモヤ。
春です。花粉症がひどい。ゆるく16時間断食してるけど、私には効果ないみたい。でも薬が効かない位ひどい訳ではないし、夕飯を軽くしてるお陰で胃腸は軽いのでこのまま…
2024/03/29 19:57
ひな祭り
今日は桃の節句。桜餅食べるくらいで何か特別なことする予定なかったのだけど、3時のおやつ。ウサギのマシュマロも可愛かったので買っちゃった。昨日、娘と自転車で2ケ…
2024/03/03 20:11
16時間断食4日目
16時間じゃない断食。昨日外に出た時間が多かった&小麦粉・カフェインの影響か朝と夕方に鼻がムズムズ…でも許容範囲今日は仕事でいつにも増して落ち込んだ分からない…
2024/03/01 20:34
2024年3月 (1件〜100件)
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