ココロとカラダとシゼンをケアする♪ALMATRADE

パワーナップしてる??

パワーナップ＝積極的仮眠 パワーナップはそのまま日本語に直訳するとパワーが力で、ナップが昼寝なので、“力の昼寝

2024/01/29 06:34

思い込みをリセットしたら…思考の偏りとブロックを外す方法

人生を何倍も損してしまう！思い込みがいかに邪魔をしているか 思い込みを外せば、人生は好転する 普段、こんな風に

2024/01/27 06:00

プラス思考でも気をつけたいこと

ポジティブか？リフレーミングか？ 楽しみにしていた旅行が中止になってしまった…こんなとき次の2択なら、どちらの

2024/01/24 07:04

感情をデトックスする5つの方法

感情をデトックスするって何？ 感情デトックスとは？ネガティブな感情を掃除して精神状態に保つことを表します。デト

2024/01/21 06:00

頭を柔らかくする…って説明できる？

あなたの想像力は大丈夫？ まずは想像力チェック まずはこちらの下の画像をご覧ください。 男性がソファの前で四つ

2024/01/18 06:57

睡眠と夢と体のサイン

現実的な“夢診断” 世間には眠っている間に見た夢の内容から、その人の状況・未来・運勢などを読み解き占う夢占いな

2024/01/15 04:53

アハモーメント、出てる？

ひらめきのα波 アハモーメントとは、ひらめきの瞬間のこと。思わず”アハ！”って言ってしまうような、“ひらめき”

2024/01/13 07:00

フレーミング思考と“コップ半分の水”でわかる人間性

フレーミングとコップの水 フレーミング効果とは、ある物事の伝え方や表現を変えるとその物事の印象自体が変わる効果

2024/01/11 07:00

カエル化現象

現代人の複雑な感情を代表する言葉 ずっと好きだった異性が振り向いてくれた途端、気持ち悪いと感じて冷めてしまう現

2024/01/01 09:37