【筋トレやめるとどうなる？】筋トレをやめた人間の末路①
時間がない、鍛えるのが苦痛、ジムに行くのがめんどくさい、こんな理由から筋トレを続けるか迷っている方に向けて、やめたらどうなるのか、筆者の実体験をもとに書いています。「筋トレを続けるのがツラい。いったんやめようかな。」と考えている方に読んでいただきたい内容となっています。ぜひご覧ください。
2023/05/27 19:00
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