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デグーくるみの歯切り処置
こんにちは今日はデグーくるみの歯切り処置の日です。今朝は早起きして、9時に家を出ました。ここのところ11時過ぎにオカメインコのももちゃんの鳴き声で目が覚めてい…
2025/02/15 17:51
あけましておめでとうございます
🎍あけましておめでとうございます🎍2025年🐍もどうぞよろしくお願い致します🙇♀️拙い文章のブログをお読み下さりいつもありがとうございます✨ぼちぼち投稿して…
2025/01/02 13:16
年末
こんにちは😊体調は不安定なまま年末になだれ込んでおります。寝れなかった翌日に外出できたかと思えば翌日は眠くて寝たきりになってしま…
2024/12/30 18:23
なかなか
お久しぶりです。今年ももうあとわずかですね。ブログを再開するつもりでしたが体調が思うように安定せずなかなか記事を投稿するまでに至りませんでした。動物たちは元気…
2024/12/28 20:23
くるみ（デグー）何とか元気です
あらためまして、くるみ、デグー8歳です。おばあちゃんです。今年に入ってから、歯切り処置のあとの回復が目立って悪くなってきました。それまではちょっと眠いかなー、…
2024/11/28 14:43
ブログ再開します
お久しぶりです。9月。突然やる気も気力もなくなってしまいブログを中断していました。うつ病の具合が悪くアプリを開くことすら出来なかったです。頭も混乱してブログを…
2024/11/25 21:57
ダイエットしなきゃ
昨日は病院でした。（昨日は疲れてしまったのでブログアップが今日になりました）いつもの精神神経科。前日のうちにお風呂入って何とか…
2024/09/19 20:23
離脱症状辛い
こんにちは9月も中旬になるのにまだ30℃超えとか、夏が長いですね。減薬してほぼ3ヶ月目に。ここ2日ほど頭や体のしんどさがそれほどなくて、やったぁ、離脱症状抜け…
2024/09/16 05:44
少しづつ
お久しぶりです✨調子が低迷して活動はX（旧Twitter）の方の投稿のみ。日々、体調の具合をみつつ時間が過ぎるのを待つような感じです。お薬が二ヶ月前から変わっ…
2024/09/12 14:33
眠気
投稿し失敗していたので再投稿します。（9/8） 昨日外出してから調子が戻らない。筋肉痛はかなり良くなっているのだが歩くのが辛い。…
2024/09/08 22:03
耳鼻科へ行きました
こんにちは✨久しぶりの外出で筋肉痛です。毎月定期的に行っている耳鼻科に午前中行ってきました。食物アレルギーです。通年、時折鼻がグ…
2024/09/07 16:47
寝ても寝ても眠い
連日のように、体調が一日の中でもアップダウンする。そんな日をすごしていたからか今日は朝起きた時からすでに眠気が酷かったです。起きててもふっと気を失いそうになっ…
2024/09/04 20:03
疲れ果ててます
こんにちは。お久しぶりです。お薬の増減で体が慣れるのについていけず、なんだか1日過ごすだけでやっとの毎日。一日の中で体調が上がったり下がったり。それだけで疲れ…
2024/09/02 20:32
減薬の離脱症状落ち着きました
空はなにやら秋の気配。暑さはまだまだ続くようですが空の色が秋を帯びてきたようですね。しばらく続いていた減薬による離脱症状、昨日が…
2024/08/26 11:47
やる気が行方不明
ここ最近やる気が出なくてそして、お薬減薬の離脱症状で少し苦しい日が続いています。頭と足がソワソワして走り出したい気持ち悪さ。そし…
2024/08/25 06:08
やっぱり筋肉痛
外出後は筋肉痛になる。療養中今もまだベッドが避難所で縦になる時間が増えたとはいえ一日のほとんど横になって過ごしています。縦になっ…
2024/08/22 20:52
通院日
今日は精神神経科の通院日でした。ギリギリまで行きたくない気持ちと行かなきゃの気持ちがせめぎあい、危なかったです。いつもと同じ時間…
2024/08/21 19:54
なんだかパッとしない
なんだかパッとしないなぁ…心も体も疲れている感じ。ここのところ頓服にお世話になってばかり。昨日は久しぶりに頓服飲まずに過ごせたけど今日はなんだかパッとしないか…
2024/08/20 21:08
激落ちから少し浮上
心身ともに落ち込んでました。体は筋肉痛や肩こり頭痛、心は落ち着かず頓服（リスペリドン）のお世話になっていました。台風は皆さんご無事でしたか？台風前…
2024/08/18 22:01
心が激落ち
昨日くらいから心が落ち込んで今激鬱状態です。体も全身が筋肉痛（無意識に力が入っているので）。頓服（リスペリドン）飲んで今一息ついています。動物のお世話だけは欠…
2024/08/13 20:22
体調良くなってる
大分体調良くなってきました。風邪に引きずられ鬱々していましたが、風邪も治ってくると、うつ病の方も軽くなってました。今日夕方のことです。頭痛薬、頭のざわめき、…
2024/08/11 20:05
風邪ひいてました
（デグーくるみ）風邪ひいていました。うつ病の症状と混在して初め風邪だとは気が付かなかったです。ただちょっと体調悪いな、頓服飲んどこって頓服飲んだりしていました…
2024/08/10 14:59
安定しない
（デグーくるみ）当ブログへお越しくださりありがとうございます。前回の診察でお薬の減量と追加がありましたが、未だに体が慣れていかず、日中はかなり辛く厳しい状態で…
2024/08/06 22:47
寝すぎで心配される（猫）
今日は13時頃まで寝ていました。昨夜は2時頃に寝たのかな🤔朝一瞬目が覚めました、6時前だったかな？猫のむぎがご飯ご飯と泣いていたけど、もうすぐご飯だからねー、…
2024/08/05 14:58
体調の変化が辛い
前回の診察でお薬の減量と追加がありました。まだけらだに馴染んでいないようで、体が辛い時が多いです。今は、息苦しいこと、頭の中と足がソワソワしていることが辛い。…
2024/08/04 09:34
生きています
後ろ姿の蒼ちゃん（デグー）体調不良とスマホ具合後悪くてネットから遠ざかっていました💦ご心配おかけいたしました。大丈夫です、いきています！昨夜ブログ名を変えまし…
2024/08/03 15:33
やらなくちゃと思わなくていい
片付けをしていたら、姉から昔来た手紙が出てきました。10年前くらいのかな…🤔💭その時、姉は高齢出産で授かった子供たちの子育ての疲れか帰省しても頑張れなくて少…
2024/07/26 19:09
今日は何の日？
好きなかき氷の味は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよういちごー！あとは宇治金時何十年と食べてないかもしれません。食べてると途中からガタ…
2024/07/25 14:17
病院に行ってきました
今日は先週キャンセルした精神神経科再チャレンジの日です。午後一でカミナリ⚡️と豪雨凄かったです。不安なのかみんなウロウロして猫のむぎは私のそばで仁王立ち。抱っ…
2024/07/24 15:15
昨日の雷雨と眠気
昨日は雷雨凄かったです。午後に昼寝をしている間に雷雨になりそんな中昼寝していました。猫がにゃーにゃーないて起こそうとしていました。ご飯がなくてお腹すいたよーと…
2024/07/21 19:26
部屋の換気は大事
知人から、窓の換気は大事だよ、と聞きました。空気の入れ替えはできるだけ毎日した方がいいよ、と。そういえば、病院の先生にも言われてたんだっけ。絶対して、体にすご…
2024/07/19 15:12
病院に行けなかった
こんばんは🌛𓂃⋆꙳今日は長いですお時間ある時にどうぞ昨日になってしまいましたが昨日は月イチの精神神経科の通院日でした。前日から緊張し行く気をどうにかアップさせ…
2024/07/18 01:04
今日は何の日、東京の日
東京で1番好きな場所は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしよう住んでるところ。西多摩地区。都心は人が多くて今の私には辛い。家に帰るにも人混…
2024/07/17 02:06
再び過眠
おはようございます🌛土日はずーっと寝ていました。目が覚めてももう眠い。何をするにも、眠気が付きまとう。仰向けになってスマホを見ても寝落ちして、スマホが顔に降っ…
2024/07/16 04:38
今日は雨
今日は一日雨。気温も穏やかです。体調はあまり良くないかな、昨夜（今日）は午前4時前くらいに寝て8時頃目が覚めました。起き抜けから今もぼーっとしています。今日は…
2024/07/12 09:43
寝坊しました
寝坊しました😪🐢灬💭明け方にやっと寝られて先程13時過ぎにやっと起きました。なんか変な音がする…そうちゃん（デグー颯太）が外に出たくてケージをシャカシャカする…
2024/07/11 13:31
#毎年の夏に思うこと
ここ10数年ほど6月から7月にかけての気温が異常なほど。体が追いつきません。そして8月は穏やか。暑さは10月まで続くし夏が長い。酷暑の気温が苦手でい…
2024/07/09 15:01
睡眠時間が
こんにちは🍀毎日の睡眠時間がばらばらです。昨日は割と早めに寝られて起きたのは4時。そして2度寝をして先程14時30分に起きました。こんなに寝るとは思わず。寝る…
2024/07/09 14:57
今日はさらに激アツ
今朝はというか寝落ちして起きたら午前2時でした。それから眠れなかったけれどなんだかものすごく熟睡出来ました。昨日も1日寝てい…
2024/07/08 12:31
やってみたシリーズ ほめほめキャンペーン
美味しいものを食べた時共有したくなる人。両親（二人とも認知症です）とたった一人の親友かなぁ。分け隔てなく接してくれたと思える人たち。父はモラハラではあった…
2024/07/08 07:58
猛暑？酷暑？
おはようございます☀昨日に引き続き今日もとんでもない暑さですね💦昨日は体は動いていたけれど頭の調子がどんどん悪くなってしまいに…
2024/07/06 09:22
一日おきの不眠＆夜中の動物たち
おはようございます😊一昨日は眠れて昨夜は眠れませんでした。一昨昨日も寝られなかったので一日おきの不眠です。最近寝られなくても、翌…
2024/07/04 06:50
やってみたシリーズ
安らぎの時間は、午後9時頃。お薬飲んで寝るだけになるとほっとします。カフェインレスの紅茶を飲んでまったりする時間が好きです。
2024/07/03 12:10
気温はもう真夏 うちの子たちの今
蒸留水器（蓋：白色・本体：ステンレス）新ガラス容器・磁器ノズル付き「メガキャット」 台湾メガホーム社製 型番：MH943SWS (白)Amazon（アマゾン…
2024/07/02 13:14
デグー歯切り処置、あまり元気がない
昨日は朝からデグーくるみの歯切り処置を受けてきました。預ける時の先生の診察時に保定した先生が時折「か、かわいい…」とつぶやくん…
2024/07/01 21:36
笑顔を繋ぐこと
キャリーケース スーツケース キャリーバッグ 折りたたみ 折りたためる 38L sサイズ s 1泊 2泊 軽量 静音 ダイヤルロック TSA ダブルキャスタ…
2024/06/29 17:11
おはようございます
おはようございます。昨日、珍しく寝落ちして5時頃に目が覚めました。昨日が雨が凄かったのが今日は雨上がってます。それでも曇り空。…
2024/06/29 06:49
ハッピー傘診断やってみた
ハッピー傘診断やってみました。今日、今の心にピッタリ当てはまりました。才能が輝くかどうかは分からないけど才能ひらめきに期待雨の日を楽しく、イキ…
2024/06/28 14:47
雨あめアメ
昨日で、過眠期はいったん終わり？こんにちは。朝から曇天で早くから雨が降り出して今も止む気配がありません。梅雨ですねぇ。昨日まで…
2024/06/28 14:11
寝る寝る寝るね
こんばんは。ひたすら寝てます。過眠期のようです。起きている時間に用事を済ましてまた寝る。この時間（22時~25時過ぎ）は毎日起きていられています。心の方も引…
2024/06/27 22:59
今日もひたすら寝る
こんばんは🌛昨日に続き今日もまたひたすら寝続けています。時折起きてトイレに行った流れで動物みんなのご飯あるかなお水あるかな、と…
2024/06/25 22:33
ひたすら寝る
ひたすらねていました。風邪と鬱で調子が悪く早朝まで少し起きていましたが眠気がやってきたので寝ました。夕方まで途中覚醒ありつつ熱を下げるんやーとうつらうつらしな…
2024/06/24 01:49
5月のあなたはブロンズランクでした！
ブログスタンプを10日分集めるとシルバーランクに昇格するよ。▼5月のあなたはブロンズランクでした何やらいただきました❣️
2024/06/22 17:05
おはようございます。昨日はずっと雨だったけれど今日は一転晴れ。今日は満月ですね🌕一昨日から風邪をひいています。病院で貰ってき…
2024/06/22 08:01
昨日は診察日、無事行けました
こんにちは。外は晴れていて暑そうです💦昨日はギリギリになってようやく動くことが出来、無事に病院に行くことが出来ました。朝早…
2024/06/20 10:05
うつ病の発作でした
一昨日の夕方から翌朝まで酷い発作がありました。頭と胸が苦しくて両方がもげそうなくらいの苦しみ。特に理由もなくて、悪夢を見たのが…
2024/06/19 08:08
朝気分が良く午後は低迷
こんにちは。朝、ゴミ捨てられました！持ち越しでもいいかと迷って、でもやっぱり溜めたくない！着替えてごみ捨てに。午前中は気分も…
2024/06/17 17:29
朝マック出来ず…
昨夜はやっぱり眠れませんでした。でも心も体も少し元気です。朝食に何も無かったので朝マックしよう！と家を出たのはいいけれど朝マッ…
2024/06/15 15:08
外出の翌日は…デグーくるみの衰え
こんばんは🌛昨日外出し翌日の今日。朝のゴミ出しの時間に目は覚めたけれど体が動かない。うつ病あるあるのからだがピクリとも動かない。…
2024/06/14 21:52
寝てないけど動けた！
こんばんは🌛昨夜は寝られずにずっと起きていました。しんどくはなかったです。明け方、お風呂入ろうかな？と思ってうだうだしていまし…
2024/06/13 20:21
少し回復
少し回復してまいりました。昨日は夕方までコンコンと寝ていました。途中何度か覚醒し動物たちをのお世話やなでなでしたり。自分のお世話…
2024/06/13 04:39
不調の時はマイナスなニュースを拾ってしまう
今日はドーンと不調。昨日もしんどかったけれど今日は心のマイナスモードにスイッチが入ってしまっています。どういうことかと言いますとネットニュースやまとめ記事を…
2024/06/11 18:17
新しい家族紹介します
青森ヒバの消臭芳香ミスト 240ccAmazon（アマゾン） こんにちは。夜寝られてます。そんなに早い時間ではありませんが金曜…
2024/06/10 11:15
ピザ、そしてグラノーラ
それはピザとグラノーラ類！だと思うんです。うつ病のお薬の副作用で無性に食べたくなったのはピザ。そして菓子パン。 甘いものやポテトチップス、あとはグラノーラ類。…
2024/06/09 15:12
ハッピー傘診断
傘診断してみました。軽くは無いですが、いつもの重みは随分と軽くなっています😊
2024/06/08 19:37
デグーサロンとお迎え
ハイペット でぐーのきわみ 300gAmazon（アマゾン） こんにちは。昨日は都内のファニーペッツさんというデグー専門店に行っ…
2024/06/08 12:54
眠気やっと取れた
おはようございます😊昨日は本当に一日寝ていました。起きても、普段はスマホでSNSチェックしたり動画みたりゲームしたりなのですが…
2024/06/07 06:34
まだまだ眠い眠い
昨日から眠気MAXで起きても眠い。今日は寝言を何やらちゃんと喋っていました。喋っている間に半分覚醒して、何やらうにゃうにゃと喋っていました。今こうしているあ…
2024/06/05 23:58
まる1日寝ていました
こんばんは🌛今日は1日寝ていました。明け方に寝て途中覚醒何回かして14時過ぎにやっと体を縦にしました。トイレに行って帰ってくるだけで精一杯。あ、ゴミは諦め…
2024/06/05 00:28
母入院
母、入院しました。午後ぼんやりしていた時に母がいる地域の基幹病院から電話がありました。循環器科の先生からお話を聞けました。発熱帰り救急搬送となったこと、今の所…
2024/06/02 23:54
低気圧
こんばんは🌛今日はお天気は晴れ。昨夜はすごい雨でした。低気圧の影響がまだ残っているのかな？朝一瞬起きた時は頭がぐわんぐわんフ…
2024/05/31 19:15
本当の気持ち診断やってみた♪
昨日変な時間に寝て、起きたのは夜中の1時すぎ。それから眠れず、今眠気と戦ってます💤いま、洗濯もしてるし先程作った煮物も食べなきゃいけないからこ…
2024/05/29 20:02
爽やかな朝
おはようございます😊今朝は爽やかな風が吹いていてので今窓を開けて換気中です。猫のむぎは忙しそうにニャルソックに勤しんでいます。このおうちは朝日が入るから午前…
2024/05/29 09:24
少し長いです。 今日の気持ち診断やってみました。朝っぱらから理想と現実の乖離に考え込んでしまいました。今の社会では、精神疾患者はいわゆるメン…
2024/05/28 12:26
ぐったりだけど
先週は色々あっていまの気分はしょぼぼん。せっかくお友達と会えたのに。何もかも哀しい色に見えてくる。ちょっとした事で気分が下がってしまう。でも、今日できた…
2024/05/27 20:44
寝続けてしまった。そしてその原因は
すっかり寝続けてしまいました。起きて時計を見たら15時前！！びっくりです。途中、むぎがぺろぺろしてくれたり枕元に置いてあるもの（ビニ…
2024/05/27 17:11
耳鼻科に行けました＆アレルギーの話
レノア 超消臭 抗菌ビーズ 部屋干しDX 花とおひさまの香り 本体(490ml) P＆G [洗濯用品 ニオイ対策 洗濯用 消臭 除菌剤]楽天市場${EVEN…
2024/05/25 16:43
6年振りに親友に会う
昨日は、6年振りに親友にあってきました。お互い身体に無理がきかなかったり諸事情でなかなか会えませんでした。前回あったのとおなじ…
2024/05/24 17:32
病院行けた
こんにちは😊今日は朝肌寒かったですがお昼頃は日差しも強く初夏の様子でした。午後から病院でしたが突然メンタルダウンがやって来まし…
2024/05/22 17:40
猫のむぎ、吠える
今朝の出来事です。ちょっと長いです( ˊᵕˋ ;)💦早朝まだ日の出てない時間です。最近猫のむぎは洗面所の爪とぎの上で寝ています…
2024/05/21 21:56
夕方までうとうと
こんばんは🌛今日は、あさ9時過ぎに1度起きました。ごみやさんの音で目が覚めてダメかなと思いつつ外を見てみるとまだゴミが回収され…
2024/05/20 19:14
柔軟剤やめました
最近やめたこと。柔軟剤やめました。洗剤だけでもふわふわになるし汗や水分を吸いにくくなるので思い切って柔軟剤をやめました。いいこ…
2024/05/19 08:51
久しぶりの午前中
こんにちは☀今日は久しぶりの午前中起床。昨日は本当に一日寝ていました。時折起きてトイレに行ったり果物食べたりしますがあとはひたすら寝ていました。最近過眠が続い…
2024/05/18 17:17
気持ちは少し上向き＆………
こんにちは😊久しぶりの昼間です✨もう夕方、いえもう夜ですが外はまだ明るい🌞関東なので日の入りが今くらいで日照が長くなってきました。だからなのか…
2024/05/16 18:36
☔雨が降る日
こんばんは🌛今朝5時にようやく寝られて8時に起床。不眠期かと思いましたがそれからまた切れ切れに寝ていました。むぎがしきりに鳴いた…
2024/05/15 23:46
過眠期かな？＆褒められ褒めることって
こんばんは🌛今日も起きたら16時30分くらい。寝た時間も3時30分すぎ。不眠が続いたかと思ったら今度は過眠。しかももう3日目くらい。起きている間に、動物たちの…
2024/05/14 22:52
こんばんは
こんばんは⋆🌙💫🌟昨日夕方、思い立って近くのコメダ珈琲に行ってきました。トーストサンドとアイスコーヒー。そしてデザート（バウムク…
2024/05/12 19:02
#分かちあいたい幸せ
人生って色んなことがあるものですね。私は結婚生活で先方のご家族とのお付き合いで振り回されて疲弊し、不妊治療卒業しても変わらず義理実家とのお付き合いや…
2024/05/11 13:15
おはようございます🩷 ̖́-やっと朝におきられました。昨夜は変な時間に寝たので、起きられるとは思っていなくて起きた時は午後何…
2024/05/11 10:28
まったりな午後
今日は午後起きてしばらくはうずくまってましたが何とか復活。とは言うものの何も出来ず。紅茶を飲んだり猫のむぎ付き添いでお薬を飲んだり。む…
2024/05/10 21:20
今日は何の日
好きなアイスの味は？▼本日限定！ブログスタンプ あなたもスタンプをGETしようストロベリーバニラクッキークリームが好き♥️マックのオレオが入っているソフトクリ…
2024/05/09 08:14
過眠と不眠を繰り返す
驚異の防臭袋 BOS (ボス) ストライプパッケージ/白色Mサイズ90枚入 赤ちゃん用 おむつ ・ ペットシーツ うんち ・ 生ゴミ ・ サニタリー などの…
2024/05/09 04:14
頭がフラフラです
こんにちは😊なかなか笑顔になれません…昨日は久しぶりになる時間に寝られてよーし、治ってきてるのねー！と、とっても嬉しかっかので…
2024/05/06 17:12
まぶたがあかなかった
こんばんは🌛今日は夕方まで寝ていました。寝ている間、時折半分起きていたのですがまぶたが重くて開けられない…ようやく目が開けられて時計を見たら何と15時30…
2024/05/04 19:39
5月なのに暖房…熱中症になりかける
こんばんは🌛今日は晴れてて良い天気でした。昨夜寝付きもいつもより良かったです。朝目が覚めた時はクラクラしたのでゴミ出しを諦めて引き続き二度寝に突入しました…
2024/05/03 22:52
寒かった一日
今日は一日雨☔気がついたら布団乾燥機を3回も。久しぶりにむぎが足元で寝てくれました。どうやら部屋が寒かったようです。暖房をつけたらむぎが部屋にいてくれていま…
2024/05/01 23:20
#〇〇歳になってやめたこと
56歳になってやめたことフェイスタオルやめました。そして顔をタオルで拭くことをやめました。何気なく使っていたフェイスタオル。猫を飼っているので毛…
2024/05/01 19:44
晴れているけど心は雨☔
こんばんは🌛昨夜いつ寝たのか記憶がなくて起きたのは14時頃。一昨日くらいから猫のむぎが廊下で寝ています。いつもなら足元か、押し入れの前のむぎの好きな場所で寝…
2024/04/30 18:23
ちょっと笑ってしまったお薬
こんばんは🌛時折起きていましたが今日は体が重くて、頭痛。明け方からずっとほとんど寝ていました。なくしていた頭痛薬をやっと見つけ…
2024/04/28 22:48
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