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ジムに行くと気分が上がる
今日は、久しぶりにジムに行ってきました。コロナ禍で自粛していたので、約1年ぶりのジムです。やっぱりジムの雰囲気はいいですね。トレーニングマシンやダンベルやバー…
2023/04/14 09:15
筋トレで自分の体を変える方法
こんにちは、筋トレ好きのTaroです。私は、小学生の頃から運動が大好きで、中学・高校とバスケットボール部に所属していました。大学では、体育会系のサークルに入り…
2023/04/14 09:12
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