ACとHSPの共通点に気づかなかった思い込み
ずっと自分はHSPではないと思っていました 私はACについては10年ほど前に自覚しましたが、HSPでもあるとしっかり気づいたのは最近になってからです。HSPという言葉は以前から知っていたし、HSPの特徴をチラ見した時に、私もこういう所あるなとは気づいていたんですけど。なぜそこまで調べようと思わなかったかと言うと、私の特性はACによるものなんだと思い込んでいたからです。 Highly Sensitive Personという言葉のイメージや、一般的に代表して言われるような ・大きな声や騒音が苦手・明るい光が苦手・環境の変化に敏感 みたいな項目を見てなんとなく。 知覚が特別に鋭敏な人っていう事かな？…
2023/04/05 16:12
