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いい子でいられない!不満が多く出る日
いわゆる「いい子」でいる人はたくさんいると思います。 人からよく見られたい、嫌われたくない、といった思いから「いい子」でいることも多いと思いますが、それは純粋に、人から好かれようとするための努力ですから、良いことだと思います。 けれども、こ
2023/08/15 11:04
誰かと揉めたとき。正しさを探したり、勝敗を決めない
誰かと喧嘩してしまったとき、人はつい、「どっちが正しいのか」などという勝敗を決めがちになります。 喧嘩中はイライラ、不安、不満などの感情がガーッと渦巻いています。 冷静でいようとしても、心は大きく混乱してます。 そんな中で、自分の言ったこと
2023/08/13 13:38
一人ぼっちでいることが本当の孤独ではない理由
一人ぼっち=孤独 と考えている方もいらっしゃると思います。 でも、それは違います。 本当の孤独とは、自分自身を認めてあげられていない状態を言います。 世間的に「孤独」と言われているもの 世間的には、一人ぼっちでいる人のことを孤独って言ったり
2023/08/12 13:33
人と違う道を行く自分。本当にこれでいい?
多くの日本人は、「同調圧力」というものに圧迫され続けています。 同調圧力は、集団の中において、多数のほうがより偉く、価値があるものだと、強制させられるもの。 たとえば、 みんな学校に行っているから 高校を卒業したら大学に行くのが当たり前だか
2023/08/11 18:34
進化しなきゃいけないというプレッシャー【いったん休もう!】
現代社会では、成功、効率化、器用…と、そういう様々なものが求められていて、常に「進化しなければならない」というプレッシャーに追われている気がします。 自己啓発本があったり、YoutubeやSNSなどでも、他人の成功体験をサクサクっと見れてし
2023/08/10 11:29
攻撃的なあの人の真相【あなたを傷つけてくる意味とは?】
会社や学校などに、どうしてもこの人とは合わない!って人、いませんか? 「なんだか私に対して、すごく攻撃的な気がする…」って思いますよね。 実際にそういう人は、あなたに対して言動で傷つけてきています。 嫌味なことを言ったり、あなたにだけ当たり
2023/08/08 13:53
誰かの分まで頑張っているあなたへ。
世の中には、色々な人がいます。 器用で頑張りがきく人もいたら、自分にできないことは無理せず「できない」とはっきり言う人。 このページは、前者である「頑張りがきく人」に向けて書いています。 もう無理だ…。頑張っても頑張っても…報われない… 周
2023/08/07 17:20
やりすぎミニマリストの末路
日常で、最低限のものしか持たない概念を持った人を、ミニマリストといいます。 わたしもミニマリストです。(歴7年以上) ミニマリストになるためにはまず、たくさんの物を捨てます。そうやって持ち物を減らしていく。 減らしただけでなく、「買わない」
2023/08/06 21:17
「捨てる・減らす・持たない」に振り回されてしまったミニマリストの末路
日常で、最低限のものしか持たない概念を持った人を、ミニマリストといいます。 わたしもミニマリストです。 ミニマリストになるためにはまず、たくさんの物を捨てます。そうやって持ち物を減らしていく。 減らしただけでなく、「買わない」が基本。 こう
他人、の前にまず自分を整える。
「他人」を意識する前に、まず自分自身を整えてあげることはとても大事なことなんです。 その理由はひとつ。 自分自身が整っていないと、本当の意味で相手のために動くことができないからです。 他人を意識しすぎると 自己犠牲 他人本位 こういう傾向が
2023/08/05 13:06
カウンセリングがChatGPTなどで代用できない理由
ChatGPTという、AIツールが流行ってきました。 それだけでなくとも、ここ最近はAIがとても発達して、英会話などもAIで代用するようになってきましたよね。 ですので、「カウンセリングももう人間じゃなくってAIでいいんじゃない?」といった
2023/08/03 10:39
本当の自由とはなんだろう?【自分軸でいること】
「自由とはなんでしょう」と聞かれて、パッと答えられる人は少ないですよね。 それに、自由とは人それぞれ価値観も違うもの。 どれが正解、間違い、ではきっとないんですね。 わたしが感じる自由には、「自分軸でいられること」を挙げたいと思います。 自
2023/08/02 14:33
「ポジティブ」を押し付けられるのが辛い方へ
「ポジティブ」って一見、いい言葉なのですが、 それは使いようによっては、すごく嫌な気持ちにさせてくるものだと思うんです。 例えば、家族や友達に、 どうしてそんなに暗い顔してるの?人生一度っきりだよ!もっと明るくポジティブに行こうよ!ね? …
2023/08/01 19:47
2023年8月 (1件〜100件)
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