ゴールデンウィークはいかがお過ごしでしたか？私は空海を感じる旅というテーマで和歌山県高野山〜奈良へ夫婦旅を楽しんでいました♪まず、最初に訪れたのは丹生都比売…

  筍と鶏と煮物  今日は甲状腺機能低下症の治療日記⑦になります。  甲状腺機能の改善の記録として書いております。  甲状腺機能低下症を調べてみると、個人の経…

 こんにちは✨久しぶりのブログになります。  3週間も空いちゃいました  ブログって毎日書かなくなると書かなくなるものですね。 毎日投稿を再開しようと思います…

   今日は甲状腺機能低下症の治療日記⑥になります。  甲状腺機能の改善の記録として書いております。  甲状腺機能低下症を調べてみると、個人の経験や記録の情報…

 今日は甲状腺機能低下症の治療日記⑤になります。  甲状腺機能の改善の記録として書いております。  甲状腺機能低下症を調べてみると、個人の経験や記録の情報がほ…

  今日は甲状腺機能低下症の治療日記④になります。  甲状腺機能の改善の記録として書いております。  甲状腺機能低下症を調べてみると、個人の経験や記録の情報が…

 今日は甲状腺機能低下症の治療日記③になります。  甲状腺機能の改善の記録として書いております。  甲状腺機能低下症を調べてみると、個人の経験や記録の情報がほ…

  先日、「血液データ深読み勉強会」で甲状腺機能低下について指摘を受けました。   血液データ深読み勉強会とは？  『どんだけドMなんだよ！自分を縛っていた犯…

  先日、「血液データ深読み勉強会」で甲状腺機能低下について指摘を受けました。 血液データ深読み勉強会とは？『どんだけドMなんだよ！自分を縛っていた犯人は自分…

    おはようございます。  久しぶりのブログの更新です。  春分から何もかもをお休みをしていました。  最低限のことだけをして過ごしていましたよ。  その…

    糖質制限ダイエットたんぱく質の消化力を上げる  「糖質制限のダイエット中に湿疹が出てきた」  「たんぱく質を増やしたら、アレルギーの症状が出てきた..…

   糖質制限ダイエット動物性タンパク質を勧める理由  「ダイエット中に摂るタンパク質って大豆の方がいいの？」  「動物性の食材って太りそうだし、身体に悪いん…

  糖質制限ダイエット糖質制限で綺麗に痩せるために食べるもの   「糖質制限中って何を食べたら綺麗に痩せれるの？   こんなお悩みがある方は今日のブログの内容…

    糖質制限ダイエット糖質制限中は栄養を摂ると痩せる   「糖質制限中って栄養不足にならないの？」 「痩せたくて糖質を減らしているのに痩せない...」  …

    糖質制限ダイエット糖質制限中の外食とお付き合い   「糖質制限中の外食やお付き合いってどうしたらいいの？」   こんなお悩みがある方は今日のブログの内…

    糖質制限ダイエット糖質制限中に痩せるお塩の選び方   「糖質制限中で塩胡椒で味付けして食べてるのに痩せない」   こんなお悩みがある方は今日のブログの…

  糖質制限ダイエット糖質制限中にプチトマトが食べたくなる理由  「糖質制限中はプチトマトが食べたくなるのはなぜ？」   こんなお悩みがある方は今日のブログの…

  糖質制限ダイエット糖質制限中のカレーを食べる工夫  「糖質制限中はカレーって食べれるの？」  こんなお悩みがある方は今日のブログの内容が役立ちます。 今日…

  糖質制限ダイエット糖質制限中に控えたい野菜とは？   「糖質制限中は控えた方がいい野菜って何？」 「糖質量を減らしたいけど、食べない方がいい食材って？」 …

    糖質制限ダイエット糖質制限中に便利なストック食材   「糖質制限中はどんな食材をストックしておくと便利なの？」  こんなお悩みがある方は今日のブログの…