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夫婦円満の秘訣
今朝はホテルのラウンジから。夫婦で日本海側の宮津へ泊まりに来ています。元々は今日のゲストのための海鮮を買いにドライブしにきていただけだったのですが、途中で温泉…
2023/12/30 08:02
来年こそ3日坊主を卒業するにはこれ！
3日坊主を卒業するには3日間をクリアする 「いつも3日坊主で終わってしまう」「続けるのが苦手」そんな悩みがあるあなたへ今日は3日坊主を卒業できるヒントを…
2023/12/29 09:42
夢を叶えるには夢を邪魔するドリームキラーに気づくこと
夢を叶えるために新たな挑戦をし、成長をしようとしても、時には周囲から反対されたり、行動を抑制されたりすることはありませんか？ 「無理だよ」とか、「現実…
2023/12/28 10:27
年神様をお迎えする準備をしました
今朝はクリスマスの飾り付けを片付けて年神様をお迎えする準備をしました✨✨ご先祖様が山や海の神となりお正月には年神様となって帰ってこられます。子孫繁栄を見守って…
2023/12/27 11:00
ケトジェニックダイエットとは？
近年、多くの人々が健康と理想的な体重を実現するために様々なダイエット方法を探していますね。 その中でも注目されているのが、「食べるだけで痩せるケトジ…
2023/12/23 09:35
3食＋間食でも痩せれる21日間オンラインダイエット
痩せて引き締めたい若々しく素敵でいたい身体も心も軽やかにスッキリしたい仕事のパフォーマンスを上げたい こんな願いを叶える21日間オンラインダイエッ…
2023/12/22 08:12
腹筋なしでお腹を引き締める方法
あなたはこんな悩みはありませんか？ 「腹筋しているのにお腹が引き締まらない」 その気持ちわかります。 私も40代を越えてから代謝が落ちたのか...…
2023/12/21 07:51
猫背の改善は呼吸にあり
今回は「猫背の改善は呼吸にあり」について こちらの音声配信では「猫背の改善は呼吸にあり」についてお話ししています。実際に音声を聴きながら呼吸チェックも試…
2023/12/18 08:42
新たな一歩を踏み出したい時は断捨離に尽きる！
「新たな一歩を踏み出したい」 でも、新しいチャレンジをしたいけどなかなかその1歩が出ないんだよね。 そんなときにオススメなのが断捨離です。 断…
2023/12/17 12:40
今日はどんな一日にしたいですか？ 描いてから始めよう♪
おはようございます。今朝はメルマガ登録者限定のオンラインヨガを開催しました。朝早くから参加してくださった皆様ありがとうございました昨夜は主人がお休みだったの…
2023/12/16 09:04
自分を大切にする方法 セルフコンパッションとは？
今日のテーマは「自分を大切にする方法 セルフコンパッション」について 音声配信中再生ボタンを押して聴きながら読んでいただくとより理解が深まります 週末…
2023/12/15 10:28
自分軸を整えるセルフコーチングの3つのポイント
あなたはこんなお悩みはありませんか？ 「自分軸を整えたいけど、自分軸がわからない」 以前の私も自分軸が解らずに、他人軸で生きていました。 今日…
2023/12/14 08:47
ヨガと栄養とメンタルコーチングで健康美と夢を叶えていくメルマガのご案内
【メルマガ配信スタンド変更に伴う再登録のお知らせ】 メインのメルマガ配信システムを変更することになりました。 お手数をおかけしますが、こちらから再登録をお願…
2023/12/13 08:45
女性性を否定してボーイッシュだった中学時代
こんにちは、フェレです。 いつもブログを読んでくださる方に向けて、私のことを詳しくお話ししています。（興味ある方だけお読みください） 現在、ヨガ瞑想…
2023/12/12 19:51
もっと自由な生き方を叶えるための3つの方法
あなたはこんな悩みはないですか？ 「もっと自由に生きてみたい」「自由な生き方を叶えたい」 その気持ちわかります。私も以前はそう思ってました。 今…
2023/12/12 06:00
他人軸から自分軸を取り戻すためのトレーニング
あなたはこんな悩みはないですか？ 「他人軸で生きたいたくない」「本当の自分を取り戻して、自分軸で生きたい！」 その気持ちわかります。私も以前はそう…
2023/12/11 06:30
情報発信の仕組み化や自動化が学べるビジネスサロン
昨日は自分が参加している情報発信ビジネスサロンLBSの勉強会に参加するために神戸に行ってきましたよ♪ ビジネスサロンLBSとは？情報発信(ブログ、n…
2023/12/10 11:19
エンパスなあなたへ 自分軸を強くできる方法を知ってますか？
あなたはこんな悩みはないですか？ 「エンパスだから他人の気持ちに合わせてしまう...」 「 エンパスでも自分軸を強くしたい 」 私も以前は…
2023/12/10 06:30
自分軸とは？自分の意思で行動や選択ができるようになること
あなたはこんな悩みはないですか？「自分軸とは、何のこと？」 私も以前は「自分軸とは、何のことだろう？」と思っていた時期があります。 今日は自分軸…
2023/12/09 17:17
朝から栄養をたっぷり摂るとご機嫌な私の出来上がり♪
今日は毎月のお楽しみ♪ビジネスサロンLBSで神戸へ向かっています。ビジネスサロンLBSはひとり起業家、副業したい方のための情報資産の構築、仕組み化と自動化を学…
2023/12/09 10:21
旬の食材をとるだけで今の季節に必要な栄養が補えるって知ってますか？
今日のテーマは「旬の食材は栄養価がたっぷり」について音声配信中 再生ボタンを押して聴きながら読んでいただくとより理解が深まります。 チャンネルフォロー大…
2023/12/08 12:40
自分軸で生きる5つのメリット
あなたはこんな悩みはないですか？「自分軸で生きたい」 私も以前は自分軸で生きたいと思っていました。 今日は自分軸で生きる方法をお伝えします。 こ…
2023/12/08 06:30
正義感が強く勇敢な彼女との出逢いが私を強くしてくれた
2023/12/07 20:27
他人の目が気になるあなたへ 他人の目から自由になる方法
あなたはこんな悩みはないですか？ 「他人の目が気になる」「他人の目から自由になりたい」 その気持ちわかります。私も以前はそう思ってました。 今…
2023/12/07 06:30
お姉ちゃんだからしっかりしないと！自己犠牲の正当化
2023/12/06 14:13
私のリーディング＆エンパス体質はこうやって作られた。
こんにちは、フェレです。 いつもブログを読んでくださる方に向けて、私のことを詳しくお話ししていこうと思います。 現在、ヨガ瞑想教室MOON LOT…
2023/12/06 14:04
他人軸で生きるデメリットを知って自分に絶望することで自分軸で生きる一歩が踏み出せます
あなたはこんな悩みはないですか？ 「自分軸で生きたい」 私も以前は自分軸で生きたいと悩んでいました。 自分軸で生きる為には、他人軸から自分軸を取…
2023/12/06 06:30
自分軸を整えたいなら気づきノートを書こう
あなたはこんなお悩みはありませんか？「自分軸を整えたい」 その気持ちわかります。以前の私も自分軸を整えたいと思っていました。 今日は自分軸を整える…
2023/12/05 06:30
他人軸の特徴を知ることで自分軸を取り戻す！
あなたはこんな悩みはないですか？ 「他人軸の特徴とは何だろう？」「自分は自分軸で生きれてるのだろうか？」 私も以前は「他人軸の特徴って何なんだろう…
2023/12/04 16:45
自分軸のある人とわがまま、自己中な人との違い
あなたはこんなお悩みはありませんか？ 「自分軸で生きることはわがまま、自己中にならないんだろうか？」 「自分軸のある人とわがまま、自己中な人との違いっ…
2023/12/04 06:30
自分軸で生きる方法 夢を想い出して自分を取り戻す
あなたはこんな悩みはないですか？「自分らしく生きていきたい」「自分軸を取り戻したいけど方法がわからない」 その気持ちわかります。私も以前は「自分軸…
2023/12/02 18:29
今年一年、私って何やってたんだろうと落ち込んでいませんか？
おはようございます。今日もブログに訪れてくださりありがとうございます12月に入ったので2023年、一年間の振り返りをしていました。私はいくつかのオンラインサ…
2023年12月 (1件〜100件)
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