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講習会 制定48式
制定拳48式太極拳10分程度です。短時間講習を本部のコーチから受けました。2時間なので、おおまかに、気になるところを教えていただくかんじでしたが、やはり、大変…
2025/04/21 00:08
春の発表会
春は眠いですねぇ。私は前世ネコだと思います。だいたい寝てます。でも春の発表会に向けて、猛特訓中？！？〜✩1年がたつのは早いですね。ゆるゆると、にこやかに太極拳…
2025/04/11 21:00
太極拳の呼吸と健康
太極拳の呼吸、腹式呼吸ではなく息を吐くときにお腹にいきがたまります。だんだんお腹がまあるくなってきてます！普通は肺呼吸で、確か大昔エアロビ教室にいっていた時に…
2025/04/10 22:00
2025年4月 (1件〜100件)
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