私は嘘吐きだから
先週末は、2晩連続で何だか眠れなくて、2晩ともに睡眠時間は4時間ほど。そして、日曜日の夜は20時に限界を感じて、早々に布団に入った。 Kindleで本を読み始めるも、すぐに寝落ちしてしまったようだ。 目が覚めたのは6時半。この時点で10時間近く眠ったのか？そして幸せな二度寝。次に目が覚めたのは10時近かった。13時間超え睡眠。 こんなに眠ったのは、昨年コロナに罹患し、熱に浮かされて眠り続けた時以来か。 普段、7時間は眠ることを心がけているので、流石に4時間睡眠はきつい。 日曜日、同僚から「具合が悪いの？」と訊かれたけれど「大丈夫よ」と返した。そして11時間働いて帰宅。 何故、こんなに眠れなかっ…
2024/10/08 14:18
