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152㎝ 51キロ⇨43キロ（目標39キロ）の経験をもとにダイエットについての記事、二重整形やアートメイク、ヒアルロン酸などの整形など、美容全般についても発信していきます！
「脱毛」の実態こんにちは。いとです！今回は実際に120万もの大金を脱毛に費やし、未だに毛が生えてくる私が「医療脱毛」を勧める理由を、「美容脱毛」と比べながら、解説していきたいと思います。現在YouTubeの広告やSNSなどで、「今だけ無料！
サウナグッズ3選空前のサウナブームが起きている今。SNSではサウナの写真とともに「ととのった（整った）」という言葉をよく目にするし、自宅の庭やキャンプ先でテントサウナを楽しんでいる人を見かけることも少なくありません。実は、私は母がサウナ好き
絶対に購入するべき商品4選こんにちは。いとです今年も楽天スーパーセールの時期が来ましたね…！今までも楽天スーパーセールで、たくさんのお得商品を購入してきた私ですがどうやら今回はいつもよりやばいです。過去に購入した商品が半額はもちろん、半額以
メガ割で毎回5万使う私が必ず買うもの5選こんにちは。いとです実は私メガ割の際に、5万以上つかう程のヘビーユーザーなんですが、毎回必ず購入するガチおすすめ商品を紹介します！【キュレル フェイスクリーム】クリーム独特のベタつき感が本当にない！ま
痩せたいけど食事制限も運動もしたくない…「痩せたいけど、仕事で運動する時間ない」「野菜は苦手だし、好きなものを食べたい」そんな我儘なあなたでも大丈夫！これさえ日常生活に取り入れれば、1カ月で2～4キロは体重減少する方法を紹介します！朝起きた
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ダイエット中には欠かせないカロリー管理。ドトールのメニューはそれぞれカロリーが明記されているので、カロリー計算がしやすいです。また、ドトールは低カロリー商品が豊富なところも魅力です♪（4種から2箱選べる）ドトールコーヒー ドリップパ...
ダイエット中のカフェって何頼めばいいの？スターバックスカスタムや期間限定など、様々な誘惑があるスターバックスですが、基本どれを取ってみてもカロリーが高いですよね…とはいえ、「ダイエット中でもスタバを罪悪感なく飲みたい！」という方に、ダイエッ
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1週間本気ダイエットこんにちは。いとです！実は私、Twitterで毎日体重公開しているんですが、中々45キロ台から抜け出せないんです…。さすがにそろそろ抜け出したい！44キロ台をキープしたい！...
1本丸ごと大根でリセット！「昨日食べ過ぎてしまった…。」「最近便秘でお腹が張っている気がする」「デトックスしたい」そんな方にオススメなのが、大根です！スーパーなどで手軽に購入することができ、安価なのでお試しにという方にもおすすめです！...
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