自分の機嫌
出典:https://unsplash.com/ja 「自分の機嫌は自分でとる」って、誰が言い出したんでしょうね。 私はこの言葉、好きなんです。 わかりやすいですし、けっこう真理に迫っているように思います。 自己肯定感が低い状態で長年生きていると 「自分を大切に」と言う言葉には抵抗感を覚えたりするものですが 「自分の機嫌は自分でとる」だと、わりとすんなりと受け入れられ 結果として自分を大切にすることにつながる、というところが好きです。 私はある時期までは、 何かと人の所為にするといった考え方しかできませんでした。 人の所為にしながら、さらには自分を責め続ける状態です。 「こんな可哀想な私を、理…
2022/11/26 00:00