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沢山の方に、歳をとっても美しい姿勢を維持してもらいたいと本気で思っています！美姿勢のヒントや、ケガをせず元気でいれるコツなどを紹介しています。20年以上病気にならず休み知らずの院長が綴ります。
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2023/02/27
ホントは怖い不良姿勢
令和6年6月に治療家教室を開講いたします
良い姿勢をしたくても腰が伸びない！
令和5年6月に治療家教室を開講いたします
休診のおしらせ
顎関節症。私達得意なんです♪
この痛み。温める？冷やす？どっち。。。
北区 Y.T様 30代
側弯症リハビリ指導とは？
休診のお知らせ
外反母趾のケア法
トレーニング効果を激増する方法
北区 T.D様 40代
北区 N.H様 70代
8月の臨時休診のおしらせ
体脂肪を10％台をキープする方法
品川区 N.S様
臨時休診のお知らせ
肩を回すと少し痛い。。。四十肩の前兆かも？
地域タグ：北区
北区 T.N様 60代
時折膝や股関節が痛むのなんで？
5月の臨時休診のお知らせ
奥さんが喜ぶ疲労時のケア法
https://www.senarepa.com/news_list/2408/
3月の臨時休診のお知らせ
動き始めのバランス改善と疲労回復に超オススメ！
枕が合わないどうすればいい？？
”痛めちゃった！”ら、こうしましょう
身体がダルイ！これがオススメ♪
猫背改善には恐怖が大事？
身体検査前に身長を1㎝伸ばす方法
その腰の痛み大腿四頭筋を伸ばすと良くなるかも？？
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ストレッチを続ける最強のコツ3選
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