みつママの知育分析学教室

ライ麦パンの効果すごすぎ…

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツに来てからガラリと食生活が変わりました。というか主食が変わりました。ドイツでは、主食はパンかジ…

2024/06/22 20:00

合理的ドイツ人の運動習慣

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です一般的にドイツ人の性格は真面目で勤勉、合理的であると言われています。(ネット情報)真面目で勤勉なとこ…

2024/06/20 23:53

ひさしぶりに筋トレしたら…

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です日本にいた時は、家で自重トレーニングやピラティスなどあとはパーソナルトレーニングに行ったりと筋力をつ…

2024/06/19 22:20

ドイツの鉄サプリを飲んだ結果

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですここ最近体調が悪いことが続き、もしかして貧血か！？と思い↓こちらの記事参照『身体がしんどい…の正体は…

2024/06/18 20:00

プロの男性ダンサーを負傷させてしまった舞台前日

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です高校生のときの話ですが有名なプロバレエ団の男性ソリストダンサーの方がゲストでパドドゥを発表会で踊った…

2024/06/17 22:41

バレエの衣装をリメイク

産後3ヶ月で15年ぶりに再開したぽっちゃり主婦です私がバレエを頑張っていたジュニア時代は踊りだけじゃなく衣装にも妥協できない性格。↓前回の記事参照『発表会の衣…

2024/06/16 20:00

発表会の衣装が気に入らなかった理由

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です中学3年生のころ当時通っていたバレエスタジオの発表会でオーロラ姫のパドドゥを踊った時のこと。オーロラ…

2024/06/15 22:18

【感動】ドイツのスーパーで日本食コーナー発見

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です現在ドイツの地方に住んでいるのですが都心部ではないので日本人をほとんど見かけません。2ヶ月住んでて日…

2024/06/14 20:27

スタイル抜群の外国人美女の習慣

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツに滞在しているアパートは同じフロアの人と共同キッチンです。最近同じフロアに20代後半くらいの、…

2024/06/13 20:00

男性ゲストに言われたショックな一言

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です私が高校二年生のときに当時通っていたバレエ教室の発表会があり金平糖の精のパドドゥを踊った時のこと。パ…

2024/06/12 20:39

世界の美の基準は様々

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですヨーロッパで様々な国に訪れていて色んな人種の女性に出会うのですが美の基準は様々だな〜と感じます。体型…

2024/06/11 20:00

バレエをお休みして変わったこと

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です最後に日本でバレエのレッスンを受けてからもう2ヶ月半も経ちますそれだけバレエをやっていないと身体の変…

2024/06/11 00:41

二の腕引き締まった理由

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツは最近やっと日中暖かくなり半袖やノースリーブを着る機会がだんだん増えてきました。ノースリーブを…

2024/06/07 21:03

人との繋がりって大事

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です家族や友達、知り合いの人などなどたわいもないことでも、人と喋ることって大事だということをドイツにきて…

2024/06/06 20:37

ドイツで受診を勧められる

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です↓先日こちらの記事を書きましたが『身体がしんどい…の正体は？』産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開し…

2024/06/06 00:51

身体がしんどい…の正体は？

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツでの生活が始まり2ヶ月ほど経過しましたが…だんだんと身体がしんどくなってきました。先日こんな出…

2024/06/04 20:09

ドイツでご飯を炊いてみた

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦ですドイツで生活を始めてもうすぐ2ヶ月になるのですがやはり…日本の白米が恋しい！！ドイツの主食といえば、…

2024/06/03 21:03

マッチョな西洋中年女性の習慣

産後3ヶ月で15年ぶりにバレエを再開したぽっちゃり主婦です先日、スイスの旅行先のホテルで近くのレストランに行った時のこと下の子がレストランの先に座ると同時に大…

2024/06/03 03:51