貧乏リタイヤ高齢者のライフワークあれこれ、、、

書かれている通りなら あたしゃは八十五歳でピークを迎える その後 団塊の世代が続々と、、消えるって事なのか？

あたしら高齢者の持病持ちにゃ 医療機関の確保は必須 家を買う時 小規模でも 病院に通いやすい所に決めた経緯が有ります そして 事前に診療対応を確認しています 夫婦共に持病持ち故に、、 個人の開業医が消える、、そんな事が 元住んでいた愛川町で、、 歯医者さんが高齢で、、掛かる...

2025/02/09 09:18

夜一杯の朝寝坊、、ダメなの？

なんだ〜 子供の話しかよ〜 キャッチしか読んでなかったぁ、、

2025/02/09 02:10

痴呆症を怖がるなら、、脳に関する知識を知ろう そんな記事かな？

2025/02/09 01:57

痛風、、生の声に聞こえる記事

2025/02/09 01:49

楽しい、、を楽しむ 今 時間は使い放題になれたのだから、、

引退した今、、時間がたくさん、、 思えば 5歳から保育園に、、その時から 一週間の時間駒がスタートした様な、、 朝 起きたら時間に合わせる生活、、 それでも 学ぶ時代には 夏休み 正月休み 春休みと、、 思い通りに過ごせる時は有りましたよね 大学を出て 社会人になったら、、...

2025/02/09 01:19

年寄りは早寝早起き？ あたしゃ夜一杯の朝寝坊、、だから 夜食が必須です 寝る前に腹が減るから、、

そこで今夜乃夜食は、、昼に買っておきました コレ！ 一人では 少々多めなのですが ね 粉物なので 消化も良いと踏んで、、コレかレンチンして、、 高齢者は 食えるうちが花、、

2025/02/08 23:34

今日の一品！ コーヒーネタの連続になっちゃいましたが、、コレ

缶コーヒーを見直しました！ 意外や意外、、旨い！ もらい物なので 価格は知りませんけれど、、 コーヒー好きな方にも お勧め出来るレベルですよ 昔に飲んだブラックコーヒーが あまりにも不味かったので、、缶コーヒーのイメージも悪かったのでしょうかねぇ 何年ぶりかで飲んだのですが...

2025/02/08 23:16

一杯のコーヒーに拘る！ ダイエー ベストプライスの、、その2

三つ買い揃えた事は 書いた通りで、、 その二つ目 スイートアロマティックメローブレンドを試しました 甘い香りのメローブレンドってぇ副題が付いてますが、、？ 多い順に ベトナム ホンジュラス ブラジル エチオピアの四種ブレンドらしい 前回同様のスコアは、、 4 3 3 5 開...

2025/02/08 23:07

物忘れ、、今ならハッキリ言い切れます 認知症のプロローグです と

何故起きる？ おこる？ そう考えた時、、脳の或る能力が衰え始めた兆しですよ！ 医学的には認知症とは無関係と言えましょうが、、 脳生理学的には、、ね 意識付けに希薄さが生じていたりとか、、記事の通りですが、、 モノの見方で捉え方が変わってしまいます 多重負荷を処理出来ないから...

2025/02/08 22:55

動き回っても 運動しているのとは違うってぇ

2025/02/08 22:32

点火式、、昨日の続きでしょうか、、ね

三菱のファンヒーター不良で買い求めた石油ストーブ、、火入れです 結構暖かいし、、火の温もりも感じますねぇ 何十年ぶりなのでしょうか、、ストーブで暖を取るのは、、 昨今 税込み四桁商品がカインズホームに有りましたが、、コメリの方が安かった 加えてこの製品、、炎の調整幅も広いで...

2025/02/08 21:04

本日の一品！ コレ 大好きなのですが、、なかなか二桁では見掛けないのよね

結構ハマってます 大好きなスナック菓子、、 例によって 空袋ですよ〜 好きな物は やめられない止まらない、、 そう言えば、、そんな元祖のカッパえびせんも、、二桁商品ではなくなって久しい

2025/02/08 00:27

フレイル予防、、絶対に寝た切りにゃなりとうないわ！

痴呆対策は ほぼ完成 今年は フレイル回避策を進めます 手始めは 座位、、昨今畳に座る事は稀でしょう 我が家もリビングはフローリング ダイニングも、、 椅子に座って食事を摂り ブログを打つのも 本を読むのも、、ネット動画を観るのも椅子の上 おまけに トイレも洋式 座って、、...

2025/02/07 23:45

一杯のコーヒーに拘る！ 新発売 ダイエーベストプライス三種 その一！

買い揃えていたコーヒー いよいよ味見です 左から順に、、今夜は スムースアンドマイルドブレンド、、 ブラジル豆にベトナム産豆をブレンドしたと書いてあります 7グラム仕様なので 160ccで淹れて、、開封時の香りは、、少しモカ系なのですが？ あまり香りは強くない 淹れた感じは...

2025/02/07 22:46

新旧入れ替え、、暖房器具

以前 小田急相模原に住んでいた時、、大雪で厚木の高電圧線鉄塔が倒れ、、 そう 大規模な停電が発生した事が有ります その時 我が家には唯一の石油ストーブがありまして、、近隣の友達が暖を求めて集まったのですよ みんなファンヒーターを使っていて 電気無しでは稼働しませんから 近く...

2025/02/07 22:12

希少生物扱いしてもイイですか〜 七十代ジジのダイハツタント 型は古いですが、、

先程書いた いつものファミマでコーヒーを啜っていて、、 タントが止まり 運転席のドアが開いて、、 靴が揃えておかれて、、 まだ生息しているのね、、土足禁止くるま、、 降り立ったのは、、立派なジジイ〜 悪寒を感じてもうた、、 趣向はそれぞれですが、、もし 社内に履き替えサンダ...

2025/02/07 21:08

二月は寒い 寂しい そして、、短い、、

今日は 不調なファンヒーターの代替に、、ストーブ探しに、、 Jマートにゃない、、続いて行ったコメリ、、有りました〜 コメリってぇ 税込表示、、予算三桁で収まり、、在庫有りで即買い そうそう 安い米、、売り切れてましたぁ 出掛けたついで？ と言う言い訳で 昼カラオケへ、、 こ...

2025/02/07 21:00

噛む力も劣ってくるから、、そんなに急いで食べなくても、、

引退してりゃ時間も有るよ よく味わって ゆっくり食べれば良いでしょう 本当にひどけりゃ 飴を舐めても咽せるし、、

2025/02/07 00:49

今夜のおすすめ動画 アニメですけど

2025/02/06 23:56

玄関先の春の兆し、、春遠からじ

沈丁花の蕾が、、

2025/02/06 00:22

今日の失敗！ この二年間で着いた勢いが止まっていない、、間合いの読み違い！

そんな失敗を、、昨年末にやらかして、、反省したハズなのに、、 どうも見切りが甘いのよね 完全に 全ての相手に対して、、仕切り直しを進めた方が良さそうです 今回は大事に至りませんでしたが、、そこそこ詰めた関係で助かりました 他人との間合いの取り方ってぇ 難しいですよねぇ 以前...

2025/02/05 23:26

感染症の脅威、、ノロウイルス、、これは自己免疫でも防げない

ニュースでたまに見かける 集団食中毒が起こると たいていは、、 ノロウイルスの感染力は絶大で、、家族の一人が持って帰ると、、全滅ですね 過去に全員感性を食らった事があり、、急激に体調が変化しますので 二回も救急要請を出してしまいました もう 十何年も前の出来事です

2025/02/05 08:25

今日の一品！ 価格しか見ずに、、騙されたわぁ

よく見ればわかったのですが、、 大豆ミートだったのですよ カツオしぐれ煮フレーク、、と思い込んで、、 味わいは分かる、、でも 食感は肉そぼろ、、 味と食感のアンバランス、、耐え難い、、マルハニチロですよ 魚を見切り 大豆を育てているらしい

2025/02/05 00:30

四大リスクの一つ、、病死の多くはこれ、、癌！

癌にならないためには、、自身の細胞変異、、DNAを変革させない事 食道癌になり損ねた記事で書いた様に、、炎症細胞は通常アポドーシスします 変に打たれ強い細胞が癌に化けて増殖しちゃう DNA絡みなので 遺伝的要素も大きいのかな？ 名医を引き当てるか ヤブ医者で終わるのか？ 運...

2025/02/04 23:21

新幹線のトンネル工事だろ！ 発破の音が何回も、、そんなところに住んでいて、、

この鉄塔、、新幹線への高電圧線引き込み用、、 青山一帯に 結構地響きも共なって、、何発も発破掛けてましたよ今日は、、 その後に サイレンを聴いてませんので 事故は起こっていない様で、、

2025/02/04 21:46

今日の夕食 一見豪華？ いや 中身はショボいんですよ

古いキムチを豚肉で炒めて 豆腐の味噌汁は朝の残り、、冷奴は 半額で在庫が多くて、、長葱は多めに刻んで えびしゅうまいは レンチン お弁当用の流用 奥の甘露煮 ほうれん草のおひたしも セール品使用 安い物でも 並べれば豪華に見える

2025/02/04 21:37

若年性認知症に関する記事、、いろいろと参考にはなりますが、、一千人に一人いるかどうか、、それでも恐怖を煽るのは？

状態や環境については記事に有る それでも 怖いのは 認知症を病気とすると、、不治の病だからかなぁ 五十代前後で鬱を発症する人は多いらしい 現に あたしも心療内科に通った口ですので、、 その際の出来事は詳細に記憶に残っています 記憶が有る、、つまり 若年性認知症とは無縁の精神...

2025/02/04 21:26

認知症状を遅らせるセルフケア、、記事にない部分を少々、、

参考記事 でもね 後半は尊厳死みたいな記事に、、 つまり 当事者目線ではなく 周囲からの受け止め方的な記事ですので 悩んでいる本人には響かないかな、、 認知症状ってぇ 脳の一部から機能がパージされて行く、、失った部分は元には戻らない 若い頃の様に 脳に余裕があるならば代替機...

2025/02/04 12:35

一杯のコーヒーに拘る！ コーヒー異変が、、

先ずは コンビニコーヒーってぇ UCCですね 相手先に向けたカスタムブレンドを、、セブンもファミマも、、ローソンまでも そこは以前に触れた 今回は身近なスーパー等で扱われている商品 コスパ重視のあたしにゃ キーコーヒーの15P入りが、、結構な贅沢品 入手先は スーパーフレサ...

2025/02/03 23:49

冬が来る前に、、もう真っ只中ですが、、

今日ウケたんですよ 紙ふうせんー冬が来る前に こんな歌 カラオケで歌う人はいなかったのでしょう、、懐かしがってましたから、、 本日 歌唱予定は十四曲、、三曲ほど入れ替えたので 課題曲は残ってしまいましたが、、 声の安定性は悪くなかったし 高音域も抜けてましたので、、まぁまぁ...

2025/02/03 20:31

本日の一品！ お風呂上がりに〜、、

幼児用ですよ〜 あたしらにゃ 丁度良いサイズ、、風呂上がりに、、 乳製品のノウハウは 以前に書いた通り、、安心して期限無視で買ってます 値引き品は 貧乏人の必需品！

2025/02/02 22:48

七十の大台を前に、、心身の点検と意向の整理を進めております

先ずは身体、、持病の症状確認です 喘息は 昨年来の吸入薬変更で、、効果自覚を確かめてます 咳き込んだ時、、薬の効果切れなのか ただの咳なのか、、自覚できる様に！ 脊椎管狭窄、、発症は二十年前なのですが、、 悪化したら手術ってぇ言われて、、当時は少し歩くと右足が痛み 休みなが...

2025/02/02 19:00

今年は冬眠していないぞ！ 相模原の熊、、

結構 我が家から近いなぁ、、 昨年 殺処分過ぎて、、怨みを買ってるかの如く、、

2025/02/02 10:04

鬱病と言いながら 躁鬱症状も混じっていて、、ちょっと不正確な記事ですが、、

鬱病経験者として 半分は合ってますが、、ね

2025/02/02 00:44

老後の生活環境、、文化の違いを感じる記事！

機械的でしかない日本のサービス、、余計な事はやらない 責任を問われるからねぇ

2025/02/02 00:17

認知症予防、、通り一遍の解説ですが、、間違ってはいません 客観的には

気を付けて読みたい なり易い人の話しですよ！

2025/02/01 23:28

今日は土曜日、、日曜みたいな感じがして 月頭の土曜日ってぇ どうもシックリこないのだけれど、、

錯覚なのでしょうけれど、、一応 曜日感覚は忘れていません ボケると曜日も分からなくなるそうな、、 今日は 朝昼抜きに、、腹も減らなかったしね、、デトックスかよ！ でも 夕飯はちゃんと、、カイノミのステーキを焼いて、、ソースに玉ねぎ刻んで、、ついでに飯を炒めて、、 添え物は ...

2025/02/01 21:46

タバコの匂いを嫌い 歌はそこそこ上手いけれど、、点取り虫 枯れているばあさまたち、、

三つの要素が揃っていると、、 加えて、、マイナーな曲ばかり メジャーな曲を歌うと ぼろぼろ、、お手盛りに群れている 今日の観察結果 そうそう ジジは 小手先で枯れた声をボカ化して、、なんか 誘う様な いやらしい歌い方 これも 共通しているなぁ ご機嫌取りみたいな、、違いにお...

2025/02/01 19:02

高齢者の 恐怖の対象、、アルツハイマー型認知症 その正体

2025/02/01 14:23

昨今の恋愛事情、、変わりましたねぇ あたしらの頃とは、、

職場結婚ってぇ 世間知らずのカッコのセンセの専売特許だったのに、、 職場でも 社内恋愛ってぇ 結構御法度扱い バレると男が地方へ飛ばされる、、なんてぇ多々 聴いていました 結構多かったのは 友達関係で知り合って、、あたしゃこのパターンでした まぁ 経緯は語るまでもなく、、？...

2025/02/01 00:03