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【書評・要約】『精神科医が見つけた3つの幸福』で幸せを手に入れる
『精神科医が見つけた3つの幸福』は脳科学的な「幸せ」を提唱。幸せになるための、具体的な方法も紹介されています。
2024/01/20 22:57
【書評・要約】言語化の魔力｜「悩み」との向き合い方を知ろう
『言語化の魔力』を読むと、悩みとの向き合い方がわかります。悩みは「言葉」にして解消しましょう。
2024/01/11 21:26
月刊leeestyle｜1月号｜2024年は目に見える変化を
2023年12月の当ブログやぼく自身を振り返ります。年明けということで、新年の抱負みたいなことも書きます。
2024/01/10 21:49
2024年1月 (1件〜100件)
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