36歳/子供（19歳、16歳、13歳） 仕事：フードコーディネーター/WEBライター カルディ/業務スーパー/ダイソー/３COINS ブログの内容：ファッション/料理/グルメレポ
【GU】36歳元アパレル販売員がすすめる着回し力無限大のセットアップ
おはようございます。臼井愛美です。 GUセットアップ リネンブレンドコンパクトベスト/2,990円リネンブレンドプルオンパンツ/2,990円 今回、…
【蒲田ランチ】和の食材を使ったおしゃれイタリアンに行ってきた
おはようございます。臼井愛美です。 今日は、姪っ子のお誕生日会です。もう8歳だなんてびっくりだなぁ 私は、頑張ってキャラケーキ作ろうと思います さて！ 先日…
おはようございます。臼井愛美です 5月の半ばに次男の体育祭がありました！ 次男は体育会系なんで一番盛り上がる学校行事です。 今回も応援団にリレーのアンカ…
おはようございます。臼井愛美です 少し前に娘の体育祭がありました。私もPTAのお仕事で朝から最後まで学校にいてバタバタしていましたよ 4年ぶりの観覧人数制限…
おはようございます。臼井愛美です 今日は、友人と何か新しいこと始めたいよね！ということで作戦会議を 身近な人とそういう話ができるの嬉しい さて！ 今日は、最…
おはようございます。臼井愛美です 今日から1週間スタートですね頑張っていきましょう 前回の記事で紹介した“アートアクアリム美術館”の後にいったカフェをご紹…
おはようございます。臼井愛美です 先週末は、娘と姪っ子と銀座の【アートアクアリウム美術館】へ行ってきました 銀座三越の9階なので銀座駅や東銀座駅から直通で…
【カルディで話題】インドカレー屋さんの“謎ドレッシング”がおうちで食べられる
おはようございます。臼井愛美です。 私は週に2〜3回、夫は週に1回は在宅勤務しているので簡単なお昼ごはんを用意しています。 この日の在宅飯は、グリーンカレ…
こんばんは。臼井愛美です年度末＆新年度で忙しくて、なかなかブログまで手が回らなかったです。毎日タスクがありすぎるっしかし、私は暇なら暇でぐぅたらしちゃうから…
こんばんは。臼井愛美です今日は仕事終わりに次男（高1）の予備校の見学へ。いよいよ受験対策スタートです。2年後また大学と高校のダブル受験です！サポート頑張る…
おはようございます。臼井愛美です 今日からジム通い始めます数年前に気に入って着ていたライダースを久しぶりに着たらパツパツでショック 夏に向けて痩せられるよう…
おはようございます。臼井愛美です 妙に疲れているなぁ〜っていう日や、やけに眠い日、イライラする日…大抵、排卵日だったり生理前だったりして…毎月、ホルモンバ…
おはようございます。臼井愛美です 今季買った春服をご紹介します。 FREE'SMARTのブラウスとデニムスカートです↓ FREE'S MART 追加 スクエ…
おはようございます。臼井愛美です おうちで韓国料理作りました チェユクポックムとチキンムを作りました。 甘辛でやみつきになる味です サンキュ！4月号の…
おはようございます。臼井愛美です 本日、「春の睡眠の日です」それにちなんで先日取材に行った“睡眠カフェ”について記事にしたいと思います ネスカフェ睡眠カ…
おはようございます。臼井愛美です かれこれ2ヶ月半ほど美容院にいけていないので毛量増しましで毎朝スタイリングがマストです そんな臼井が使っているスタイリング…
【渋谷グルメ】成城石井直営のコスパ最強イタリアン&ワインバー！
おはようございます。臼井愛美です 先日、高校PTA役員のお疲れ様会がありました！渋谷のマークシティにある成城石井直営のイタリアンにいきましたよ。 ボリューム…
おはようございます。臼井愛美です。 今日は、取材へ大好きなあるもの取材なので楽しみです さて、 先日、3COINSでお買い物したので紹介したいと思います …
おはようございます。臼井愛美です 今日は、在宅でお仕事です〜動かない日なので、せめて宅トレをしようと思います ツヤ肌が作れるファンデーション 最近、私が…
おはようございます。臼井愛美です 今日から1週間の始まりですねっ 頑張っていきましょうっ さて、 最近またパン作りにハマっています。やっぱり焼きたてのパンは…
おはようございます。臼井愛美です 今日こそは、確定申告をしようとここで宣言しておきます 宣言すると逃げられないからねっ さて！ 少し前に妹親子と娘と新大久…
こんばんは。臼井愛美です 今日はコストコへ プルコギベイクが好きなので食べるのが楽しみ さて！ いつかの夜ごはん この日は、オムライスのワンプレートごはん…
おはようございます。臼井愛美です 毎週言っているけどあっという間の金曜日ですねっ年度末だから何かと忙しいので、すごいスピードで1週間終わりますね さて！ 今…
こんばんは。臼井愛美です 今日こそは確定申告をしなくては！と思っていたのに、まだ手をつけておりません締切ギリギリまでやる気が起きない性格直したい さて！ 今…
【レシピ付き】おつまみにもお弁当のおかずにもおすすめ！コーンとはんぺんのふわふわ焼き
こんばんは。臼井愛美です 今日から1週間始まりですね。今週も忙しいので頑張るぞっ コーンとはんぺんのふわふわ焼き コーンとはんぺんのふわふわ焼きの作…
おひとり様平日ランチにおすすめ“カルディ”100円台で買えるインスタント麺
おはようございます。臼井愛美です 今日は、高校PTAの会議で高校へちなみに、私は今年度の引き続き来年度も中学校と高校でPTA役員をすることを決まっております…
おはようございます。臼井愛美です 先日、夫といった【DOPPI`ORO（ドッピオーロ）】 最近お互い忙しくて、ゆっくり話すこともなかったので二人で行ってき…
おはようございます。臼井愛美です いつかのコーディネート2日分をご紹介します ニットポロコーデ 少し前から流行っている“ニットポロ” いわゆるポロシャ…
こじらせアラフォー女子がおすすめする《落ち込んでいる時に読むと心がラクになる本》
おはようございます。臼井愛美です 今日は、とある会社の新作発表会があるので取材へ行ってきます さて！ 少し前に落ち込む日々が続いていました。 やる気が起きず…
おはようございます。臼井愛美です 今日は、仕事の後にまつ毛パーマへ。まつ毛が命の90年代世代なので、今もまつ毛は綺麗に上がっているのが好き まつ毛バサバサの…
【カルディ】アラフォー酒好き女子が宅飲みにおすすめするおつまみ3選
おはようございます。臼井愛美です 昨日は、妹親子と娘とショッピング&新大久保食べ歩きツアーに行ってきました さて！ カルディとお酒が大好きな私がおすすめする…
おはようございます。臼井愛美です 週に1度はカルディに行くほど大好きです。そんな私がこれまで1番買っている商品でお昼ご飯作ったので紹介します ロイタイ…
おはようございます。臼井愛美です 今更ですが、バレンタインデーのお話。 なんで訳ありかというとバレンタイン数日前から夫婦喧嘩していたから 作る気になれなか…
アラフォー飲兵衛女子がすすめる【蒲田グルメ】アジアン大衆居酒屋ワルンバリ
こんにちは。臼井愛美です 華金ですねっ。今週は、祝日があったので1週間早すぎるっ。 長男がジョジョにハマっていて、3日に1回はみた方がいいってすすめてくるの…
こんばんは。臼井愛美です 今日は、ゆっくり寝て（アラフォーなのに、すごい寝れる人）あとはひたすら試作や仕事用の写真を撮っていました有意義な祝日です。 さて！…
おはようござます。臼井愛美です。 金のボロネーゼ セブンプレミアムゴールド《金のボロネーゼ》カロリーは、564cal おうちカフェ …
おはようございます。臼井愛美です 少し前のことになりますがお友達のお家に遊びに行ってきました お洒落なお家で美味しいご飯をいただきました お料理が上手なお…
おはようございます。臼井愛美です カルディのおすすめ商品をご紹介します カルディ【雲丹まぜそば】 【雲丹まぜそば】新商品です。 価格：198円（税…
おはようございます。臼井愛美です 先日、自宅で撮影がありました。フォトグラファーの大森さんが私のカメラが汚れていたので綺麗にしてくれましたガサツな性格がバレ…
おはようございます。臼井愛美です 先週末、仲良しのせんちゃんのお誕生日会をしました 薫が用意してくれたバースデーケーキ 写真付きでめちゃくちゃ可愛い〜 …
【キャラ弁】中1娘にSPY×FAMILYのキャラクター弁当作りました！
おはようございます。臼井愛美です 先日、次男（高1）が夕食を食べた後に炬燵で寝落ちしてしまっていたので起こしたら「いらっしゃいませ〜」と寝言行っていて笑えま…
おはようございます。臼井愛美です 先日、娘と初めての大喧嘩をしまして（今は解決して今は元通り仲良し）喧嘩した後に長男がさりげなく娘に「コンビニにアイス買…
【食べログ百名店】鮫洲にある人気店“Pizzeria Bakka M'unica”でお誕生日女子
おはようございます。臼井愛美です 週末は、仲良しのせんちゃんのお誕生日のお祝いを薫としましたよ 付き合いが10年以上の仲良しメンバーでずっと笑っていまし…
去年即完アイテムアップデート！【UNIQLO U】 2023年春夏コレクションが可愛い
こんにちは。臼井愛美です 昨晩、娘がバレンタイン用のスイーツをあれこれ作っていました 週末に親子喧嘩をしまして（今はもう解決しています） 「バレンタイン手伝…
アラフォー女子の【蒲田ハシゴ酒】立ち飲み〜肉番長〜人気ベトナム料理
こんばんは。臼井愛美です 今日は、娘とバレンタインの下ごしらえをしました今年は、たくさん配るそうなので準備も大変 さて！ かなり前のことなんですが蒲田でハシ…
こんばんは。臼井愛美です 今日は、せんちゃんのお誕生日のお祝いで女子会 久しぶりに会えるから楽しみ〜 さて！ 今日は、カルディの桜スイーツをご紹介します …
おはよようございます。臼井愛美です 花金ですね今日はなる早で仕上げないといけない原稿があるので、仕事終わりのビールを楽しみに頑張ります さて！ラーメン大好…
おはようございます。臼井愛美です 今日はダブルワークーDAYです。久しぶりに自宅撮影です。 部屋片付けないとな さて！ 今日はお弁当を2日分紹介します …
おはようございます。臼井愛美です いつかの週末の話。 娘の英語教室のテストにお付き合い 久しぶりに二人で出かけたので色々喋れてよかったです 私はソイラ…
こんにちは。臼井愛美です今日は、午後から取材なので午前中にあれこれやりたい事が終わって嬉しい。家を出る前に昨夜作った『豆腐ベイクドチーズケーキ』を味見しっ…
こんばんは。臼井愛美です 今日は節分ですね！ 我が家の子供たちは大きいので豆まきはもうしませんが恵方巻きは作りました 節分ごはん・恵方巻き（鯛、サーモン、…
【カルディ歴13年】周年セールで私が買う定番商品をお得にゲット！
こんばんは。臼井愛美です 先日、カルディの周年セール（全品10%オフ）に遭遇したので私がいつも買っている定番商品を買ってきましたよ 購入品を紹介します …
おはようございます。臼井愛美です 今日から2月スタートですね 2月も頑張ってブログ書きますのでよろしくお願いいたします さて！ 今日は、渋谷でハシゴ酒した時…
おはようございます。臼井愛美です 今日で1月終わりですね この調子だと夏が来るのもあっという間だろうな。 その前に桜ね〜あと1ヶ月半もすれば大好きな桜が観れ…
おはようございます。臼井愛美です 1週間の始まりです頑張っていきましょうっ さて！ 年末のことになりますが、次男とスラムダンク2回目行ってきました 1回目…
おはようございます。臼井愛美です 今日は、平日を生き抜くための常備菜作りDAYです さて！ 今日は、カルディの100円台で買えるラーメンをご紹介します …
【浜松町グルメ】魚介系の極み！新しいスタイルの絶品濃厚ラーメン！
おはようございます。臼井愛美です 今日は、娘のECCのテストのお付き合い。我が家の子供たちは3歳から15歳までECCを習っているのです〜（長男だけ小学校1年…
おはようございます。臼井愛美です 花金ですねっ 特に予定はないのだけどねでも、金曜日って嬉しい 娘からリクエストされている唐揚げでも作ろうかな さて！ 今日…
こんにちは。臼井愛美です 少し前のことになりますが手作りおやつ作りました やっぱりお菓子作りって楽しいなぁ 子供たちが小さい頃はあまり出かけられないし家…
こんばんは。臼井愛美です 週末は、静岡に住む妹夫婦が遊びにきたので、我が家と近くに住む妹家族も実家に大集合 総勢13名 こんだけ集まるならコストコ行くぞ！と…
【東京グルメ！神田】昭和2年創業の老舗おでん家さんに行ってきた！
こんにちは。臼井愛美です 仲良しのせんちゃんのお誕生会のため神田のおでん屋さんに行ってきたので記事にしたいと思います 神田【尾張家】 神田にある【…
【アラフォーが選ぶ！】プチプラコスメ、アクセサリー、目元美容
こんにちは。臼井愛美です 今日は、妹夫婦が遊びに来るので実家に大集合です 総勢13名多すぎるっ みんなでワイワイできるのが楽しみです ANEMONEイヤ…
【食べログ3.73】浜松町にある新感覚ラーメンに行ってきた！
おはようございます。臼井愛美です コロナ禍になり仕事の在宅が増えて運動不足がすぎるっランニングも全然行けていないし…再開しないとなぁ〜怠け者なのでね〜動け…
こんにちは。臼井愛美です だいたい平日は毎日お弁当作りがあります。朝は苦手なので作り置きを駆使して作っていますよ。 今日はお弁当4日分を紹介します！ 牛…
【東京グルメ〜竹芝〜】最幸のお料理が食べられるラグジュアリーなレストラン
こんばんは。臼井愛美です 昨日は、会社の新年会でした 素敵なお店だったのでご紹介します 竹芝【SUD Terrace &Bar】 竹芝にある【SUD …
おはようございます。臼井愛美です。 華金ですね 特に予定はないけど、華金ってだけで頑張れるっ さて！ 今日は、六本木のおすすめランチを紹介します 六本…
おはようございます。臼井愛美です 今日は、休日のお昼ごはんとコーディネートを紹介します 遅めのお昼ごはん 休日の遅めのお昼ごはん。常備菜作りをしてい…
【表参道】のおすすめ美容院で“オリーブカラー&オン眉ぱっつん”&雑誌掲載のお知らせ
おはようございます。臼井愛美です 年末年始の暴飲暴食で着々とお腹まわりがぷよぷよに 怖くて体重計乗れない 暴飲暴食した割に肌トラブルはなく、むしろ調子がいい…
おはようございます。臼井愛美です。 今日からお弁当生活再開です 私、お弁当作りは嫌いではないけど朝が苦手なのでね〜心してかからなくては さて、 今日は、最…
【横浜・みなとみらい】デートにおすすめ！ロケーションも抜群のイタリアン
こんにちは。臼井愛美です 3連休最終日ですね。 いい加減お正月気分から抜け出さなくてはね 明日から高校生&中学生組は新学期スタートです。大学生は、このまま3…
入手困難！【カルディ福袋2023】総額約9,000円分入ってお得すぎるっ
おはようございます。臼井愛美です 3連休ですね！冬休みもあと2日間です。お弁当生活が始まる今日は、作り置きおかずを作ろうと思いまーす さて、 カルディの福…
1点あたり687円！神コスパ“しまむら福袋2023”中身一挙公開&着用レポ
おはようございます。臼井愛美です。 今日から本格的に仕事始めです。お正月休み短すぎるよ〜 そうも言ってられないのでね。頑張ります さて！ しまむらの福袋2…
臼井家の2022年〜2023年ひたすら飲んで食べてました！2023年の抱負も少し
あけましておめでとうございます 2023年になって、すでに4日も経ってしまいました！そもそも12月21日からブログ更新ができていないという2022年の締めの…
こんばんは。臼井愛美です。 今日はバタバタしているのでサクッとブログ更新 王道いちごのショートケーキ いちごのショートケーキ作りましたシンプ…
飲兵衛の街“蒲田”にある最強コスパビストロ【ザ モンキーチューズキッチン】
こんにちは。臼井愛美です 週末、大掃除しましたぁ 夫や子供たちに手伝ってもらったので助かったぁ〜なかなか心強い！ 私は1年間溜め込んでしまったキッチンの掃除…
【レシピ付き】クリスマスパーティーにおすすめ！切って混ぜるだけの簡単前菜
こんばんは。臼井愛美です いよいよ今週末クリスマスですねということで！ クリスマスパーティーにおすすめのメニューをご紹介します！ サーモンと…
【カルディ】年末年始の暴飲暴食のあとに“体に染みる”手軽に作れる〇〇の素
おはようございます。臼井愛美です 今日は、今日から始まるクリスマス展をみに行ってきまーす私も出展しております。完成するかヒヤヒヤしたけど、なんとか完成したの…
おはようございます。臼井愛美です 華金ですね 今日は、仕事の後クリスマスプレゼント探しへ 今年は、7人分探さないとだからなかなか大変なのですでも楽しみでもあ…
こんにちは。臼井愛美です 街はクリスマスムードですが、一足早くお正月準備始めました 3COINSでお正月支度 3COINSでお正月アイテムを購入しました…
おはようございます。臼井愛美です 今日は姪っ子のマラソン大会の応援へ行ってきます 久しぶりに姪っ子の行事を見るの久しぶりだから嬉しい さて！ 週末、ママ友に…
【節約レシピ】カニカマでなんちゃってカニトマトクリームパスタ&雑誌掲載のお知らせ
おはようございます。臼井愛美です 今日は、最初にお知らせさせてください LDK1月号のカルディ特集に登場しております 情報満載ですので是非見てみ…
【蔵前ランチはここ】スカイツリーと隅田川が見えるお洒落カフェ『Cielo y Rio』
おはようございます。臼井愛美です 今日は、仕事からの娘の個人面談です。やんちゃだった息子達と比べて穏やかな娘なんであまりドキドキしないです さて！ 昨日は…
アラフォーのオタ活！公開初日に『THE FIRST SLAM DUNK』観に行ってきました‼︎
こんばんは。臼井愛美です 公開初日にTHE FIRST SLAM DUNK見に行ってきましたよ〜 最高です このアツい思いを記事にしたいけどね、ネタバ…
働く3児のママが選ぶ2023年のスケジュール手帳！デザインも機能性も大満足
おはようございます。臼井愛美です 今日は、待ちに待った『劇場版スラムダンク』公開 夫と見に行ってきまーす楽しみすぎるっ さて！ 2023年の手帳を購入…
おはようございます。臼井愛美です かなり前の話になるのですが、娘と【矢沢あい展】に行ってきました 私が矢沢先生の大ファンなので漫画が家にあり娘も大好きなんで…
おはようございます。臼井愛美です 今日から12月ですね〜2022年も後1ヶ月です。どんな1年だったかを振り返りつつ来年の目標も決めていけたらなぁと思います …
おはようございます。臼井愛美です 我が家は混ぜご飯系が大好き。特に夫がね おむすびにするとコロンとしていてかわいいですよねお茶碗で食べるよりたく…
“600円台”で買える優秀マスカラ&大学生の長男とショッピング
こんにちは。臼井愛美です 11月もあと2日もう師走ですよ〜年賀状に大掃除にクリスマスに大晦日…イベントが目白押し 皆さま頑張っていきましょうねっ さて！ …
こんばんは。臼井愛美です ONEOKROCKの日本ツアーが決まりましたね楽しみすぎるっチケット当たりますように まずはお知らせからさせてくださいな カンロ…
【食べログ3.67】人形町の行列のできる人気ラーメン店！絶品レアチャーがたまらない！
おはようございます。臼井愛美です 今日は、娘と映画へ 【すずめの戸締り】を観に行ってきます〜 楽しみ さて！ 今日は人形町にある行列ができるラーメン屋さんへ…
こんばんは。臼井愛美です今日の我が家の夕飯『カニカマトマトクリームパスタ』簡単...
この投稿をInstagramで見る 臼井愛美【3児ママ/簡単時短料理/着痩せコーデ/プチプラ】(@itsumiusui)…
中毒性あり！【カルディ】の大人気万能調味料2選！アレンジも紹介！
おはようございます。臼井愛美です 先日、次男と大学の文化祭へ行ってきました想像以上の規模感で衝撃を受けましたぁ 次男もときめいていたようで、このまま志望校決…
こんばんは。臼井愛美です 日本代表勝ちましたねぇ！ 我が家でも大盛り上がりでした素晴らしい試合でしたね〜 そんなこんなで若干寝不足の今日の臼井 バレッタ…
横浜デートにおすすめホテルレストラン“ブラッスリー ミリーラ・フォーレ”
おはようござます。臼井愛美です まずは先にお知らせさせてくださいませ 小泉成器さまのYouTubeに登場していますので見てみてくだいな↓ レシピとスタイリ…
こんにちは。臼井愛美です 今日は、次男と大学を見に行ってからの中学校PTAの会議へ 勉強のモチベーションを上げる為いきたい大学を見つける作戦です3人の子供た…
こんにちは。臼井愛美です 昨日は、長男の19歳のお誕生日会をしましたよ〜 10代ラストイヤーです早いなぁ〜 19歳の目標は、『体育教諭になれるよう頑張る』…
長男が19歳に10代最後の抱負は、『体育教諭になるため頑張る！』だそうです頑張れ〜...
この投稿をInstagramで見る 臼井愛美【3児ママ/簡単時短料理/着痩せコーデ/プチプラ】(@itsumiusui)…
こんにちは♪臼井愛美です。昨日は、長男のお誕生日会でした！19歳になりましたよ〜...
この投稿をInstagramで見る 臼井愛美【3児ママ/簡単時短料理/着痩せコーデ/プチプラ】(@itsumiusui)…
アラフォーの“GU”“UNIQLO”冬服コーデ&テレビ出演のお知らせ
おはようございます。臼井愛美です 今日は、甥っ子の4ヶ月記念フォトを撮りに妹宅へ今月も可愛いのを撮るぞ さて！ まずは、お知らせからさせてください 本日…
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