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和☆なごみの独語〜アラフィフ 人生ドタバタ劇場  https://wa753.muragon.com/

今まで生きた時間の振り返り。今言っておきたい独り言。つぶやき日記

50代更年期真っ只中の主婦。 主人、姑と同居暮らし ☆嫁姑戦争密かに進行形(笑) ☆介護職燃え尽き症候群にて終了 ☆子育て終了→孫育て開始 ☆生きづらさ経験あり ★自然(花)好き

なごみ
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2022/11/16

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  • 青空に思うこと。

    トルコの地震のニュース 胸が痛くなる 当たり前のように 暖かい部屋にいて 温かかいものが食べれて 当たり前のように 家族がすぐそばにいて 当たり前に 慣れてはいけない そんなことを思いながら 青空をみていた

  • 習慣化

    同居していた義父の 月命日に 住職がお参りに来て下さる 家に仏壇があるからか 主人の両親と同居していたからか 我が家は 仏壇に手を合わせる習慣がある 子供たちは結婚し 家を出て行き帰省すると 一番に仏壇に手を合わせる そして 今は孫も習慣化している チーンとおりんを鳴らし ...

  • 我が家のブーム☆鯖缶〜サラダ〜

    数年前にブームだった 「鯖缶」 脳の働きを高めるDHA 血液をサラサラにするEAP ビタミンDもたくさん入ってて 栄養価抜群 我が家で今ブーム再来 鯖缶サラダ 玉ねぎのスライスに 鯖缶を投入 ※魚油が入った汁も捨てずに〜 水菜も入れると 色どりも良くなって 食欲そそる 味付...

  • またまたリカちゃん〜誕生日プレゼント☆

    可愛い孫の誕生日プレゼントは またまた リカちゃんシリーズでして 前回のクリスマスプレゼントは ハンサムなパパのお人形でしたが 今回は リカちゃんのファミリーカー とやらがあるらしい ピンクで キュートすぎるファミリーカー 時代を感じます しっかりシートベルト着用して 遊ん...

  • 孫の推し☆哺乳瓶グミ〜

    先日 孫が久しぶりに 遊びに来て 一緒に食べよ〜って お土産持ってきてくれた☆ You Tubeで見たことある! 哺乳瓶グミ、らしい 地球グミ、とやらがバズって 入手困難とかニュースでやってたっけ 周りのプラスチックを 歯で噛んで開ける その時の「カチッ」という音を楽しむ ...

  • 今日から2月〜☆

    久しぶりに お天気が良く青空 暖かい2月のスタート 介護職の知り合いが また退職したと連絡があった 人手不足で 過酷な勤務による体調不良 私が介護職を離れ 2年近くになる 人手不足には変わらず悩まされていたけど 今程ではなかった気がするが スタッフに恵まれていたから 頑張...

  • 当たった~!!バックナンバー☆

    ドキドキした 抽選結果 当たりました〜!!! バックナンバーのライブ!! 今年一年 頑張れそう アルバム もちろん購入! 【水平線】♪ 一番好き でも 【ベルベットの詩】♪もっと好き

  • いつもの気分次第で、餅つきタイム

    同居している姑の 「餅を作る!」 そんな気分は突然やってくる さあ、さあ、準備、準備 6升の餅米を研ぎ、一晩おいて 餅つき機で大量のお餅完成 これは あんこ餅 あんこ餅は50個! 小豆を茹でて 手作りあんこ こちらは 海苔餅 50個!! ほか普通のまる餅も、、、。 冷...

  • 腸活〜毎日の必須アイテム☆

    仕事を辞めて 体質改善にこころがけて 毎日欠かさず摂取しているもの 大好きな納豆! シンプルにそのまま納豆だけ 食べるのが好き 納豆と言えば 35年前ほど嫁いでびっくりしたこと 納豆に な、なんと 砂糖を投入していたんです💦 家庭それぞれの食べ方があるんだろうけど ・・...

  • いまだに、天気予報に敏感な私。

    昨晩からの寒波 風が強くて 寒かった 今朝は雪が残ってますが 部屋には日差しが〜 青汁ホットで☆ 緑効青汁飲みやすくて 美味しい 介護施設で働いていた頃 天気予報には敏感で 大雨、台風、雪の時期は 泊まり込み待機していたなぁ シフトの調整や 代わりに現場に入り業務をこな...

  • お買い物した物〜☆無印良品

    外は 寒いので 今日はひきこもり〜 昨日購入した 無印良品の新商品 チョコがけマシュマロ キャラメル 美味しい! あま〜い!! ので お気に入りの ルイボス&黒豆茶と一緒に☆ のんびり〜

  • バタバタと買い物〜寄り道☆カルディ

    明日から 天気悪いみたいなので バタバタと買い物を済ませた~ カルディに寄り道してしまった・・・ 韓国ジャバンのり なんでも いけそう! そして 全粒粉パンケーキミックス そして 我が家のお料理には なくてはならない すりごま〜 買ってみた〜 お料理頑張ろう☆

  • お部屋のオンシジューム〜☆

    体調回復して お部屋のオンシジューム 癒やされてます トゥインクル 可愛いですよね〜 ほんのり いい香り さくら色の可愛い小花のトゥインクル

  • 隔離生活〜差し入れ☆

    昨日から 悪寒がして 微熱と関節痛も追加・・ この時期、風邪なのか インフルエンザなのか、コロナなのか とにかく 自室にて隔離生活 主人からの差し入れ 私、原因不明の蕁麻疹のアレルギーのため コロナワクチン接種出来ず。 なので、感染予防対策は人一倍 気をつけてたのに、、。 ...

  • ビーツで〜ボルシチ☆

    夕食は 以前、紹介したビーツを使って ボルシチを作りました 酸味もあって 美味しく出来た☆ ビーツは、こんな野菜です☆ 切ると、こんな感じ! 真っ赤ですよね~! 栄養価高いお野菜です☆

  • 愛用コスメ☆〜&be

    今日は、お出かけするので 今から準備〜 愛用コスメ &be アンドビー 敏感肌の私 コスメ難民でしたが 石鹸オフなので 私の肌にぴったり☆ アンドビーと言えば ファンシーラーが人気ですが (底見えしてます💦) クッションファンデ UVプライマー この2つもおすすめです☆...

  • 新鮮なお野菜〜蕾菜とビーツ☆

    今日は新鮮なお野菜に 巡り会えました! 蕾菜(つぼみな) ビーツ 蕾菜は、初春の1月〜3月中旬までしか 出回らない旬の短い野菜なんです 天ぷらにしました 蕾菜とさつま芋とレンコンの お野菜の天ぷら ビーツは 後日、ボルシチを作ります 見た目は赤いカブに似ていますね 蕾菜も...

  • お餅が大好き〜焼き餅〜☆

    雨の一日 お家でくつろぎ中 リクエストで 冷凍してあるお餅を 焼いて お醤油と海苔を巻いて カルディで購入した もへじのお茶と一緒に いただきます~☆ お餅が大好きな私 次は きなこ餅、、かな〜

  • 毎年恒例〜十日恵比須

    親戚が毎年 十日恵比須へ そして、届けてくれる 福笹とかまぼこ 一つ一つ手作りの 鯛と紅白の蒲鉾 食べるのがもったいないくらい 可愛い鯛の蒲鉾 これがまた 美味しいんですよ! 福引きの授与品は、これでした! 良い一年を 願います。

  • 今年は八方塞がり・・・らしい

    新年初詣にいき 毎年購入する魔除けのお塩 そして厄除けのお守りを買いました 今年は八方塞がりらしいので 気をつけて一年を過ごしましょう と、意識してスタートした1月 で、さっそく昨日 白バイが背後に、、、。 私じゃないと 他人事のようにキョロキョロしてたら まさかの、 私。...

  • 鏡開き〜ぜんざい作りました☆

    今日は鏡開き ということで作りました☆ 我が家は「ぜんざい」 おもちは焼かずに〜 お口直しに 塩昆布と手作り白菜のお漬物 鏡開きの由来調べてみました ↓ 鏡開きとは、正月に年神様の依代として家に飾っておいた「鏡餅」を割って食べる日本の伝統的な風習です。 鏡餅を...

  • 黒川温泉で購入してみた〜温泉化粧水☆

    温泉のお湯の効果か 肌の調子が良くて ついつい買ってしまった〜 パッケージも可愛い☆ 敏感肌の私 使ってみよ〜☆☆

  • 黒川温泉☆癒やし旅〜最終編

    黒川温泉 温泉良かった〜 でも お食事も良かった〜 名物料理の鍬焼き 鍬で焼くんです! 阿蘇牛が柔らかくて 美味しかった☆ 霜降りの馬刺しも美味☆ そして お野菜の天ぷら きのこご飯 揚げ出し豆腐 茶碗蒸し デザート 手作りプリンが 最高〜でした 素敵な時間に 感謝☆☆

  • 黒川温泉☆癒やし旅〜続き

    黒川温泉 「立ち湯」 貸切風呂の中では一番の大きさで人気。 手前から奥に進むにしたがって深さが増し、最大で150センチの深さとなります。  中央の丸太につかまって、 目一杯手足を伸ばすと、独特な湯舟での浮遊感を楽しみました! 「吾の湯」 野趣溢れる露天風呂。湯舟奥に繁茂する...

  • 黒川温泉☆癒やし旅〜

    遠出しました 黒川温泉へ☆ いいお湯でしたし 夜は 湯あかり 見れました! 黒川に ライトアップされて 綺麗でした✨

  • 今日の夕食は〜

    今日の夕食は おでん☆ 久原本家 茅乃舎 おでんのだしとつゆ、を使います 具材は 大根、こんにゃく、糸こんにゃく、たまご ちくわ、まる天、ごぼ天、、、 我が家の人気は 牛すじと餅きんちゃく! あ〜 お出汁のいいにおい〜 美味しくできますように☆

  • おせち、飽きたので〜☆

    お正月料理 おせち料理、お雑煮に 飽きたので 行ってきました〜 大好きな 一蘭のラーメン 美味しかった〜

  • 今年のカレンダー☆

    お部屋のカレンダーは これ☆ 大好きなムーミンで 今年も癒やされよう〜

  • 我が家の〜お正月の定番〜☆

    我が家はお正月に おせち料理と 巻き寿司なんです! 椎茸、人参、かんぴょう 味付けして 厚焼き玉子をつくって 茹でたほうれん草 酢飯を作って 海苔で巻く 黒豆も上手く出来ました 大人気の 栗きんとん 数の子も 美味しく完成! ず〜っっと キッチンに立ちっぱなしで 疲れました...

  • 大晦日〜振り返り〜

    今年一年を振り返ってみたら 怪我や病気で ずっと病院に通っていた一年 退職してから 更年期症状に悩まされ おそるべしホルモンバランスと格闘 年明けに追突事故され 自分のお給料で買った愛車が廃車に リハビリに通った一年 身体のダメージも酷いもんだったが 恐怖で車に乗れないフ...

  • お正月準備〜餅つきでハプニング

    毎年、年末の嫁の仕事 餅つき機で お餅を作る 大量に! あんこ餅も!! スムーズにいってたのに、、 嫁いだ時から 長年お世話になった 餅つき機が 途中で壊れてしまった 30年以上 お疲れ様でした☆☆ さっそく新しい機械を 購入して フル稼働!

  • おせち料理作り〜下準備〜

    大掃除しながら おせち料理の準備 数の子、塩抜きして 黒豆、水に浸して あんこ餅のあん作り 小豆を水に浸して 忙しい〜☆

  • 今日の空

    今日の雲 何か不思議ですよね さて、夕食の準備 今日はお鍋☆水炊き〜

  • あと4日〜の朝ごはん☆

    気忙しくなってきましたね さて、大掃除の続き 頑張ろう! 全粒粉のフランスパン ☆目玉焼きのせ ☆☆ハニーバター ご馳走さまでしたー

  • あと5日!始動前の朝ごはん〜☆

    年末年始関係なく働いていた 介護職をしていたため 日曜日はもちろん 年末年始のお休みはなかったので 昨年 退職して一番嬉しかったのは 大晦日〜お正月の時間を 家で家族と過ごせることだった ゆっくりとおせち料理作り 大晦日に紅白歌合戦を見ながら 年越し蕎麦を食べる こたつに入...

  • 寒くて避難した観葉植物〜☆

    雪が降って 風も強くて 庭の紅葉や万さくの木が折れてしまいました 室内に避難した「サンスベリア」 寒さに弱い観葉植物 どんどん増えてしまって (写真はごく一部💦) 玄関やキッチンやリビングを 占領してしまいました 空気清浄効果を期待しましょ☆

  • お正月準備〜おせち料理 栗きんとん

    新年にむけて 色々と準備開始! 我が家人気の おせち料理 栗きんとん 栗の甘露煮 クチナシ そして さつま芋は 箱買い!

  • 今どきの〜リカちゃん〜☆

    孫からリクエストで クリスマスプレゼントは リカちゃん人形 リカちゃんではなく パパとママ 昔と違って 若くて オシャレ 進化してるな〜☆

  • 年末は歌番組〜バックナンバー☆

    5年ほど前から バックナンバーのファン 好きな歌は、たくさんあるけど アルバム ラブストーリーの1曲目 「聖者の行進」 仕事で管理職をしていた時 めまぐるしい毎日に モチベーションをあげてくれた 思い出の曲 一番好きなのは 「水平線」 体調不良で 好きな仕事を辞めざるをえ...

  • 雪、降りました

    それぞれの 場所、場所の 雪景色 誰と 見てますか

  • 昼食に☆

    日曜日は 簡単に〜 焼きおにぎり 自家製の白菜漬け〜 いただきます☆

  • お家でほっこり〜☆

    今日は 寒いから お家DAY〜 大好きなミイ☆ おしりが光って 可愛い〜 こっち 見てる〜 ほっこり☆

  • 美容DAY〜☆☆

    久しぶりに美容院へ! 贅沢して 思いきり数年振りのパーマ 働いてるときは 人にお会いすることが多かったので こまめにカット、カラーしてましたが 専業主婦になってから 伸びた髪も 生え際の白髪も 放置出来てしまう それより何より 美容院はお金が・・・。 カット、カラー、パーマ...

  • 懐かしい〜☆

    ご近所様から頂いた ぽん菓子! 子供の頃 公園でおじさんが 作ってくれてた たしかお米とお砂糖持参してたような・・ 大きな「ポン!!!!」という音 こぼれ落ちたぽん菓子に すずめや鳩がついばみにきてた 懐かしい光景 思い出した一日でした☆

  • 体質改善☆ハチミツ

    知人が送ってきてくれた ハチミツ プレーンとバター ハチミツバターは、ハニートースト☆ ハチミツプレーンは、ハチミツ白湯☆☆ ☆ハチミツ白湯☆ 大さじ1のハチミツを白湯で割る お湯は少し冷ました40℃〜50℃が適温 就寝1時間前に摂取することで 寝付きが良くなるみたいなので...

  • 我が家の紅葉

    この所 風が強くて 掃いても掃いても 限りない 落ち葉たち🍁🍂 掃除が大変

  • 母の誕生日〜

    先日 母の誕生日だった 毎月必ず会いに行く 海の見える高台のお墓に 母は20年前、亡くなった 55才だった 交通事故をしたと電話があり入院 ケガはたいしたことなく 一安心して涙が出たのを覚えてる なのに 先生に告げられたのは 悪性リンパ腫 という病名 事故で病院に運ばれて検...

  • 久しぶりに〜☆

    50代になって ラーメンより うどん派に かけうどん 並に ネギと生姜たっぷり いつも定番 チャレンジ出来ず 毎回これ☆

  • 買い物DAY☆

    新鮮なお野菜を 週末の土日にまとめ買い! この時期と言えば 白菜、大根、ほうれん草、さつま芋etc 今、我が家のブームは 辛味大根! 昔の辛味大根は、とても辛かったのに 最近はその辛さになかなか出会えず⤵ 今晩、楽しみです☆

  • 無印良品が好き

    大好きな無印良品 行くと必ず買うもの ノンカフェインの黒豆茶 飲みやすくて美味しい! オクラ入りのネバネバスープ ちょっとした空腹を満たしてくれて 美味しい!! 季節限定の かぼちゃバウム マロンバウム 久しぶりに バウム買ってみた〜

  • 好きなもの〜お花〜

    生けてからしばらくたつけど 綺麗に咲いてるから もう少し 愛でよう 今日は術後 2回目の受診に 行ってこよう

  • 好きな場所

    自然が好きな私 山が好き 森林浴は最高です 疲れた気持ちや身体を 浄化してくれるから 大自然に包まれると 自分の抱えてる事をちっぽけにしてくれる 海は もっと好き 夏の海も好きだけれど 静かな冬の海はもっと好き 現実逃避する場所

  • リフレッシュDAY☆☆

    寒い一日 リアルタイムでサッカー観て 寝不足と 最近のすぐれない気持ちしんどいけれど だけど 今日は外に出よう 月に一度 心と身体を浄化する場所へ 下を見ない 空を見よう!

  • 飲めないわけ

    以前のブログにも書いたけれど・・ 私の母はアルコール依存だった その母には お兄さんが二人、お姉さんが一人いた 私にとっての叔父と叔母 一番上の叔父は 私をとても可愛がってくれた 幼い記憶ながらに覚えている でも、いつも大きな声を出し暴れていた それがいつも怖かった ...

  • 気忙しい12月〜

    玄関先の南天(ナンテン) 「福をなす」という縁起のいい 花言葉を持つ南天 魔除けの効果があるらしく 鬼(邪気)が入ってこないようにと 玄関先に植えている 秋から冬にかけて 直径6〜7cm位の赤い実がブドウの房のような 円錐状に付きます 実は食べられず観賞用ですので お正月に...

  • 心のデトックス

    人それぞれ 人に言いたくない事、言えない事 あると思う 心に闇を抱えて生きてると思う それは 大きい、小さい 重い、軽い なんて比べれるものではないと思う 自分の抱えてる生きづらさ 自分だけじゃない そう思って生きてる 今日の空

  • 今日の雲〜受診日

    先生に聞いてみた フラッシュバック(PTSD)って 治らないんですかね と聞いてみた 時間がかかりますけど 少しずつ 治りますよ って。 そう 答えるしかないですよね。

  • 今朝は寒くて・・・

    なかなか起きれない 寒い朝 我が家の シャコバサボテン 寒さに弱いから 室内にお引っ越し 花が開きはじめました☆

  • 早朝の電話、、

    夜中から仕事に行ってる主人から 5時前に電話 え、何?? まさか、事故にでも、、、、? 「お〜い、凄いことになってる!」 そう、そうなんです サッカー 寝ていた私と温度差ありすぎ すぐさまTVをつけて、、 それから一人テレビの前で興奮!! こうなる私を分かっていた主人 ブラ...

  • 12月は・・・

    今日の空 12月は 母の誕生日 会いに行かなきゃ 答えてもらえないけど。 会いに行くからね。

  • ざわざわする師走〜

    12月に入った途端 周りも 自分自身も ざわざわしてしまう ちょっとひと息 ★全粒粉と黒米のバケット 黒米のプチプチした食感 いい感じ☆

  • 寒いのに、勿体ない精神が・・

    今日は 天気予報通り寒いのに、、 それなのに、、 クーポンの期限が 今日までと気付いてしまい 行ってしまった・・ なぜHOTじゃないのよ⤵

  • 振り返りにはまだ早いけど〜

    明日から12月 今年を振り返るには まだ早いけど 体と心を崩して仕事を辞めて 20年ぶりの専業主婦 止まる事を知らず働いてた毎日 気が抜けたせいなのか 病気とケガの一年 めまいやホットフラッシュ 更年期症状は継続中 来年は 脱出したい!

  • 癒やされた〜☆

    身体のメンテナンスとして 知り合いのご自宅の 遠赤外線ドーム(ドームサウナ)に 入ってきました 通いだして、5〜6年経つかなぁ ドーム状のサウナでカラダをおおうことで 遠赤外線で温めていく施術 カラダの芯から温めるから 大量の汗が、、 冷え性や浮腫に効果的だし 老廃物など...

  • 困った、、。。

    久しぶりの雨のせいなのか 更年期症状なのか 体も気持ちも なんだかなぁ、、。 でも 庭の バラが見つめてるから 、、、動きますか。

  • ブログを始めての変化☆

    見事な晴天 最近 よく見かける 飛行機雲 下ばかり見て歩いてたからだ ブログを始めて色んな景色に 目がいくように 感謝☆

  • 私の妹☆

    京都旅行満喫中の 妹からのライン 妹は、 私と真逆の性格 のんびりで なんとかなるさ精神で 羨ましい限り 血液型の違いなのか 長女と次女の違いなのか (笑) 悩んだ時や落ち込んで行き詰まったら 妹と会う 考えていた事が ちっぽけに思えてしまう 大切な存在☆ お土産、楽...

  • 義母の運転免許について〜

    我が家の課題 高齢者の運転免許返納問題 同居している義母 80歳を超え 身体能力、認知機能共に 衰えてきているのを目の当たりにしている 主人に 義母さんに車の運転について、 きちんと話してほしい。と伝えるも なかなか進展しない、、、。 イライラする私 え? 私が?? 嫁が言...

  • コラボレーション☆我が家のメダカ

    庭の 紅葉とメダカの コラボレーション どんどん、、、 増え続けています 可愛い☆

  • 夕食の一品に☆ 〜キクイモ〜

    キクイモのきんぴら 手術をしてから 健康を意識しての食事作り 「キクイモ」ご存知ですか? ⇩ キク科の植物で、普通のイモ類と違い でんぷん質をほとんど含まない 水溶性食物繊維イヌリンが主成分 イヌリンは、糖質の仲間ですが、消化されないため体内に吸収されず排泄され...

  • 一年で最後の祝日☆

    勤労感謝の日 皆様、毎日 お疲れ様です☆ 来月の今頃は クリスマス🎄ムード一色なんでしょうね☆

  • リフレッシュDAY?☆

    数年一緒に働いた同僚と 久しぶりのランチ ここ最近よく聞く「人手不足問題」 20年近く介護職として働いていた私も それを経験した 資格をとり入職した20年前は 男女共、若いスタッフで溢れていて ケアについて 語り合っていた毎日が刺激的で 利用者の方に生き生きした日々を と、...

  • 習慣〜ラジオ体操☆

    庭の壁に ノブドウ。 落葉するつる植物で、毎年芽を出す多年草。 更年期症状に悩まされるようになって ラジオ体操はじめたけど オススメします☆ ⇩ ※サボる日たまにあり(笑)

  • そろそろやらなければ、、

    気持ちのいい天気 年末にむけての大掃除 明日、明日と繰り越してる 義母と同居している我が家は 物にあふれている 断捨離できない義母 昔の人のもったいないあるある 困ったものです 朝食も済ませたし ☆全粒粉入りイングリッシュマフィン ☆レモンペッパーソーセージ ☆ブロッコリー...

  • ブラックフライデー☆孫パワー

    昔はなかった ブラックフライデーとやら 人混みは苦手だけれど 孫の為なら 苦痛にならず(笑) 孫パワーって 凄いですよね☆

  • 見て見ぬふり出来ない家事

    子供のころ キッチンの流しに洗ってない食器 アルコールの空き缶 煙草の吸殻が散乱 グチャグチャの台所 それが凄く 嫌だった 母が育児放棄していた時期だった だから 私は 洗いものをそのままに出来ない

  • 心のデトックス

    幼少期、両親は離婚して 母が私達を育ててくれた 私が子供の頃は 「片親」は、 違った目で見られていた様な気がする 父が出ていき 母はアルコール依存になった 私達が寝静まってから 外に飲みにいくようになった 寝ている小さな妹弟を横に 私は不安でたまらなかった いつ帰ってくるん...

  • 花言葉☆花麒麟

    風水的には 「寄せつけない」という意味らしい 庭に置いてる 花麒麟(ハナキリン) 気づけば株が大きくなって 花がいっぱい咲いてる 悪い気を追い払ってくれることに期待しよう 今日が良い日で ありますように☆

  • 今日はひきこもり主婦☆

    もう こんな時間か 最近 おやつも意識するように でも、やっぱり フルーツ さて、夕食準備開始☆

  • 虚無感

    答えが出ない事を 考えてしまう 昔からの癖 ちょっと庭の花に 癒やされよう たくさん 咲きだした☆

  • 小腹が空いたので☆

    大好きなフルーツ りんご うさぎに切ってみたけど こんなんだったっけ、、。 これも おすすめ☆

  • 冬を感じる朝〜☆

    おはようございます 今朝は冷え込みました 空は青空 清々しいお天気 庭の柊に 白い花が咲いてます 愛らしい

  • 蕁麻疹〜身体表現性障害

    原因不明の蕁麻疹 蚊に刺されたような蕁麻疹が 全身に出る日々 身体が痒くて熱感あり 保冷剤で全身を冷やす毎日 個人病院から大きな病院へ 塗り薬、飲み薬全く効き目なし 辛かった 何より その自分の身体を見ると悲しくなった 人間の身体って 凄いなぁ。。 原因不明の蕁麻疹 身体表...

  • 体質改善☆継続中〜朝食

    大好きなパン☆全粒粉ロールパン トマトとモッツアレラチーズ ヨーグルト ブラックコーヒー 陶器は好き 胃カメラでピロリ菌 除去後は色々意識してる

  • 受診日☆

    数年前から 原因不明の全身の蕁麻疹 酷かった ハードな勤務と ストレス 気力だけで毎日やりこなして 身体が悲鳴をあげてることに 気づかなかった 色んな症状が出てきて 限界と理解した 私と違って 身体は嘘をつけない 改善傾向にて ようやく開放されつつある 今日この頃☆

  • 睡眠障害

    昨日は眠れなかったから ゆっくり 深呼吸 庭に咲いてる 愛らしい椿 優しい気持ちで 眠れますように 明日も良い日で。

  • リフレッシュDAY☆

    今日も気持ちのいい天気 リフレッシュ! 大好きな秋桜 ピークは過ぎてたけど 大満足 ヒマワリも 一緒に咲いてた! 癒やされた一日 感謝☆

  • 体質改善☆継続中〜更年期編

    お友達が送ってきてくれた 術後の体質改善&更年期症状の緩和にっ、て 色んな事 試してみましょ! 感謝☆ 明日も良い日で!

  • 秋といえば

    私は秋桜 祖母が好きだった 私は、おばあちゃんっ子だった 小学校に上がる前、両親は離婚した 父親に、とても愛されていた私。 幼い記憶に残ってる 父親がどうしても私だけ引き取りたい、と 離婚の原因は、父の浮気 大人になった今となっては 浮気の原因も母にあったんだろうな とか...

  • 秋晴れ☆紅葉狩り

    見事な秋晴れ ドライブ日和 だけど主人は仕事なので 庭でのんびり紅葉狩り 見頃はあと少し

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