自身の経験から理想の体型(りそから)を手に入れるためのダイエットやトレーニングの情報を発信しています！ 普段は平凡な会社員ですが、自他共に認められるくらい心身共にカッコいい人間になりたいと日々成長できるよう奮闘してます！
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