やっとバランスが取れた ～腸活、再調整
ども！お米食べるミドフィフです体調不良が続いているのですが、今年に入って、新しい健康トラブルが加わり、そのためにお薬が増えました。飲んだ時から、今までの腸活を無意味にさせたか、と思う程、お腹の調子が悪くなりました。せっかく頑張ってきたのに…お通じのお薬を、驚くほど増やさないと、効かない状態になりました。それでも、病状安定のために、薬はやめられないので、とりあえずはそれで乗り切ってきました。しかし、いつまでも続けるわけにはいかないので、整腸剤の加減をして、バランスが取れないものか、試行錯誤しました。結果として、愛用している整腸剤の全種類を少しずつ増量させることで落ち着きました。多めに摂るということは、それだけコストが掛かるのですが、そこにこだわっている状況ではないので、しばらくは続けてみようと思います。健康...やっとバランスが取れた～腸活、再調整
2025/03/27 08:43
