カナblog

だるさに効果的！【神門】というツボを知っていますか？

こんにちは！パニック歴5年でメンタル心理カウンセラーのカナです。 このブログでは自身の経験からパニック障害を乗り越えるための工夫や気づいたこと、セルフケアなど、パニック障害にまつわるアレコレをお伝えしていきます。 さて、今回は「だるさに効果

2023/06/22 12:22